Menstruatsioonivalude ingver
Menstruaalvalu ingver on hea lahendus, kuna sellel on valuvaigistavad ja põletikuvastased omadused, mis vähendavad valu, esinedes enne menstruatsiooni või selle ajal.
Menstruaalvalu põhjustab emaka kokkutõmbumine endomeetriumi sisu väljutamiseks ja see võib mõnele naisele olla püsivalt häiriv, põhjustades tugevat valu.
Ingveri tee menstruaalvalu jaoks
Menstruatsioonivalude jaoks mõeldud ingveritee on selle juure kasutamise võimalus selle ebamugavuse leevendamiseks.
Koostis
- 2 tl ingverit
- 1 tass vett
Valmistamismeetod
Riivi ingver, sega pärast keetmist veega ja joo päevas umbes 2–3 tassi teed.
Valuvaigisti- ja põletikuvastaste ravimite, näiteks Ibuprofeeni ja Paratsetamooli, võtmine menstruaalvalude vastu võitlemiseks on veel üks võimalus, et vähendada paljusid naisi vaevavat ebamugavustunnet.
Kasulikud lingid:
- Kuidas peatada menstruatsioonikrampe
- Ananassimahl menstruatsioonikrammide korral
- Menstruaalkrambrite ravi kodus
