Vigoreksia sümptomid
Vigoreksia sümptomid on:
- Ole alati rahul oma imagoga;
- Vaatamata sellele, et ta on väga heas füüsilises vormis, näeb ta välja äärmiselt õhuke;
- Häbenege oma keha;
- Võtke rohkem erinevaid toidulisandeid ja isegi steroide ja anaboolikume, et saada rohkem lihaseid;
- Järgige pikka aega valgurikka dieeti;
- Ärevus;
- Depressioon;
- Ärrituvus;
- Väsimus;
- Lihasvalu kogu kehas;
- Kalduvus lihaste ja liigeste vigastustele;
- Ülim väsimus;
- Unetus.
Vigoreksia sündroomi ravi hõlmab psühhoteraapiat ja toitumisnõustamist.