Peavalud
Mõned näited peavaludest, mida saab apteekides hõlpsasti osta, on Neosaldina, Dorflex, Advil, Tylenol, Aspirin ja Naldecon. Väga tugeva peavalu korral, mis tavaliselt osutab migreenile, võib kasutada näiteks abinõusid Migraliv, Naramig või Cefalium..
Kuid need abinõud ei ravi peavalu, nad lihtsalt leevendavad seda, seetõttu on sagedase peavalu korral oluline konsulteerida arstiga, et selgitada välja selle põhjus ja saada asjakohast ravi..
Peavalude abinõude ületarbimine lisaks muude, peamiselt maksa ja maoga seotud terviseprobleemide põhjustamisele, võib peavalu halvendada ja aja jooksul töötamise lõpetada, muutes peavalu krooniliseks ja vähendades veelgi heaolu ja elukvaliteeti. Seetõttu on soovitatav kasutada ainult arsti poolt nimetatud abinõusid.
Kodused abinõud peavalu vastu
Mõned suurepärased võimalused peavalude ravimiseks kodus on järgmised:
- Võtke päevas 1 klaas apelsinimahla koos seemnetega, lisades 5 tilka taruvaiku ekstrakti, kuna sellel on antioksüdantne toime, mis aitab võidelda ja ennetada peavalu.
- Pange pea, otsmik või kael külma kompressi, laske sellel mõjuda 5–15 minutit, sest külm vähendab veresoonte läbimõõtu, vähendades peavalu.
- Kastke jalad jämeda soolaga kaussi.
Neid koduseid abinõusid saavad kasutada ka rasedad naised. Muud näpunäited: 5 sammu peavalu leevendamiseks ilma ravimiteta
Protseduur pohmeluse peavalu vastu
Suurepärane peavalu leevendav ravim on juua tass musta kohvi, väga kanget, ilma suhkrut tühja kõhuga. Apteekidest leiduvad abinõud on siiski Engov ja Alka-Seltzer. Vaadake, mida veel teha saate: 6 nõuannet pohmeluse sümptomite vähendamiseks.
Raseduse peavalu abinõu
Raseduse ajal on parimaks ravimiks peavalu leevendamiseks paratsetamool, kuigi kuigi see ei kahjusta last, tuleks selle kasutamist teha ainult sünnitusabiarsti juhendamisel. Raseduse ajal on kõige parem kasutada ravimite asemel looduslikke ja omatehtud võimalusi, sest paljud neist kanduvad edasi lapsele, mis võib nende arengut takistada. Vaadake suurepärast kodust vahendit peavalu raseduse ajal.
Vaadake järgmist videot ja vaadake, millised looduslikud valuvaigistid võivad peavalude vastu aidata: