Koduleht » Üldpraktika - Lehekülg 95

    Üldpraktika - Lehekülg 95

    Kuidas parandada treeningu diktsiooni
    Diktsioon on sõnade liigendamise ja hääldamise viis ning need peavad olema selged ja täpsed ning neid tuleb koolitada, parandada ja täiustada..Hea diktsiooni saavutamiseks on vajalik piisav hingamine ning näo- ja...
    Kuidas kontsentratsiooni parandada värvi abil
    Värvide kontsentratsiooni parandamiseks tuleks investeerida tugevasse kollasesse värvi, kuna see värv on võimeline stimuleerima kesknärvisüsteemi, toimides intellektuaalse stimulandina..Hea näpunäide on kontori- või õpperuumis seina värvimine tugeva kollase värviga, sest see...
    Kuidas temperatuuri mõõta, et teada saada, kas teil on palavik
    Kõige kindlam viis palaviku teada saamiseks on temperatuuri mõõtmiseks kasutada termomeetrit, mitte loota näiteks käe laubale või kaela taha panemisele..Kõige tavalisema elavhõbetermomeetri kasutamisel tuleks palavikku arvestada siis, kui temperatuur kaenlas...
    Kuidas masseerida kiviseid rindu
    Liigne rinnapiim võib koguneda rindadesse, eriti kui laps ei suuda kõike rinnaga toita ja naine ei eemalda ka järelejäänud piima, mille tagajärjeks on rinnapiima tekkimine, mida rahvasuus tuntakse kui kiviseid...
    Kuidas säilitada head istumisasendit
    Kaela-, selja-, põlve- ja reievalud on tavalised inimestel, kes töötavad 5 päeva nädalas istudes rohkem kui 6 tundi päevas. Selle põhjuseks on asjaolu, et mitu tundi töötoolis istumine vähendab selgroo...
    Kuidas puhastada kõrva ilma puuvillase tampoonita
    Vaha kogunemine võib ummistada kuulmekäiku, andes ummistunud kõrva tunde ja kuulmisraskused. Niisiis, selle vältimiseks on oluline hoida oma kõrvad alati puhtana.Kõrvu ei soovitata siiski puhastada vatitupsu või muu terava esemega,...
    Kuidas voodisse magatud inimest tõsta
    Voodisse magatud eaka inimese või operatsioonil käinud ja puhata vajava inimese kasvatamine võib olla lihtsam, kui järgitakse sobivaid tehnikaid, mis aitavad mitte ainult vähem jõudu teha ja vältida hooldaja seljavigastusi,...
    Kuidas voodisse magatud inimese juukseid pesta
    Voodisse magatud inimese juuste pesemise teadmine vähendab hooldaja tööd, hõlbustab ülesannet ning suurendab patsiendi mugavust ja heaolu.Selle tehnika tegemiseks on vaja ainult ühte inimest, kuid ideaal on see, et on...