Kodune gastriidi ravi

Kodune gastriidi või ainult maovalu ravi peaks lisaks teedele, mahladele ja vitamiinidele, mis aitavad nälga rahuldada, sisaldama kergesti seeditavat dieeti, põhjustamata seejuures kõhuvalu.

Oluline on juua mitu korda päevas vett ja leiba või kreekereid, kuni enesetunne paraneb, kuid kui valu püsib kauem kui 3 päeva, valu suureneb või veri oksendab, peaksite minema arsti juurde, et alustada õige ravi, mis võib hõlmata ravimite kasutamist.

Vaadake kõiki olulisi toidunõuandeid gastriidi korral.

1. Aroomi tee gastriidi vastu

Aroeiral on valuvaigistavad, põletikuvastased, puhastavad ja antatsiidsed omadused, mis on efektiivsed gastriidi ja haavandite vastu, vähendades mao happesust ja aidates võidelda H. Pylori vastu. Teadusuuringute kohaselt on see kodune ravim sama tõhus kui Omeprasool, üks Brasiilia kõige sagedamini kasutatavaid ravimeid gastriidi vastu.

Koostis

• 3–4 tükki mastiksi koort
• 1 liiter vett

Valmistamismeetod

Keetke koostisosi umbes 10 minutit, laske sellel soojeneda, kurnake ja jooge seda vett mitu korda päevas vee asendajana.

2. Chard tee gastriidi korral

Šveitsi mangoldi tee on suurepärane kodune vahend gastriidi raviks, kuna see on väga toitev köögivili, mis lisaks gastriidi sümptomite leevendamisele kõrvaldab verest ka toksiine.

Koostis

• 50 g mangoldi lehti
• 1 liiter vett

Valmistamismeetod

Selle koduse vahendi ettevalmistamiseks lisage mandlilehed veega pannil ja keetke umbes 10 minutit. Pärast määratud aja möödumist oodake tee soojenemist ja jooge 3 korda päevas.

3. Taimetee gastriidi vastu

Suurepärane omatehtud lahendus gastriidist põhjustatud valu rahustamiseks on ravimtaimede infusioon.

Koostis

• 1 peotäis espinheira-santat
• 1 peotäis nasturtiumi
• 1 tükk barbatimão
• 500 ml vett

Valmistamismeetod

Pange kõik koostisosad pannile ja keetke kõike 5 minutit. Võtke 1 tass seda külma teed, 3–4 korda päevas, jagatuna väikesteks annusteks, söögikordade vahel.

4. Papaia smuuti banaaniga gastriidi jaoks

Rasvapiima või tavalise jogurtiga valmistatud papaia- ja banaanivitamiin on suurepärane suupistevalik, kuna see täidab kõhtu ärritust tekitamata.

Koostis

• 1 papaia
• 1 klaas lõssi või 1 tavaline jogurt
• 1 keskmine banaan
• Mesi maitsta

Valmistamismeetod

Vahusta kõik koostisosad segistis ja joo järgmisena vähemalt üks kord päevas, eelistatavalt hommikusöögi või suupistete valmistamiseks.

Kuidas gastriiti kiiremini ravida

Selle omatehtud ravi täiendamiseks soovitame piisavat dieeti, regulaarset kehalist koormust, vältige stressi, ärge suitsetage ega joo alkoholi, eelistades vees ja soolas keedetud ning vähese rasvasisaldusega toitude tarbimist. Samuti tuleks vältida kohvi ja muid ergutavaid jooke.

Sidrun ravib gastriiti?

Ehkki rahva seas arvatakse, et sidrun ravib gastriiti, pole sellel siiski teaduslikku tõestust. Kuid vastavalt rahva tarkusele just võtke iga päev puhast 1 sidruni mahla, 30 minutit enne hommikusööki, sest puhas sidrun võib neutraliseerida mao happesuse, vähendades seega gastriidi sümptomeid.