Kerge, mõõduka ja raske dehüdratsiooni sümptomid

Dehüdratsioon toimub siis, kui keha nõuetekohaseks toimimiseks on vähe vett, tekitades selliseid sümptomeid nagu tugev peavalu, väsimus, tugev janu, suukuivus ja vähe uriini..

Dehüdratsiooniolukorra tekkimiseks tuleb kaotada rohkem vett kui allaneelamisel. See võib juhtuda mitmel põhjusel, näiteks viibides pikka aega kõrge temperatuuriga keskkonnas, treenides liiga intensiivselt või kannatades pidev oksendamine ja kõhulahtisus.

Dehüdratsiooni esineb sagedamini lastel ja eakatel, kuid tavaliselt on selle põhjuseks see, et nad ei tunne janu nii sageli, kuna nad ei joo kogu päeva jooksul piisavalt vett. Sel põhjusel on väga oluline jälgida selle elanikkonna dehüdratsiooni märke..

Sõltuvalt dehüdratsiooni astmest võivad sümptomid olla erinevad:

1. Kerge dehüdratsioon

Dehüdratsiooni esimesed sümptomid on tavaliselt:

• Pideva janu tunne;
• Uriini koguse vähenemine;
• Tumekollane uriin.

Need sümptomid võivad kergesti jääda märkamatuks, eriti eakatel, kellel on janu tunda isegi raskem, isegi kui nad seda vajavad. Seega on väga oluline juua vett alati mitu korda päevas, eriti kui oled haige või suvel.

Tavaliselt on seda tüüpi dehüdratsiooni lihtne ravida, soovitatav on ainult suurendada päeva jooksul vee tarbimist..

2. Mõõdukas dehüdratsioon

Kui dehüdratsioon süveneb jätkuvalt ja ravi ei toimu, hakkavad ilmnema muud sümptomid, mis on tavaliselt seotud mõõduka dehüdratsiooni seisundiga nagu lihasvalu, krambid, tasakaalu kadu, peavalu süvenemine ja peapööritus..

Mõõduka dehüdratsiooni korral on lisaks rohkema vee pakkumisele soovitatav võtta ka apteegis müüdavat omatehtud seerumit või suukaudset rehüdratsioonilahust, mis lisaks veele aitab taastada ka mineraalide taset.

3. Raske dehüdratsioon

Kõige raskematel juhtudel, kui keha vesi on kadunud rohkem kui 10–15%, süvenevad sümptomid ja need võivad hõlmata:

• Higi puudumine;
• Kuiv nahk ja huuled;
• Südame löögisageduse vähenemine;
• Silmade tumedad ringid;
• Madal ja pidev palavik.

Tundlikumatel inimestel, näiteks lastel ja eakatel, võib esineda deliiriumi perioode, samuti minestamist.

Nendel juhtudel tuleb ravi tavaliselt läbi viia haiglas, manustades seerumit otse veeni ja tõsiste tüsistuste vältimiseks tuleks ravi alustada võimalikult kiiresti..

Kuidas tuvastada beebi dehüdratsiooni

Imikul võib dehüdratsiooni olukorra tuvastamine olla keerulisem, seetõttu peaksid vanemad olema valvsad selliste nähtude suhtes nagu:

• Nutan ilma pisarateta;
• Kerge ärritus;
• Liigne unisus;
• Mähe on vähe uriini, urineerib vähem kui 5 korda päevas ja lõhnab väga tugevalt. 
• Moleirinha katsumisel tavalisest pehmem.

Veidi vanematel lastel võib esineda raskusi koolis keskendumisega ja õppimisega ning vähene mängusoov. Vaadake, kuidas last rehüdreerida, ja teadke, millal pöörduda lastearsti poole.

Kuidas kinnitada dehüdratsiooni

Dehüdratsiooni diagnoosi paneb arst ja seda saab teha, jälgides esitatud sümptomeid.

Lisaks saab veenduda, et käe tagaküljele kinnitatud nahavoldi muljumisel on see dehüdratsioon ja see nahk naaseb aeglaselt algsesse olekusse ning dehüdratsiooni raskuse kontrollimiseks võib arst tellida ka vereanalüüsi ja uriin.

Dehüdratsiooni ravi

Dehüdratsiooni ravi sõltub patsiendi vanusest, kuid täiskasvanutel ja lastel on oluline võtta päevas umbes 2 L vedelikku ja rehüdratsioon tuleb teha vee, tee, puuviljamahlade, piima ja supi sissevõtmise teel. Samuti on oluline süüa värskeid köögivilju, näiteks tomateid, puuvilju, näiteks arbuus, värsket juustu ja jogurtit. Kui patsiendil on neelamisraskusi, hüdraatige, pakkudes apteekides leiduvat želatiini või geelistatud vett..

Hüdratsiooni saab saavutada ka omatehtud seerumi sissevõtmise teel või haiglas otse veeni süstitud seerumi kasutamisega. Koduse seerumi valmistamine kodus on järgmine:

KUIDAS HOMEMADE SERUMIT TEE