Mida teha kõrvetiste raviks

Kõrvetisi, mida tuntakse ka kõrvetistena, saab ravida või neid on kerge vältida mõne lihtsa lahenduse abil, mille hulka kuuluvad näiteks happesusevastase ravimi võtmine või koduste meetmete võtmine, näiteks väikeste söögikordade söömine või rasvade toitude ja kangete jookide vältimine..

See sümptom on maos või rinnus asuv põletustunne, mis on põhjustatud halvast seedimisest või sellistest haigustest nagu gastroösofageaalne refluks, gastriit või maohaavand, ning sellega võib kaasneda halb maitse suus, iiveldus või röhitsemine. pidev. Kui see on püsiv või väga intensiivne, on selle põhjuse paremaks määratlemiseks ja õige ravi määramiseks oluline konsulteerida perearstiga..

1. Kodune ravi

Peamised ravivõimalused, mida võib pidada kodusteks abinõudeks ja mida tuleb iga päev teha kõrvetiste raviks ja ennetamiseks, on järgmised:

• Vähendage söögikordade mahtu;
• Ärge sööge praetud, rasvaseid ega vürtsikaid toite;
• Ärge jooge karastusjooke, vahuveini ega alkohoolseid jooke;
• Vältige kohvi ja musta tee joomist;
• Ärge lamake enne 40 minutit pärast sööki;
• Vältige õhtusöögil vedelike ja suppide joomist;
• Kandke kerget ja lahtist riietust, mis ei pinguta kõhtu;
• Vältige stressi ja närvilisust, vähendades sellega maos happe tootmist;
• Ärge viibige pikka aega tühja kõhuga;
• Öösel on keha vasakul küljel lamamine ja voodi pea umbes 15 cm tõstmine raskendanud mao sisu suhu tagastamist;
• Vältige toite, mis võivad tundlikel inimestel põhjustada seedimist või põletustunnet, näiteks piimatooted, šokolaad, tsitrusviljad, tomatid või väga vürtsikad toidud, näiteks.

Lisaks on võimalusi looduslike abinõude jaoks, mida saab kasutada mao happesuse vastu võitlemiseks ja kõrvetiste leevendamiseks, näiteks süüa maohappe absorbeerimiseks vett ja soola kreekerit või saiapuru tükki, juues pool tassi kartulimahla Hommikuti inglane, joo näiteks paastuvett sidruniga või näiteks võilillega boldo-teed. Tutvuge selle suurepärase tee retseptiga looduslikus kõrvetises sisalduvas lahuses.

Mõned ravimid võivad mõnedel inimestel suurendada ka kõrvetiste riski, näiteks ASA, põletikuvastased ravimid, osteoporoosiravimid või antibiootikumid, nii et peaksite oma arstiga rääkima, et hinnata alternatiive või võimalusi sümptomite leevendamiseks nende kasutamise ajal..

2. Ravi ravimitega

Kõrvetised ravitakse ravimitega pärast meditsiinilist hindamist ja näidustusi ning nende eesmärk on vähendada mao happesust sümptomite leevendamiseks. Mõned enim kasutatavad abinõud hõlmavad antatsiide, nagu alumiiniumhüdroksiid, magneesiumpiim või kaltsiumalginaat, või maohapet pärssivaid ravimeid, näiteks omeprasool, pantoprasool, ranitidiin või tsimetidiin.. 

Kõrvetiste peamised põhjused

Kõrvetised on põletustunne, mis võib paikneda maos või ulatuda läbi söögitoru kurgusse, põhjustades tavaliselt seedetrakti suuremat tundlikkust mao happesuse suhtes, mis ilmneb gastroösofageaalse refluksi korral või gastriidi või maohaavandite korral, näiteks. Õppige tuvastama kõrvetiste peamised sümptomid.

Rasvumine võib olla peamine kõrvetiste põhjus, kuna kõhurasv surub kõhtu, hõlbustades maosisu tagasivoolu ja sel juhul on parim lahendus kõrvetised ravida kehakaalu kaotamisega..

Raseduse ajal on tavaline ka kõrvetised, kuna emaka maht võib suruda mao kokku või muuta kõhuorganite dünaamikat, mis hõlbustab tagasivooluhoogude ilmnemist, eriti pärast söömist, ning rasedal on soovitatav seda teha väikesed toidukorrad mitu korda päevas ja eelistatavalt puu- ja köögiviljarikka dieediga. Vaadake mõned näpunäited selle kohta, kuidas raseduse ajal kõrvetiste vastu võidelda.