Valud tuharas põhjustavad, mida teha ja millal arsti juurde pöörduda

Tuharavalu võib põhjustada erinevad olukorrad, näiteks püramiidsündroom, lihasvalu või näiteks herniated-ketta olemasolu. Diagnoos tehakse patsiendi kirjeldatud sümptomite ja arsti poolt osutatavate pildieksamite põhjal, näiteks röntgenikiirgus, magnetresonants või kompuutertomograafia.

Ravi sõltub põhjuse põhjusest, sel põhjusel on soovitatav see välja vahetada ja paika panna. Raskematel juhtudel, näiteks valulikud istmikunärvid, võib arst näidata sümptomite leevendamiseks ravimite kasutamist. Vastavalt istmik valu ravile.

Valud tuharas võivad olla püsivad, pasajeroidsed, tuikavad või raskesti kirjeldatavad ja tuvastatavad, sõltuvalt selle põhjusest. Põhiprintsiibid on:

1. Püramidaalne sündroom

Püramiidsündroom on väga ebatavaline seisund, mida iseloomustab istmikunärvi kokkusurumine ja põletik, põhjustades tuharate ja jalgade valu. Selle sündroomiga inimene ei ole võimeline sirgelt kõndima, tal on jala keskel magama jäämise tunne ja valu võimaldab tal istuda või jalad ületada..

Mida teha: Kui neid sümptomeid märgatakse, on oluline aidata ortopeedil diagnoosi ja vajalikku ravi teha. Füsioteraapia, mida tavaliselt määrab arst, on suurepärane võimalus valu ja halva enesetunde vähendamiseks. Kuidas tuvastada ja ravida püramiidsündroomi.

2. Muerto trasero sündroom

Seljaosa sündroom, mida nimetatakse ka tuhara amneesiaks, pärineb liiga pika istumise ajast, mis piirab verevoolu selles piirkonnas tuhara tugevdamise harjutuste puudumise tõttu, mis põhjustab tasakaalustamatust lihasjõud ja tuhara kõõluse põletik. See põhjustab tugevat nõelamisvalu, mis tekib piruka pikka aega hoidmisel, treppidest ronimisel või istumisel. 

Mida teha: Parim viis selle sündroomi raviks on tuharate tugevdamiseks mõeldud harjutuste läbiviimine, millele on viidanud koolitatud spetsialistid. Samuti on äärmiselt oluline aidata ortopeedil diagnoosi panna ja sõltuvalt sümptomite intensiivsusest osutada põletikuvastaste ravimite, näiteks ibuprofeeni või naprokseeni kasutamisele.. 

3. Lihasvalu

Vaatamata alajäsemete põhjalikule treenimisele, näiteks mitme kilomeetri jooksmisele või lihasharjutuste sooritamisel suure raskuse kasutamisele, võib tekkida tuharate valu; see võib ilmneda ka selja kõõluste või lihaste vigastuse tagajärjel.

Mida teha: lihasvalu leevendamiseks on soovitatav puhata ja asetada see piirkonda. Pideva valu korral on oluline diagnoosi panemiseks ja parima ravi määramiseks arstiga nõu pidada.. 

4. herniated ketas

Nimmepiirkonna ketasherniat iseloomustab roietevaheline ketas punnis, põhjustades raskusi liikumisel, küürutamisel ja kõndimisel. Lisaks põhjustab see tuharades valu ja tuimust. Lisateave songa distaali kohta. 

Mida teha: Diagnoosi ja ravi peab läbi viima traumatoloog. Tavaliselt on näidustatud põletikuvastaste ravimite ja analgeetikumide kasutamine, mida tuleks kasutada vastavalt meditsiinilistele näidustustele; samuti võib osutuda vajalikuks läbi viia mitu füsioteraapiaseanssi ja kõige tõsisematel juhtudel võib osutuda vajalikuks teha operatsioon.

Kui peate minema arsti juurde

Kui tuharavalu muutub pidevaks, avaldub see puhkeolekus ja inimene ei teosta põhilisi tegevusi, näiteks meediumide kõndimist, soovitage külastada arsti.

Lisaks on oluline arstiga konsulteerida, kui olete kohal:

• Hinchazón en el glúteo;
• Uinumine või tuhara tundlikkus;
• Hõõguv tunne tuharas;
• Valu, mis kiirgab, on piernas, inglise keeles, levib kõht;
• Raske küürutada, aeglaselt liikuda või kõndida;
• El dolor jääb rohkem kui nädalaks;
• Valu pärast vigastusi.

Patsiendi esitatud sümptomite analüüsi ning pildieksamite ja radioloogia põhjal saab arst teha diagnostilise järelduse ja näidata parimat ravivormi..