Embarazo külma ravi

Embargo ajal tuleb sümptomite leevendamiseks kasutatavate ravimitega olla eriti ettevaatlik. Ehkki neil ei soovitata gripi vastu ühtegi ravimit võtta, võib ilma arsti juhendamiseta esineda külmetuse, mis võib põhjustada probleeme ja lapsele.

Seetõttu tuleks kõigepealt valida sellised kodused ravimid nagu piparmünt, sidrun või minu mesi apelsini ja ärritunud kurguga, kui proovite saada garrgarasid veega ja soolaga.

Tervisliku toitumise korral sööge hea taastumise tagamiseks 5 korda päevas puu- ja köögivilju ning jooge iga päev 1,5–2 liitrit vett..

Mida teha, kui teil on valu või valu?

Gripi, külma, selliste sümptomite nagu peavalu, kurguvalu või kehas esinevad sümptomid ja sageli on sellistel juhtudel võin võtta atseetaminofeeni, mida peetakse ravimiks, mis on lapsele kõige vähem ohtlik.

Soovitatav annus on tavaliselt 50 mg iga 8 tunni järel, kuid te ei tohiks seda kunagi kasutada ilma arstiga nõu pidamata..

Mis siis, kui on blokeeritud ninaga nohu?

Blokeeritud nina või nohu on ka külmetushaiguse ajal tavaline sümptom. Nendel juhtudel võite kasutada mereveest pärinevat isotoonilist soolalahust, näiteks Nasalub, ja kanda seda ninale terve päeva jooksul..

Samuti võib see kasutada õhuniisutajat, mis suurendab õhu niiskust, hõlbustades hingamist ja aidates nina paljastada. Tahvel võib teha inhalatsioone füsioloogilisel kasutamisel, kasutades inhalaatorit, mis aitab hingamisteid niisutada ja sel viisil nina paljastada.

Mida teha immuunsussüsteemi tugevdamiseks?

Immuunsüsteemi tugevdamiseks võite kasutada guayaba ike, sest see on rikas C-vitamiini ja antimikroobsete omadustega fütokemikaalide poolest. Samuti on kookospiimas rohkesti lauriinhapet, mida organism muundab viirusevastaseks ja antibakteriaalseks aineks. monolauriinina, aidates võidelda külmaga.

Koostis

• 1 guajababa,
• 4 maracuyás con pulpa y semillas,
• 150 ml kookospiima.

Valmistamismeetod

Selle kisa ettevalmistamiseks on vaja jogurtit guajabbast ja apelsinist ekstraheerida ja panna koos teiste koostisosadega likööri, mille tekstuur on kreemjas. Selles ikkes on umbes 71 mg C-vitamiini, mis on C-vitamiini soovitatavas päevases annuses kapslitele, mis on 85 mg päevas.