10 näpunäidet diabeediga laste hooldamiseks

Kui lapsel on diabeet, võib olla keeruline olukorraga toime tulla, kuna on vaja kohandada toitumist ja rutiini, sageli tunneb laps pettumust ja võib tekkida käitumismuutusi, näiteks soov olla eraldatum, kogeda hetki agressiivsus, kaotamine huvi vaba aja veetmise vastu või haiguse varjamine.

See seisund võib tekitada stressi paljudele vanematele ja lastele, seega on lisaks dieedimuutustele ka muid ettevaatusabinõusid, mida tuleb rakendada diabeediga laste puhul. See hooldus võib aidata elukvaliteeti parandada ja vähendada haiguse mõju lapsele ning hõlmata järgmist:

1. Sööge alati samal ajal

Diabeediga lapsed peaksid sööma samal ajal ja eelistatavalt sööma 6 söögikorda päevas, näiteks hommikusöök, hommikune suupiste, lõuna, pärastlõunane suupiste, õhtusöök ja väike suupiste enne magamaminekut. Ideaalne on see, et laps ei veeda rohkem kui 3 tundi söömata, kuna see aitab luua igapäevast rutiini ja hõlbustab insuliinirakenduste programmeerimist..

2. Pakkuge kohandatud dieeti

Diabeedihaige lapse toitumise kohandamisel on oluline pöörduda toitumisasjatundja poole, sest sel viisil koostatakse toitumisplaan, kus kirjutatakse välja toidud, mida saab süüa, ja need, mida tuleks vältida. Ideaalis tuleks vältida kõrge suhkrusisaldusega toite, leiba ja makarone ning asendada madala glükeemilise indeksiga toidud, näiteks kaer, piim ja täisteratooted. Vaadake lähemalt, millistel toitudel on madal glükeemiline indeks.

3. Ära paku suhkrut

Diabeedihaigetel lastel on vere glükoositaseme alandamise eest vastutava hormooni puudulikkus insuliini tootmises ning seetõttu on suhkrurikkaid toite süües väga kõrge glükoosisisaldusega sümptomeid, nagu unisus, suur janu ja suurenenud rõhk. Seega on suhkruhaiguse diagnoosi saamisel vajalik, et lapse pere ei paku suhkru-, süsivesikurikkaid toite ja valmistaks toitu muudest madalaima võimaliku suhkrusisaldusega toodetest.

4. Vältige kodus maiustusi

Nii palju kui võimalik tuleks vältida kodus maiustuste, näiteks kookide, küpsiste, šokolaadide või muude maiuspalade kasutamist, et laps ei tunneks söömist. Juba on olemas toite, mis võivad neid maiustusi asendada, nende koostises magustajatega ja mida diabeetikud saavad süüa. Lisaks on oluline, et ka vanemad ei sööks neid toite, kuna sel viisil jälgib laps, et kõigi pereliikmete jaoks on rutiin muutunud.

5. Tooge pidudele suhkruvabad maiustused

Nii et suhkruhaige laps ei tunneks end sünnipäevapidudel tõrjutuna, võib pakkuda omatehtud maiustusi, milles pole palju suhkrut, näiteks dieetiželatiini, kaneeli popkorni või dieediküpsiseid. Vaadake suurepärase suhkruhaiguse dieedikoogi retsepti.

6. Julgustage kehalist koormust

Füüsiliste harjutuste tegemine aitab kontrollida veresuhkru taset ja peaks täiendama laste suhkurtõve ravi, seega peaksid vanemad neid tegevusi soodustama. Oluline on säilitada lapsele heaolu loov ja eale vastav treeningrutiin, mis võib olla näiteks jalgpall, tants või ujumine..

7. Ole kannatlik ja ole hell

Igapäevased hammustused insuliini manustamiseks või vere glükoosianalüüside tegemiseks võivad olla lapsele väga valusad ja seetõttu on väga oluline, et inimene, kes hammustust tegema hakkab, oleks kannatlik, hoolitseks ja selgitaks, mida nad kavatsevad teha. Sellega tunneb laps end väärtustatuna, olulisena ja teeb paremini koostööd glükeemia uuringute või insuliini manustamise ajal.

8. Lase lapsel ravis osaleda

Lastes lapsel osaleda teie ravis, jättes näiteks hambumuse jaoks sõrme valimiseks või insuliini pensüsteli hoidmiseks, võib see muuta protsessi vähem valusaks ja huvitavamaks. Võite ka lasta lapsel pastakat näha ja teeselda, et paneb seda nukule, öeldes talle, et ka paljudel teistel lastel võib olla diabeet.

9. Teavitage kooli

Kooli teavitamine lapse tervislikust olukorrast on oluline ja väga oluline samm nende laste puhul, kes peavad spetsiaalselt toitma ja ravima kodus. Seetõttu peaksid vanemad kooli teavitama, et vältida maiustusi ja kogu klassi harimist selles osas..

10. Ära kohelda erinevalt

Suhkurtõvega last ei tohiks kohelda erinevalt, sest hoolimata pidevast hooldusest peab sellel lapsel olema vabadus mängida ja lõbutseda, et ta ei tunneks survet ega süüd. Oluline on teada, et diabeedihaige laps võib arsti abiga elada normaalset elu.

Neid näpunäiteid tuleks kohandada vastavalt lapse vanusele ja kasvades peaksid vanemad õpetama haigust, selgitama, mis see on, miks see juhtub ja kuidas seda ravida.