Do-in punktid

Sisse-tehtud punktid asuvad kogu kehas, kuid paljude valudega saab võidelda, stimuleerides mõnda konkreetset peopesa asuvat punkti. Neid punkte saab stimuleerida kasutades alternatiivmeditsiini tehnikat, mida nimetatakse akupressuuriks. Lisateavet selle tehnika kohta leiate akupressureest - valu leevendamise põhipunktid. 

Hea näide selle kohta on see, kui inimesel on kaelas lihasvalud, tehtav lahendus on masseerida kohta, kus käe väike sõrm ühineb ülejäänud käega, mitte ei tohiks kasutada palju survet, kuid see võtab natuke , tehke seda 1 minut ja korrake teiselt poolt, tunnete varsti kaelas kergendust.

Do-in on iidne idamaine tehnika, kus energiate neutraliseerimiseks, stimuleerimiseks või pärssimiseks kasutatakse teatud massaaži pöidla survel teatud keha punktides (energeetilistes kohtades).. 

Kogunenud energia võib valu tõttu põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme. See, mida sisse teeb, stimuleerib neid punkte, kus energia vabanemiseks blokeeritakse, mille tulemuseks on kehaline harmoonia, mida saab tunda füüsilise heaolu tunde kaudu.