Mis võib olla seljavalu hingamisel ja mida teha

Seljavalu hingamisel on tavaliselt seotud probleemiga, mis mõjutab selle organi kopse või limaskesta, mida nimetatakse pleuraks. Kõige tavalisemad juhtumid on gripp ja külm, kuid valu võib tekkida ka raskemate kopsu muutuste korral, näiteks kopsupõletik või kopsuemboolia..

Ehkki harvem, võib valu olla märk ka probleemidest muudes kohtades, alates lihastest kuni südameni, kuid nendes olukordades seostatakse seda tavaliselt muude sümptomitega, mis ei hõlma pelgalt hingamist.

Igatahes on parim võimalus seda tüüpi valu ilmnemisel, eriti kui see kestab üle 3 päeva või kui see on väga intensiivne, konsulteerida pulmonoloogi või üldarstiga, teha diagnostilisi uuringuid, näiteks röntgenikiirgus, tuvastada võimalik põhjus ja sobivaima ravi alustamine.

Seega on seljavalu levinumad põhjused hingamisel järgmised:

1. Gripp ja külm

Gripp ja külm on väga levinud terviseseisundid, mis on põhjustatud viiruste sisenemisest kehasse, põhjustades selliseid sümptomeid nagu nohu, köha, liigne väsimus ja isegi palavik. Kuigi see on harvem, võivad nii gripp kui ka külmetus põhjustada hingamisel ka seljavalu ilmnemist, mis on tavaliselt seotud eritiste kogunemisega hingamisteedes või hingamisteede lihaste väsimusega köha.

Mida teha: gripp ja külmetusviirused elimineeritakse immuunsüsteemi poolt mõne päeva pärast loomulikult. Seetõttu on kõige parem võtta meetmeid, mis aitavad tugevdada keha kaitsevõimet ja kiiremini taastuda, näiteks säilitada puhkus ja juua päeva jooksul palju vedelikke. Tutvuge 7 lihtsa näpunäitega, mida kodus teha ja gripist kiiremini vabaneda.

2. Lihaspinge

Lihaspinge on veel üks suhteliselt levinud ja vähene valu põhjus hingamisel. See seisund juhtub, kui lihaskiud kannatavad väikeste rebendite all ja seetõttu on nad valusad 2–3 päeva. See võib juhtuda siis, kui teete suuremat pingutust oma seljalihastega, mis võib juhtuda siis, kui teil on päeva jooksul kehv rüht, treenite jõusaalis või lihtsalt köhate liiga tugevalt gripi või külma ajal..

Mida teha: lihaspinge raviks on parim puhkus, kuna see väldib vigastatud lihaskiudude kasutamist. Lisaks võib valu leevendada ka külma kompressi kohaldamine esimese 48 tunni jooksul 3–4 korda päevas. Lisateavet lihaste koormuse ja selle kohta, mida teha.

3. Kostohondriit

Kostohondriit koosneb kõhrepõletikust, mis ühendab rinnaku luu ribidega. See seisund põhjustab tavaliselt tugevat valu rinnus, mis võib lõppeda seljakiirgusega, eriti sügavalt sisse hingates. Kostohondriit võib lisaks valule põhjustada ka rinnakule vajutamisel õhupuudust ja valu.

Mida teha: tavaliselt paraneb kostokondriidi põhjustatud valu lisaks puhkamisele ka rinnaku piirkonnas kuumade kompresside lisamisega. Kui valu on aga väga tugev või raskendab igapäevaste toimingute tegemist, on soovitatav pöörduda ortopeedi poole, et hinnata vajadust alustada ravi ravimitega, nagu valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid. Lisateave selle seisundi ja selle ravi kohta.

4. Kopsupõletik

Kuigi enamasti on seljavalu hingamisel lihtsalt gripi või külmetuse sümptom, on ka olukordi, kus valu süveneb ja mis võib viidata pisut tõsisemale infektsioonile, näiteks kopsupõletik.

Nendel juhtudel võivad lisaks gripile ja külmetusele tavalised valu, köha ja nohu ilmneda ka muud nähud ja sümptomid, näiteks intensiivsed hingamisraskused, palavik üle 38 ºC ja näiteks rohekas või verine flegma. Vaadake, kuidas tuvastada kopsupõletiku olukord.

Mida teha: kopsupõletiku kahtluse korral on alati väga oluline minna haiglasse probleemi diagnoosimiseks ja kõige sobivama ravi alustamiseks, mis võib hõlmata ka antibiootikumide kasutamist. Kuna kopsupõletik võib olla üsna nakkav, eriti kui see on põhjustatud viirusest, on soovitatav majast lahkudes maski selga panna..

