Seedehäired Síntomas y tratamiento

Seedehäirete sümptomid, nagu mao happesus ja sagedane erektsioon, võivad tekkida pärast mis tahes toidu söömist, eriti kui see on proteiinirikas ja / või rohke rasvasisaldusega toit. See on tingitud ka asjaolust, et seda tüüpi toit püsib rohkem aega seeditavas maos, tekitades ülalnimetatud sümptomeid..

Samuti võib toidu ajal liiga palju vedelikku joomine põhjustada seedehäireid, mis suurendab mao mahtu ja muudab seedimisprotsessi palju aeglasemaks..

Nähtude ja sümptomite osas, mis võiksid üldisele pojale näidata seedimiskotti:

• Gaasid ja puhitus;
• Mao happesus ja põletustunne;
• Sagedased eruktuurid;
• Mareos;
• Oksendamine;
• Kõhupiirkonna kõhu laienemine;
• Lame kõht, isegi pärast pisut söömist;
• Diarrea estrñimiento;
• Cansancio.

Kuid isegi soolestiku ebamugavuse korral on oluline rõhutada, et seedehäired võivad mõjutada mõnede toitainete imendumist soolestiku tasandil, suurendades selliste probleemide nagu aneemia riski.. 

Seedehäirete ravi

Seedehäirete raviks võiks kasutada apteegis ostetavaid ravimeid või koduseid vahendeid, näiteks puuviljajooke ja seedetraktiomadusi. Mõned näited: 

• Gaviscon;
• Melox pluss;
• Magnetiline voodi;
• Eno puuviljasool;
• Boldo te;
• Té de anís.

Teine võimalus on süüa piña-karja või võtta 50 ml puhast piña-ike, lisamata vett selle lahjendamiseks, mis hõlbustab ja kiirendab seedimist, eriti kõrge rasvasisaldusega toitude puhul. Teadke koduseid abinõusid seedekoti vastu võitlemiseks.

Mida süüa, kui on seedehäireid

Seedehäirete vastu võitlemise dieedil peavad olema peamiselt kergesti imenduvad ja magu ärritamata toidud, samuti gastriidi all kannatavate inimeste dieedil. Mõned toidud, mida saab tarbida, on järgmised: želatiin, looduslikud puuviljamahlad, pann ja galletas sin relleno, samuti söögi ajal vedelike tarbimise vältimine. 

Samuti on oluline vältida: toidud, mis sisaldavad palju kiudaineid, näiteks pruun riis või pruun riis; toidud, mis stimuleerivad gaaside tootmist, näiteks rohelised köögiviljad, oad, köögiviljad ja vorstid; rasvased toidud nagu või, requesón, leche y liha rojas y; töödeldud ja töödeldud toidud, mis on rikkad rasvadest ja seedesüsteemi ärritavatest säilitusainetest. Lisateavet selle kohta, kuidas dieedil olla. 

Kui peate minema arsti juurde

Oluline on kohtumine arsti vastuvõtule, kui seedimine on sagedane, igapäevaste episoodidega või kui seda korratakse rohkem kui 8 korda kuus. Arst võib välja kirjutada ravimeid seedimise parandamiseks ja taotleda uuringuid, et tuvastada probleemi põhjused, näiteks endoskoopia. Vaadake, kuidas valmistute.

Samuti on soovitatav aidata gastroenteroloogi, kui esinevad sellised tõsisemad sümptomid nagu verega oksendamine, verejooks nahale või silma, mis on naha varjatud vere üks omadusi..