Keha muutused noorukieas

Puberteet vastab füsioloogiliste ja bioloogiliste muutuste perioodile kehas, mis tähistab üleminekut lapsepõlvest noorukieas. Muutused hakkavad ilmnema alates 12. eluaastast, kuid võivad varieeruda näiteks perekonna ajaloost ja söömisharjumustest.

Lisaks sellel perioodil ilmnevatele füüsilistele muutustele võivad inimesel olla suurenenud tuju kõikumised suurenenud hormooni tootmise tõttu, poiste puhul testosterooni ja tüdrukute puhul östrogeen.. 

Kui muutusi ei märgata või need ei toimu kuni 13-aastaseks saamiseni, on soovitatav pöörduda arsti poole, et oleks võimalik välja selgitada põhjus ja alustada ravi, mida tavaliselt tehakse hormoonasendusega..

Keha muutused tüdrukutel

Tüdrukute peamised kehalised muutused on:

• Rindade kasv;
• Häbememokkade välimus;
• Kaenlaaluste juuste välimus;
• Puusad muutuvad laiemaks;
• Vöökoht hakkab õhemaks minema;
• Kasv kiireneb;
• Suguorganite areng;
• Emaka suurus suureneb.

Peamine märk sellest, et tüdruk on puberteedieas, on esimene menstruatsioon, tuntud ka kui menarche, mis tavaliselt toimub 12–13 aasta jooksul, kuid võib varieeruda sõltuvalt perekonna naiste elustiilist ja ajaloost. Uurige kõike oma esimese perioodi kohta.

Mis võib puberteediea kiirendada

Mõnedel tüdrukutel võivad kehamuutused esineda palju varem kui tavaliselt, see tähendab näiteks 7 kuni 9 aastat. Mõned tegurid võivad soodustada rindade kasvu ja naiste suguorganite küpsemist, näiteks kehamassiindeksi suurenemine, kuna mida rohkem on kehasse rasva kogunenud, seda suurem on stiimul östrogeeni tootmiseks, mis vastutab hormooni eest naiste omaduste jaoks.

Lisaks on sagedane kokkupuude näiteks emailide ja parfüümide kemikaalidega, kuna mõned selle koostisosad võivad endokriinsüsteemi dereguleerida, soodustades enneaegset puberteedieas.

Ehkki paljude tüdrukute arvates on hea, kui rinnad ilmuvad varakult, võib varane puberteet tütarlapsi ohtu seada, kuna see võib olla seotud suurenenud riskiga rinnavähi, rasvumise ja II tüüpi diabeedi tekkeks, samuti probleemidega seotud vaimse tervisega, näiteks ärevus.

Kehamuutused poistel

Poiste kehaliste muutuste hulka kuuluvad:

• Häbememokkade välimus;
• Juuste välimus kaenlaalustes, jalgades ja näos;
• Hääl hakkab paksenema;
• Pange tähele peenise läbimõõdu kasvu ja suurenemist;
• Kõri kasvu, rahva nimega Aadama õun;

Poiste puhul on kõige iseloomulikum puberteedimärk esimene ejakulatsioon, mis toimub tavaliselt vanuses 12–13..

Mis võib puberteedieas edasi lükata?

Tavalisi muutusi noorukieas ei pruugi juhtuda, kui lapsel on seisund, mis otseselt või kaudselt häirib sugunäärmete kasvu või suguhormoonide tootmist. Puberteediea viivitavate seisundite hulgas on alatoitumine, hüpogonadism, suhkurtõbi, geneetilised haigused, näiteks näiteks Turneri sündroom, ja autoimmuunhaigused, näiteks Addisoni tõbi..