Mis on immuunsüsteem ja kuidas see töötab (täielik juhend)

Immuunsussüsteem ehk immuunsussüsteem on organite, kudede ja rakkude kogum, mis vastutab sissetungijate mikroorganismide vastu võitlemise eest, hoides sellega ära haiguste arengu. Lisaks vastutab ta organismi tasakaalu edendamise eest patogeeni vastuseks toodetud rakkude ja molekulide kooskõlastatud vastusest..

Parim viis immuunsussüsteemi tugevdamiseks ja sissetunginud mikroorganismidele hästi reageerimiseks on söömine ja tervislike harjumuste harjutamine. Lisaks on oluline, et vaktsineerimine viiakse läbi, eriti lapsena, et stimuleerida antikehade tootmist ja vältida lapse arengut nende arengut mõjutada võivatel haigustel, näiteks lastehalvatus, mida nimetatakse ka infantiilseks halvatuseks, mis võib olla ära hoida VIP-vaktsiini kaudu. Tea, millal saab poliomüeliidi vaktsiini saada.

Immuunsüsteemi rakud

Immuunvastust vahendavad rakud, mis vastutavad infektsioonide vastu võitlemise eest - leukotsüüdid, mis edendavad keha ja inimese tervist. Leukotsüüdid võib jagada polümorfonukleaarseteks ja mononukleaarseteks rakkudeks, igas rühmas on kehas teatud tüüpi kaitserakud, mis täidavad eristatavaid ja üksteist täiendavaid funktsioone. Immuunsussüsteemi kuuluvad rakud on:

• Lümfotsüüdid, mis on rakud, mida nakkuste ajal tavaliselt muudetakse, kuna see tagab immuunvastuse spetsiifilisuse. Lümfotsüüte on kolme tüüpi: B, T ja Looduslik tapja (NK), mis täidavad erinevaid funktsioone;
• Monotsüüdid, mis ringlevad ajutiselt veres ja mida saab eristada makrofaagideks, mis on olulised organismi agressiivse toimega võitlemisel;
• Neutrofiilid, mis ringlevad suuremates kontsentratsioonides ja on esimesed, kes tuvastavad nakkuse ja tegutsevad selle vastu;
• Eosinofiilid, mis tavaliselt ringlevad veres väiksemates kogustes, kuid mille kontsentratsioon on suurenenud allergiliste reaktsioonide ajal või parasiitide, bakterite või seenhaiguste korral;
• Basofiilid, mis ringlevad ka madalamates kontsentratsioonides, kuid võivad suureneda allergia või pikaajalise põletiku tõttu.

Alates hetkest, kui võõrkeha ja / või nakkusetekitaja siseneb kehasse, aktiveeritakse immuunsussüsteemi rakud ja nad tegutsevad kooskõlastatud viisil, et võidelda õigusrikkuja vastu. Lisateave leukotsüütide kohta.

Kuidas see töötab?

Immuunsüsteem vastutab keha kaitsmise eest mis tahes tüüpi nakkuste eest. Seega, kui mikroorganism tungib organismi, on immuunsüsteem võimeline seda patogeeni tuvastama ja kaitsemehhanisme aktiveerima, et võidelda nakkuse vastu..

Immuunsussüsteem koosneb kahest peamisest vastuse tüübist: kaasasündinud immuunvastus, mis on keha esimene kaitseliin, ja adaptiivne immuunvastus, mis on täpsem ja aktiveeritakse, kui esimene vastus ei toimi või pole piisav.

Kaasasündinud või loomulik immuunvastus

Looduslik või kaasasündinud immuunvastus on organismi esimene kaitseliin, mis on olnud inimestel sünnist saadik. Niipea kui mikroorganism tungib organismi, stimuleeritakse seda kaitseliini, mida iseloomustab selle kiirus ja vähene spetsiifilisus. 

Seda tüüpi puutumatus koosneb:

• Füüsilised tõkked, mis on nahk, juuksed ja lima, vastutades võõrkehade kehas sisenemise vältimise või viivitamise eest;
• Füsioloogilised tõkked, nagu mao happesus, kehatemperatuur ja tsütokiinid, mis lisaks sissetungimise soodustamisele takistavad sissetungivate mikroorganismide kehas arengut;
• Rakutõkked, mis koosneb rakkudest, mida peetakse esimeseks kaitseliiniks, milleks on neutrofiilid, makrofaagid ja NK lümfotsüüdid, mis vastutavad patogeeni hõlmamise ja selle hävitamise edendamise eest.

Kaasasündinud immuunsussüsteemi efektiivsuse tõttu ei esine infektsioone kogu aeg ja mikroorganismid elimineeritakse kiiresti. Kuid kui loomulikust immuunsusest ei piisa patogeeni vastu võitlemiseks, stimuleeritakse adaptiivset immuunsust.

Adaptiivne või omandatud immuunvastus

Hoolimata sellest, et see on organismi teine ​​kaitseliin, on omandatud või kohanemisvõimeline immuunsus väga oluline, kuna just selle kaudu tekivad mälurakud, mis hoiab ära sama mikroorganismi nakkuste tekkimise või nende muutumise korral leebemaks.

Lisaks mälurakkude tekkele on adaptiivne immuunvastus, ehkki selle kehtestamine võtab kauem aega, spetsiifilisem, kuna see suudab tuvastada iga mikroorganismi spetsiifilised omadused ja seega viia immuunvastuse tekkeni.

