Vahetustega töötamine suurendab selliste probleemide tekkimise tõenäosust nagu rasvumine, diabeet, südame-veresoonkonna haigused, seedeprobleemid ja depressioon, kuna ebaregulaarsed tööajad võivad kahjustada hormoonide piisavat tootmist.Samuti peavad vahetustega töötajad sööma 5 või 6...