Hüpotermia Mis see on, sümptomid ja ravi
Hüpotermiat iseloomustab kehatemperatuur alla 35 ºC, mis juhtub siis, kui keha kaotab rohkem soojust, kui see suudab tekitada, ja selle põhjuseks on tavaliselt pikaajaline viibimine väga külmas keskkonnas..
Temperatuuri langus toimub kolmes etapis:
- Temperatuur langeb vahemikus 1 kuni 2 ºC, põhjustades külmavärinaid ja kerget tuimust kätes või jalgades;
- Temperatuur langeb 2–4 ºC, mis muudab otsad sinakaks;
- Temperatuur langeb veelgi, mis võib põhjustada teadvuse kaotust ja hingamisraskust.
Seega, kui ilmnevad esimesed hüpotermia sümptomid, on oluline proovida tõsta kehatemperatuuri, mähkides end selleks ja viibides näiteks soojas kohas, et madal temperatuur ei põhjustaks kehale tõsiseid mõjusid..
Temperatuuri tõstmiseks vaadake, milline on esmaabi hüpotermia korral.
Peamised sümptomid
Hüpotermia sümptomid varieeruvad sõltuvalt raskusastmest, millest peamised on:
| Kerge hüpotermia (33 kuni 35º) | Mõõdukas hüpotermia (30 kuni 33º) | Raske või raske hüpotermia (alla 30º) |
| Värisemine | Vägivaldne ja kontrollimatu värisemine | Käte ja jalgade kontrolli kaotamine |
| Külmad käed ja jalad | Aeglane ja värisev kõne | Meelte kaotus |
| Tuimus kätes ja jalgades | Aeglasem, nõrgem hingamine | Hingamine kergelt ja võib isegi peatuda |
| Osavuse kaotamine | Nõrk südamelöök | Ebaregulaarne või olematu südamelööke |
| Väsimus | Keha liigutuste kontrollimise raskused | Laiendatud õpilased |
Lisaks võib mõõduka hüpotermia korral olla vähene tähelepanu ja mälukaotus või unisus, mis raske hüpotermia korral võib areneda amneesiaks.
Imikul on hüpotermia tunnuseks külm nahk, vähem reaktsiooni, laps on väga vaikne ja keeldub söömast. Esimeste sümptomite märkamisel on oluline pöörduda lastearsti poole, et ravi saaks alustada. Vaadake, milliseid lapse hüpotermia märke tasub tähele panna.
Mis võib põhjustada hüpotermiat
Hüpotermia kõige levinum põhjus on viibimine liiga kaua väga külmas keskkonnas või külmas vees, kuid pikaajaline kokkupuude külmaga võib põhjustada hüpotermia.
Mõned muud korduvad põhjused on järgmised:
- Alatoitumus;
- Südamehaigused;
- Kilpnäärme madal aktiivsus;
- Alkohoolsete jookide liigtarbimine.
Lisaks on mõned riskirühmad, kellel on kergem kehatemperatuuri kaotada, näiteks lapsed, vanurid, inimesed, kes tarvitavad ülemäära uimasteid või alkoholi, ja isegi vaimsete probleemidega inimesed, mis takistavad keha vajaduste õiget hindamist..
Kuigi enamikul juhtudel saab hüpotermia kehale tõsist kahju tekitamata pöörata, kui ravi ei alustata või selle põhjust ei kõrvaldata, võib temperatuuri langus süveneda, seades elu ohtu.
Kuidas ravi toimub
Hüpotermia ravi tuleb läbi viia nii kiiresti kui võimalik, et vältida tekkida võivaid probleeme, nagu insult, südameatakk või isegi organite puudulikkus ja surm.
Oluline on kutsuda kiirabi ja ohver soojendada, pannes nad soojemasse kohta, eemaldades märjad või külmad riided või pannes tekid ja sooja veega kotid nende kohale.
Lisaks tuleb ravi kõige raskematel juhtudel teha haiglas arsti juhendamisel ja kasutades spetsiifilisemaid tehnikaid, näiteks vere eemaldamine ja kuumutamine enne keha tagasi panemist või kuumutatud seerumi manustamine otse veeni.
Kuidas vältida hüpotermiat
Parim viis hüpotermia tekkimise vältimiseks on korralikult mähkida ja vältida pikaajaliselt külma veega kokkupuudet, isegi vees. Lisaks peate alati, kui teil on märjad riided, märjad kihid eemaldama, hoides nahka võimalikult kuivaks.
Need ettevaatusabinõud on ette nähtud eriti imikutele ja lastele, kellel on suurem oht kaotada kuumus ilma külma üle kurdamata. Vaadake, kuidas last riietuda, eriti talvel.