Seda tüüpi immuunsus aktiveeritakse kokkupuutel nakkusetekitajatega ja seda on kahte tüüpi:

• Humoraalne immuunsus, mis on vastus, mida vahendavad B-tüüpi lümfotsüütide toodetud antikehad;
• Rakuline immuunsus, mis on T-tüüpi lümfotsüütide vahendatud immuunvastus, mis soodustavad mikroorganismi hävitamist või nakatunud rakkude surma, kuna seda tüüpi immuunsus kujuneb välja patogeeni kaasasündinud ja humoraalse immuunsuse säilimisel, muutudes antikehadele kättesaamatuks. Lisateave lümfotsüütide kohta.

Lisaks humoraalsele ja rakulisele immuunsusele võib adaptiivse immuunvastuse klassifitseerida ka aktiivseks, kui see on omandatud näiteks vaktsineerimise teel, või passiivseks, kui see pärineb teiselt inimeselt, näiteks rinnaga toitmise kaudu, mille korral võivad antikehad olla emalt lapsele edastatud.

Mis on antigeenid ja antikehad?

Immuunsüsteemi reageerimiseks on vaja antigeene ja antikehi. Antigeenid on ained, mis on võimelised esile kutsuma immuunvastuse ja mis on spetsiifilised iga mikroorganismi jaoks ning mis seonduvad immuunvastuse tekitamiseks otseselt lümfotsüütide või antikehadega, mille tulemuseks on tavaliselt mikroorganismi hävitamine ja seega infektsiooni lõppemine..

Antikehad on Y-kujulised valgud, mis vastutavad keha kaitsmise eest nakkuste eest ja toodetakse vastusena sissetungivale mikroorganismile. Antikehi, mida nimetatakse ka immunoglobuliinideks, saab imetamise teel, näiteks IgA puhul isegi IgA korral, raseduse ajal, või IgE korral, vastuseks allergilisele reaktsioonile..

Nakkuste vastusena toodetakse esimesena antikeha IgM. Nakkuse tuvastamise järel hakkab organism tootma IgG, mis lisaks nakkuse vastu võitlemisele jääb vereringesse, seda peetakse mäluantikehaks. Lisateave IgG ja IgM kohta.

Immuniseerimise tüübid

Immuniseerimine vastab keha mehhanismile kaitse edendamiseks teatud mikroorganismide vastu ja seda saab omandada looduslikult või kunstlikult, nagu näiteks vaktsiinide puhul.

Aktiivne immuniseerimine

Aktiivne immuniseerimine toimub vaktsineerimise teel või kokkupuutel konkreetse haiguse tekitajaga, stimuleerides immuunsussüsteemi ja põhjustades sellel antikehade tootmist. 

Aktiivne immuniseerimine on võimeline genereerima mälu, see tähendab, et kui keha puutub uuesti kokku teatud haigust põhjustava ainega, tunneb keha sissetungijaid ära ja võitleb nende vastu, takistades inimesel seda haigust välja arendada või tõsisemalt esineda. . Seega on seda tüüpi reaktsioon pikaajaline, kuid selle kindlakstegemine võtab aega, st kohe pärast kahjuliku mõjuriga kokkupuutumist ei teki kohe sobivat immuunvastust. Selle teabe töötlemiseks ja assimileerimiseks kulub immuunsüsteemil aega.

Looduslik kokkupuude patogeeniga on aktiivse immuniseerimise viis. Lisaks on oluline aktiivne immuniseerimine kunstlikult, st vaktsineerimise teel, ennetades sellega tulevasi nakkusi. Vaktsineerimisel antakse inimesele surnud mikroorganism või vähendatakse selle aktiivsust, et stimuleerida immuunsüsteemi patogeeni ära tundma ja looma selle vastu immuunsust. Vaadake, millised on peamised vaktsiinid ja millal neid tuleks võtta.

Passiivne immuniseerimine

Passiivne immuniseerimine toimub siis, kui inimene omandab teise inimese või looma toodetud antikehad. Seda tüüpi immuniseerimine saadakse tavaliselt looduslikult immunoglobuliinide, peamiselt IgG tüüpi (antikeha), läbimisel platsenta kaudu, st otsese ülekandumise kaudu emalt lapsele..

Passiivse immuniseerimise saab omandada ka kunstlikult teiste inimeste või loomade antikehade süstimisega, näiteks näiteks maduhammustuste korral, kus madu mürgi seerum ekstraheeritakse ja seejärel manustatakse otse inimesele. . Lugege maduhammustuse esmaabi kohta.

Seda tüüpi immuniseerimine tekitab kiirema immuunvastuse, kuid see pole kestv nagu aktiivse immuniseerimise puhul..

Kuidas tugevdada immuunsussüsteemi

Immuunsüsteemi parandamiseks on oluline vastu võtta tervisliku eluviisi harjumused, nagu regulaarne liikumine ja tasakaalustatud toitumine, koos C-vitamiini, seleeni ja tsingi rikaste toitudega. Vaadake, millised toidud võivad immuunsussüsteemi tugevdada.

Vaadake muid nõuandeid immuunsüsteemi parandamiseks:

Mida teha immuunsuse parandamiseks?