Nina dekontsentreerimiseks taimsete aurude sissehingamine

Suurepärane gripi sissehingamine on köömne, eukalüpti ja lavendli eeterlikud õliaurud, kuna need ravimtaimed aitavad lõdvendada nina ummistavat flegmat, kõrvaldada mikroorganisme ja leevendada gripisümptomeid, nagu halb enesetunne, valu kurgu, nohu ja köha.

Koostis

• 2,5 L vett
• 2 tilka köömne eeterlikku õli
• 1 tilk eukalüpti eeterlikku õli
• 1 tilk lavendli eeterlikku õli

Valmistamismeetod

Pange vesi keemiseni ja pärast keetmist pange see suurde nõusse ja lisage eeterlikud õlid. Pange rätik pea kohale ja hingake auru umbes 15 minutit.

Seda gripi sissehingamist tuleks teha vähemalt 2 korda päevas, kuni gripi sümptomid leevenevad..

Kasulikud lingid:

• Kodune ravim gripi vastu
• 7 näpunäidet gripisümptomite vähendamiseks
• Apelsini gripitee