Mis võib olla isupuudus ja millal arsti juurde pöörduda

Söögiisu puudumine ei tähenda tavaliselt terviseprobleeme, muu hulgas seetõttu, et toitumisvajadused on inimestel erinevad, samuti nende söömisharjumused ja elustiil, mis mõjutavad söögiisu otseselt.

Kui isu puudumisega kaasnevad muud sümptomid, näiteks kiire kaalulangus, kõhulahtisus ja palavik, on siiski oluline pöörduda arsti poole testide järele, et selgitada välja isukaotuse põhjus. ja seega saab alustada parimat ravi, vältides ka võimalikke tüsistusi, näiteks alatoitumust. Teage alatoitumise tagajärgi tervisele.

Mis saab olla

Söögiisu puudumisel võib olla mitu põhjust, millest peamised on:

1. Emotsionaalsed või psühhiaatrilised probleemid

Näiteks võib depressioon ja ärevus vähendada inimese söögiisu ja põhjustada isegi kehakaalu langust. Lisaks nendele psühholoogilistele probleemidele võib anoreksiat pidada üheks isukaotuse peamiseks põhjustajaks, kuna inimene tunneb end rasvana, tal on madal enesehinnang ja ta kardab söömist, mis põhjustab nende isu vähenemist ja kaal. Lisateave anoreksia kohta.

Mida teha: Nendel juhtudel on parim võimalus pöörduda abi saamiseks psühholoogi või psühhiaatri poole, et ravida depressiooni, ärevust või anoreksiat ning seega tunneks inimene end rohkem valmis sööma. Lisaks psühholoogilisele nõustamisele on oluline, et saateks ka toitumisspetsialisti, et toitumine oleks näidustatud vastavalt inimese üldisele seisundile ja see aitaks isu ergutada..

2. Nakkused

Enamikul nakkustest, olgu need bakteriaalsed, viiruslikud või parasiidid, on seedetrakti sümptomid, millest üks on isupuudus. Teage mõnda parasiitnakkuse sümptomit.

Mida teha: Nakkushaigustega seotud sümptomite ilmnemisel on oluline pöörduda infektoloogi või perearsti poole testide tegemiseks, et selgitada välja nakkuse põhjus, et saaksite alustada juhtumi jaoks kõige sobivamat ravi..

3. Kroonilised haigused

Kroonilised haigused, näiteks diabeet, südamepuudulikkus, krooniline obstruktiivne kopsuhaigus, neuroloogilised häired ja vähk, võivad sümptomina põhjustada isukaotust. Näiteks vähktõve korral on lisaks isupuudusele kiire ja tahtmatu kaalukaotus ning muutused näiteks uriinis. Teage vähi peamisi sümptomeid.

Mida teha: Kroonilise haiguse kahtluse korral on oluline pöörduda perearsti poole. Nii on võimalik välja selgitada isukaotuse põhjus ja alustada sobivat ravi, vältides tüsistusi ja taastades söömissoovi.

4. Ravimite kasutamine

Mõnel ravimil on söögiisu vähenemise kõrvaltoime, mis pole eriti tõsine, välja arvatud juhul, kui ilmnevad muud sümptomid, mis võivad inimese elukvaliteeti häirida..

Mida teha: Kui ravimite kasutamisega seotud isukaotus häirib inimese igapäevaseid tegevusi, on oluline, et sellest teatataks arstile, et ta saaks kontrollida võimalust asendada ravimid sellisega, millel see toime puudub..

5. Seaduslike ja ebaseaduslike uimastite kasutamine

Alkohoolsete jookide, sigarettide ja muude uimastite tarbimine võib lisaks mitmetele teistele terviseprobleemidele põhjustada ka isu häirimist.

Mida teha: Parim lahendus nende juhtumite jaoks on näiteks alkohoolsete jookide ja sigarettide tarbimise vältimine, sest lisaks isu reguleerimisele hoiab see ära ka selliseid haigusi nagu rasvhapete maksa- ja kopsuvähk. Lisaks on oluline säilitada tervislikud harjumused, harjutada regulaarset kehalist tegevust ja säilitada tasakaalustatud toitumine.

Millal arsti juurde pöörduda

Oluline on pöörduda perearsti poole, kui lisaks isupuudusele ilmnevad ka muud sümptomid, eriti kiire kaalulangus, kuna see võib põhjustada tugevat alatoitumist. Lisaks kaalukaotusele on oluline märkida, kas esines näiteks pulsisagedust, tugevat väsimust, palavikku, ärrituvust ja hormonaalseid muutusi, näiteks.

Tavaliselt soovitab arst isu puudumise põhjuse väljaselgitamiseks ja ravi alustamiseks läbi viia mõned testid. Üks viis oma isu stimuleerimiseks on treenimine ja väikeste toidukoguste tarbimine iga kahe tunni tagant..

Lisaks on äärmiselt oluline, et inimene taotleks toitumisspetsialistilt juhiseid, et pakkuda keha nõuetekohaseks toimimiseks vajalikke toitaineid. Sõltuvalt toitainete kadu tasemest võib toitumisspetsialist näidata toidulisandite kasutamist ja B-vitamiinide rikaste toitude, näiteks ubade, pähklite ja roheliste köögiviljade tarbimist. Vaadake, kust leida igat tüüpi B-vitamiini.