Hemorroidide sitz vann

Kuuma veega valmistatud sitz-vann on suurepärane vahend hemorroidide raviks kodus, kuna see soodustab veresoonte laienemist ja rahustab kudesid, aidates leevendada hemorroidide põhjustatud valu.

Sitsivanni korrektseks täitmiseks on oluline, et vee temperatuur oleks piisav. Vesi peaks olema soe kuni soe, kuid hoolitsege selle eest, et ennast ei põletaks.

Sitz-vannil on palju kasu tervisele ja seda saab kasutada pärakuvalu, hemorroidide või pärakulõhede korral, leevendades sümptomeid kiiresti, kuid ainuüksi sellest ei piisa hemorroidide raviks ning seetõttu soovitatakse ka rohkem toitu tarbida. kiudainerikas ja väljaheite pehmendamiseks ja mobiliseerimiseks juua palju vett. Kontrollige kõiki hemorroidide ravi etappe.

Ravimtaimede lisamine sitz-vanni vette on ka koduse ravi võimalus, vaadake, kuidas seda valmistada.

1. Sitsi vann nõiapähklitega

Koostis

• umbes 3 liitrit kuuma vett
• 1 supilusikatäis nõiapähklit
• 1 supilusikatäis küpressi
• 3 tilka sidruni eeterlikku õli
• 3 tilka lavendli eeterlikku õli

Valmistamismeetod

Pange kõik koostisosad kaussi ja istuge selle kausi sees umbes 20 minutit või kuni vesi on jahtunud. Seda sitz-vanni tuleks teha umbes 3–4 korda päevas, et vähendada hemorroidide poolt põhjustatud valu ja ebamugavustunnet..

2. Kummel sitz vann

Kummelil on rahustav ja tervendav toime ning seda saab kasutada vannitoa vannina, mis soodustab vasodilatatsiooni ning leevendab mõne minutiga valu ja ebamugavustunnet..

Koostis

• umbes 3 liitrit kuuma vett
• 3-5 kummeli teekotti

Valmistamismeetod

Pange kummeli tee vette ja istuge kausi sees alasti ning püsige 20–30 minutit.

3. Sitsi vann arnikaga

Arnica on näidustatud ka väliste hemorroidide ravis, kuna sellel on rahustav ja tervendav toime.

Koostis

• umbes 3 liitrit kuuma vett
• 20 g arnika teed

Valmistamismeetod

Pange lihtsalt arnika kuuma vette ja istuge kuuma vee peal umbes 15 minutit.

4. Sitz vann tammekooridega

Tammikoored sobivad väga hästi ka sitz-suplemiseks.

koostisosad

• umbes 3 liitrit kuuma vett
• 20 g tamme koort

Valmistamismeetod

Pange tee, peels vette ja istuge kausi sees alasti ning seiske umbes 20 minutit.

Olulised ettevaatusabinõud

Mõned olulised ettevaatusabinõud on mitte lisada seepi vette, mitte kasutada külma vett. Kui vanni ajal vesi jahtub, võite lisada veel kuuma vett, ilma et peaksite kogu vett vahetama. Lisaks ei ole vaja lisada palju vett, piisab sellest, kui kuum vesi katab suguelundite piirkonda.

Pärast sitz vanni kuivatage piirkond pehme rätiku või fööniga. Valamu tuleb korralikult puhastada ja seetõttu pesta enne suplemist seebi ja veega ning soovi korral võiks lisada veidi alkoholi ja kuivatada paberrätikuga. Seda tüüpi sitz-vanni jaoks sobivad suured kraanikausid ja beebivannid, kuna need ei raiska tarbetut vett ning on mugavad ja hõlpsasti dušši alla asetatavad..

Hea viis ravi täiendamiseks on pärast sitz-vanni peale kanda nõiapähklitega valmistatud omatehtud salvi. Vaadake allolevast videost koostisosi ja kuidas neid valmistada:

Hemorroid | Kodused abinõud