Südamehaiguste sümptomid

Südamehaigust võib kahtlustada mõne sümptomi, näiteks õhupuuduse, kerge väsimuse, südamepekslemise või tahhükardia, pahkluude turse ja valu rinnus, korral on soovitatav pöörduda kardioloogi poole, kui sümptomid on püsivad ja progresseeruvad.

Enamik südamehaigusi ei teki äkki, vaid arenevad aja jooksul mitu korda ilma sümptomiteta. Enamik südamehaigusi avastatakse alles pärast rutiinseid eksameid, näiteks elektrokardiogrammi (EKG) või stressitesti. Kui on sümptomeid, näitab see tavaliselt, et haigus on juba kaugelearenenud staadiumis, mis nõuab kiiret ravi.

Südameprobleemide sümptomid

Kõige tõenäolisemalt põevad südamehaigused istuvaid, rasvunud inimesi, inimesi, kellel on kõrge kolesteroolisisaldus, diabeet või kellel on perekonnas esinenud südamehaigusi. Südameprobleemide võimalikkuse kontrollimiseks tehke järgmine test:

1. 1. Õhupuudus puhkeasendis või pingutus Jah Ei
2. 2. Valu rinnus Jah ei
3. 3. Kuiv ja püsiv köha Jah Ei
4. 4. Sinakas värv käeulatuses YesNo
5. 5. Pearinglus või minestamine Jah Ei
6. 6. Palpitatsioonid või tahhükardia Jah Ei
7. 7. Turse jalgades Jah Ei
8. 8. Liigne väsimus ilma nähtava põhjuseta Jah Ei
9. 9. Külm higi Jah Ei
10. 10. Iiveldus või isutus Jah Ei

On oluline, et südamehaiguste riskifaktoritesse kuuluvad inimesed jälgiksid regulaarselt kardioloogi ja teostaksid perioodilisi uuringuid, pöörates lisaks tervisele erilist tähelepanu, parandades söömisharjumusi ja harjutades kehalist tegevust..

Kuidas kinnitada südamehaigusi

Niipea kui ilmnevad esimesed südamehaiguse sümptomid, on oluline diagnoosimiseks ja võimalikult kiiresti ravi alustamiseks pöörduda kardioloogi vastuvõtule..

Südameprobleemide kinnitamiseks peab arst tegema testid, mis võimaldavad hinnata südame kuju ja funktsiooni, näiteks rindkere röntgenograafia, elektrokardiogramm, ehhokardiogramm ja stressitesti. Lisaks võib kardioloog soovitada teha laboratoorseid analüüse, näiteks troponiini, müoglobiini ja CK-MB mõõtmist, mida võib muuta näiteks südameinfarkti ajal. Lisateave südamefunktsiooni hindamise testide kohta.

Kuidas ennetada südamehaigusi

Südamehaiguste ennetamiseks on soovitatav lisaks regulaarsele füüsilisele koormusele tervislik toitumine, milles on vähe soola, suhkrut ja ka vähe rasva. Need, kellel pole vaba aega, peaksid tegema õigeid valikuid, näiteks vältima lifti ja treppidest ronimist, mitte kasutama puldit ja tõusma telekanali muutmiseks ning muudeks suhtumisteks, mis muudavad keha raskemaks ja kulutavad rohkem energiat.