Kuidas tuvastada ja ravida diabeetilist jalga

Diabeetiline jalg on termin, mida kasutatakse diabeetikute suurenenud riskiga jalgade probleemide tekkeks, nagu haavad, tromboos, infektsioonid ja haavandid. Kuid seda tüüpi probleemid on tavalisemad ainult siis, kui haigus pole hästi kontrolli all, ja seda iseloomustavad sellised sümptomid nagu kipitus ja põletus jalgades..

Seega on ideaaliks see, et kõik diabeetikud lisaks asjakohase ravi tegemisele prooviksid ära hoida ka jalgade probleeme, hoolitsedes näiteks mugavate kingade kandmise ja mitte kalluste eemaldamise eest ning pöörduda arsti poole niipea, kui jalgades ilmnevad muutused..

Millised sümptomid aitavad tuvastada

Selle probleemi peamised sümptomid on järgmised:

• Tundlikkuse kadu jalgades;
• Sagedane kipitustunne;
• Põlemine jalgades ja pahkluudes;
• Valu ja torkimistunne;
• Tuimus jalgades;
• Nõrkus jalgades.

Vaatamata sümptomite olemasolule mõistab enamik diabeetikuid probleemi tõsidust alles siis, kui haav või infektsioon, mis ei kao kuhugi.

Kuidas ravi toimub

Diabeetilise jala ravi toimub vastavalt jalavigastuse tüübile ja selle tõsidusele ning seda peaks alati juhendama arst, isegi väikeste haavade korral, kuna need võivad kiiresti süveneda.

Seega võib ravi hõlmata:

• Võtke antibiootikume;
• Kasutage kahjustatud piirkonnas antimikroobseid salve;
• Kontrollige diabeeti dieedi, ravimite ja insuliini kasutamise muutuste kaudu;
• Haavasidet vahetage iga päev vastavalt arsti või õe juhistele;
• Vältige kahjustatud piirkonna vajutamist, vältige kinniste kingade kandmist või jätke jalg pikka aega samasse kohta.

Kõige raskematel juhtudel võib osutuda vajalikuks operatsioon naha kahjustatud piirkonna eemaldamiseks ja paranemise soodustamiseks. Kui aga haava ei tuvastata kiiresti või kui patsient ei ravi korralikult, võib osutuda vajalikuks suu või selle osa amputeerimine.

5 ettevaatusabinõu tõsiste tüsistuste vältimiseks

Järgnevalt on toodud 5 näpunäidet peamiste probleemide vältimiseks, mis mõjutavad diabeetilist jalga:

1. Hoidke oma veresuhkru taset kontrolli all

See on kõige olulisem samm diabeetilise jala vältimiseks, sest kui suhkru tase püsib pikka aega kõrgel, on vere raskus keha jäsemeteni jõudmisel ja jalad on piirkond, mida kehv vereringe mõjutab kõige enam.

Seega, kui jalgadeni jõuab vähe verd, muutuvad rakud nõrgaks ja jalg hakkab tundlikkust kaotama, mille tagajärjel paranevad jaotustükid või haavad väga aeglaselt ja neid märgatakse alles siis, kui nad on juba väga edasijõudnud staadiumis..

2. Vaadake oma jalgu iga päev

Sensatsiooni kadumise ohu tõttu peaks diabeetikutel olema kombeks oma jalgu iga päev hinnata, näiteks vanni ajal või näiteks ärgates. Kui füüsiline seisund seda ei võimalda või kui nähtavus pole hea, võite jalgade kontrollimise ajal kasutada peeglit või küsida abi teiselt inimeselt.

Vaja on otsida pragusid, lapsevillusid, lõikehaavu, haavasid, nahapõletusi või värvimuutusi ning kui te märkate nende muutuste esinemist, peaksite pöörduma arsti poole..

3. Hoidke jalad puhtad ja hüdreeritud

Jala tuleb pesta iga päev sooja veega ja neutraalse seebiga, hoolitsedes selle eest, et see oleks hästi varvaste ja kanna vahel. Seejärel kuivatage jalad pehme rätikuga, ilma nahka hõõrumata, kuivatage lihtsalt rätikust kerge rõhuga.

Pärast pesemist on endiselt oluline kanda kogu jalga lõhnatu niisutajat, jälgides, et sõrmede ja küünte vahele ei jääks kreemi. Enne kinniste sokkide või kingade kandmist tuleks sellel lasta looduslikult kuivada.

4. Lõigake oma küüned kaks korda kuus ja ärge eemaldage kalluseid

Küünte nurkade või sissekasvanud küünte ilmumise soodustamiseks on oluline vältida küünte liiga sagedast tegemist, ideaaljuhul teha seda vaid kaks korda kuus. Lisaks tuleks vältida küünenaha kasutamist, kuna on oluline kaitsta nahka haavade ja kriimustuste eest.

Samuti on oluline küüned lõigata sirgjooneliselt ja kalluseid peaks eemaldama ainult spetsialist, kes on spetsialiseerunud jalgadele ja on teadlik suhkruhaiguse olemasolust. Kui kallused ilmnevad väga sageli, peate põhjuste uurimiseks ja ravi alustamiseks rääkima arstiga.

5. Kandke suletud, pehmeid kingi

Diabeedi jaoks ideaalne kinga peaks olema suletud, haavade ja pragude vältimiseks, lisaks sellele, et see oleks pehme, mugav ja jäiga tallaga, et jalutuskäigu ajal tagada turvalisus..

Naised peaksid eelistama madalaid, kandilisi kontsasid, mis tagavad kehale parema tasakaalu. Te peaksite vältima õhukestest või tihedatest kingadest kingad. Hea nipp on see, et päeva keskel peaksite vahetama alati teise kingapaari, et jalg ei kannataks pikka aega sama kinga survet ja ebamugavusi..

Oluline on meeles pidada, et jalgade mis tahes muutuste või tundlikkuse puudumise korral tuleb pöörduda arsti poole, et ravi saaks kohe alustada ja et parim viis diabeetilise jala ennetamiseks on kontrollida vere glükoosisisaldust õige toitumise abil..

Jalaprobleemide kõrval on diabeetikutel ka suurem risk suguelundite infektsioonide tekkeks.