Passion puuviljamahl kaalust alla võtta

See kannatuslõunamahl on suurepärane kodune vahend kaalulanguse vähendamiseks, kuna see on valmistatud selle põhikomponendina sisaldatud kannatuslillekoorijahust. Selles puuviljaosas on rikas pektiini - kiudainet, mis blokeerib rasva, vähendab süsivesikute imendumist ja pakub endiselt täiskõhutunnet, aidates kaasa kehakaalu langusele.

Passion puuviljamahla retsept kaalulangus

Koostis:

• 1 suur kannatuslill
• 2 klaasi vett
• 1 tl kannatuslille viljakoorijahu
• Stevia magusaine

Valmistamine:

Lõigake kannatuslill viljad pooleks, eemaldage kogu viljaliha ja peksutage segistis veega. Magusta vastavalt oma soovile ja lisa valmistamise ajal passioniviljakoorist jahu.

Passiivse puuviljakooriga jahu saab hõlpsasti kodus valmistada ning seda võib leida apteekidest ja tervisliku toidu poodidest ning seda võib lisada igasse mahla, supi, vitamiinijogurtisse või isegi vähese veega. Siit saate teada, kuidas kodus valmistada: Passion puuviljakoorijahu retsept.

Enne hommiku-, lõuna- ja õhtusööki on soovitatav süüa 1 spl kannatuslille vilja koorejahu 3 korda päevas. Passion puuviljamahl aitab teil kaalust alla võtta, kuid kaalulanguse hõlbustamiseks peaksite vältima kõrge rasva- ja suhkrusisaldusega toite ning regulaarselt kehalist tegevust.