5. Kopsuemboolia

Ehkki haruldasem, on kopsuemboolia veel üks probleem, mis võib hingamisel põhjustada tugevat seljavalu. See seisund ilmneb siis, kui üks kopsuveresoontest on hüübimisega blokeeritud, mis takistab vere liikumist kopsu mõnedesse ossa. Kui see juhtub, on lisaks valule tavalised ka sellised sümptomid nagu tugev õhupuudus, verine köha ja sinakas nahk..

Emboolia võib esineda kõigil, kuid see on tavalisem inimestel, kellel on anamneesis tromboos, kellel on hüübimisprobleeme, kes on ülekaalulised või kellel on väga istuv eluviis.

Mida teha: kuna tegemist on väga tõsise olukorraga, soovitatakse kopsuarteri trombemboolia kahtluse korral pöörduda võimalikult kiiresti traumapunkti, et kinnitada diagnoos ja alustada ravi, mida tavaliselt alustatakse ravimid, mis aitavad hüübimist hävitada, näiteks hepariin. Parem mõista, mis on emboolia, millised sümptomid ja kuidas seda ravida.

6. Pleuriit

Pleuriit või pleuriit on veel üks haigusseisund, mis võib hingamisel põhjustada tugevat seljavalu, ja see juhtub siis, kui teatud tüüpi vedelik võib koguneda kahe pleurakihi vahele, see on membraani, mis ühendab kopse. Kui see juhtub, tursub pleura ja valu kipub süvenema või köha köhes süvenema. Lisaks hõlmavad muud sümptomid väga sagedast köhimist, õhupuudust ja püsivat madalat palavikku.

Ehkki pleuriiti ei peeta tõsiseks seisundiks, võib see olla oluline märk, kuna see ilmneb tavaliselt inimestel, kellel on mõni muu hingamisprobleem, ja see võib tähendada, et selle probleemi ravi ei avalda mõju.

Mida teha: pleuriidi kahtlust peaks alati hindama arst, seetõttu on soovitatav minna haiglasse. Ravi alustatakse peaaegu alati põletikuvastase ravimiga, et leevendada pleura põletikku ja parandada sümptomeid, kuid ka arst peab välja selgitama pleuriidi põhjuse. Lisateavet pleuriidi kohta, kuidas tuvastada ja ravida.

7. perikardiit

Seljavalu hingamisel on peaaegu alati seotud kopsuprobleemidega, kuid see võib tekkida ka mõnede südameprobleemide, näiteks perikardiidi korral. Perikardiit on südamelihast katva membraani põletik, südame perikard, mis lisaks tugevale valu rinnus võib põhjustada ka selga kiirgavat intensiivset valu, eriti kui proovida sügavalt sisse hingata.

Perikardiit on tavalisem inimestel, kellel on mujal kehas teatud tüüpi infektsioon või põletik, näiteks kopsupõletik, tuberkuloos, reumatoidartriit või isegi õõnsus. Vaadake üksikasjalikumalt, kuidas tuvastada perikardiidi olukorda.

Mida teha: perikardiidi ravi võib olla suhteliselt lihtne, eriti kui probleem tuvastatakse varases staadiumis. Seega, kui on probleeme südameprobleemidega, on soovitatav pöörduda kardioloogi poole, et hinnata sümptomeid, aga ka haiguslugu, jõuda diagnoosini ja näidata kõige sobivam ravi..

8. Infarkt

Ehkki südameinfarkti kõige tavalisem sümptom on väga intensiivse valu ilmnemine rinnus pinguldamise vormis, on ka juhtumeid, kus valu algab kerge ebamugavustundega seljas, mis süveneb hingamisel. Muud sümptomid, mis võivad olla seotud, on ühe käe, tavaliselt vasaku kipitus, iiveldus ja üldine halb enesetunne, samuti hingamisraskused..

Ehkki infarkt on suhteliselt haruldane, on see olukord üha sagedasem, eriti neil, kellel on mingid riskifaktorid, näiteks tasakaalustamata dieedi söömine, suitsetaja olemine, pidev stressi elamine või anamneesis kõrge vererõhk, diabeet või kolesterool.

Mida teha: südameinfarkti kahtluse korral on väga oluline kiiresti haiglasse minna, sest mida varem diagnoositakse, seda suuremad on võimalused selle probleemi ravimiseks ja tüsistuste ilmnemise vältimiseks. Lisateave võimaliku südameataki tuvastamise kohta.