Rasvumise ravi

Parim ravi rasvumise vastu on dieediga kaalust alla võtmine ja regulaarne treenimine, kuid kui see pole võimalik, on olemas ravivõimalusi, mis aitavad vähendada isu ja liigsöömist, näiteks Sibutramiin ja Orlistat. või viimasel juhul bariaatriline kirurgia, mis vähendab toidu imendumisala seedetraktis.

Esimene samm nii rasvumise raviks kui ka ennetamiseks peaks alati olema kaloritarbimise kontroll, mis arvutatakse tavapärase dieedi ja kaotatava kehakaalu järgi, eelistatavalt puuviljarikka dieedi korral, köögiviljad, kiudained ja vesi vastavalt toitumisspetsialisti juhistele. Et teada saada, milline peaks olema ideaalne kaalulangus toitumine, tutvuge meie kiire ja tervisliku kaalulanguse dieediga..

Ent lisaks dieedile ja füüsilisele aktiivsusele hõlmavad muud rasvumise ravimeetodid, mida saab juhendada endokrinoloog või toitumisspetsialist:

1. Rasvumise ravimid

Ravimite kasutamine rasvumise raviks on näidustatud järgmistel juhtudel:

• KMI on suurem kui 30 kg / m2;
• KMI on suurem kui 27 kg / m2 koos teiste seotud haigustega, nagu diabeet, kõrge kolesteroolitase ja kõrge vererõhk;
• Igasuguse rasvumisega inimesed, kes ei saa dieedi ja treenimisega kaalust alla võtta.

Narkootikumide ravi peaks olema suunatud inimestele, kes osalevad elustiili muutmise programmis, toitumisjuhiste ja tegevuste harjutamisega, vastasel juhul ei anna see rahuldavat mõju.

Kaalulangusravimite võimalused on järgmised:

Samuti on olemas ravimeid, mida kasutatakse muude rasvumise vastu võitlemiseks mõeldud haiguste raviks, näiteks antidepressandid. Mõned näited on fluoksetiin, sertraliin ja bupropioon..

Neid ravimeid saab kasutada ainult rangete meditsiiniliste juhiste kohaselt, eelistatavalt nende ravimite kasutamisel kogemustega endokrinoloogide ja toitumistehnoloogidena, kuna neil on kõrvaltoimete hulk, mis vajavad perioodilist tähelepanu ja jälgimist.

2. Bariaatriline kirurgia

Bariaatriline operatsioon on näidustatud järgmistel juhtudel:

• Haiguse rasvumine, mille KMI on suurem kui 40 kg / m2;
• Mõõdukas rasvumine, mille KMI on suurem kui 35 mg / m2 ja mis on seotud kontrollimatu rasvumisega seotud haigustega, nagu diabeet, uneapnoe, kõrge vererõhk, kõrge kolesteroolitase, südame-veresoonkonna haigused, insult, rütmihäired ja osteoartriit.

Mõned kõige operatsioonitüübid:

Veel üks võimalus vähem invasiivseks protseduuriks on ajutise maosiseste õhupalli paigutamine, mis on mõnele inimesele ette nähtud stiimuliks vähendada teatud aja jooksul toidu tarbimist..

Iga inimese jaoks määratud operatsiooni tüübi otsustab patsient koos maokirurgiga, kes hindab iga inimese vajadusi ja protseduuri, mis sobib kõige paremini. Parem mõista, kuidas seda tehakse ja kuidas toimub bariaatrilisest operatsioonist taastumine.

Näpunäited ravist loobumiseks

Rasvumise ravi ei ole lihtne järgida, kuna see hõlmab toitumisharjumuste ja eluviisi muutmist, mida patsient on terve elu teinud, nii et mõned näpunäited, mis aitavad ravist loobuda, võivad olla järgmised:

1. Seadke iganädalasi eesmärke, mida on võimalik saavutada;
2. Paluge toitumisnõustajal dieeti kohandada, kui seda on liiga raske järgida;
3. Valige endale meelepärane füüsiline treening ja harjutage regulaarselt. Uuri välja, millised on parimad kehakaalu langetamise harjutused;
4. Tulemused registreerige, võttes mõõtmisi paberkandjal või iganädalaste fotodega.

Järgnevas videos vaadake toitumisspetsialisti olulisi näpunäiteid kehakaalu kergemaks kaotamiseks:

JUBA TASUTA

Teine oluline juhend kaalukaotuse fookuse hoidmiseks on toitumisnõustaja ja arsti juures kord kuus või kvartalis toimuvate järelkontrollide läbiviimine, et kõik raskused või muutused kogu ravi vältel oleks kergemini lahendatavad..

Oluline on meeles pidada, et kõigis osariikides on olemas tasuta kaalukaotusprogrammid, mida viivad läbi endokrinoloogiateenustega ülikoolihaiglad, mis võimaldavad saada teavet tervisekeskuse suunamiste ja konsultatsioonide kohta..