Üldpraktika - Lehekülg 94

Käte liigne higistamine, mida nimetatakse ka palmari hüperhidroosiks, juhtub selles piirkonnas higistamist põhjustavate higinäärmete hüperfunktsiooni tõttu. See olukord on sagedamini naistel ja algab tavaliselt noorukieas, kuid siis peatub, kuid mõnel...

Suitsetamise lõpetamisel kehakaalu vältimiseks on ainus lubatud ravim suhkruvaba kummi, et suu suu kinni hoida ja sigareti süütamise vajadus väheneks. Veel üks hea strateegia on hambaid harjata mitu korda päevas,...

Diabeetik võib ravida hemorroidid lihtsate abinõude abil, näiteks söödes piisavalt kiudaineid, juues päevas umbes 2 liitrit vett ja võttes sooja veega näiteks sitz-vanne..Hemorroidide ravi on vähem soovitatav, kuna mõned neist...

Temperatuuri järsud muutused mõjutavad inimkeha kahjulikult, suurendades hingamisteede haiguste, näiteks riniidi, gripi, bronhiidi ja kopsupõletiku riski. Need haigused võivad tekkida, kuna hoolimata keskkonna madalast temperatuurist peab keha kulutama rohkem energiat,...

Et välk ei tabaks teid, peaksite viibima kaetud kohas ja eelistatavalt olema paigaldatud piksevarras, hoides eemale suurtest kohtadest, näiteks randadest ja jalgpalliväljakutest, sest vaatamata elektri kiirtele võib tormi ajal kukkuda...

Et vanemad ja õed ega vennad ei saaks lapselt tuulerõugeid, peaksid nad võimalikult kiiresti tuulerõugete vaktsiini saama. Kui nad pole seda veel võtnud, aitab see vältida haiguse arengut või leevendada...

Konjunktiviidi möödumise vältimiseks peaksid nakatunud inimesed võtma teatud ettevaatusabinõusid, näiteks pesema sageli käsi, puhastama oma silmi korralikult, vältima silmade puudutamist või kinnist keskkonda ja pidama palju inimesi, kuna haigus on...

Mälumahu parandamiseks on oluline magada 7–9 tundi päevas, teha spetsiifilisi harjutusi nagu sõnamängud, vähendada stressi ja süüa toite nagu kala, sest see on rikas oomega 3, mis on oluline aju...