Heaolu - Lehekülg 3

Happeliseks vihmaks loetakse, kui selle pH on alla 5,6, happeliste ainete moodustumise tõttu, mis tulenevad atmosfääri saasteainete eraldumisest, mis võivad tulekahjude, fossiilkütuste põletamise, vulkaanipurske, tööstusharude poolt tekitatavate mürgiste gaaside tekke...

Serotoniin on neurotransmitter, mis toimib ajus, luues sidet närvirakkude vahel ning seda võib leida ka seedesüsteemist ja vereliistakutest. Seda hormooni toodetakse aminohappe kaudu, mida nimetatakse trüptofaaniks, mida saadakse toidu kaudu. Serotoniin...

Mikroplastik on väiksema kui 5 mm läbimõõduga plastosakesed, mis võivad tuleneda suurema plastiku killustatusest või mida tööstus võib juba väikese suurusega kera või pulbri kujul toota..Neid osakesi leidub õhus ja...

Tasakaalu kaotus ja kukkumised on probleemid, mis võivad mõjutada mõnda inimest näiteks seistes, liikudes või toolilt tõustes. Sellistel juhtudel peaks tasakaalu hindama füüsik või füsioterapeut, et valmistada ette kõige sobivam...

Kui inimesed räägivad sõnu suuliste täishäälikutega ja kui õhuvool ninaõõnes on kõrvalekalle, saavad nad ninahäält. Mõnel juhul saab nina häält korrigeerida harjutustega.Pehme suulae on piirkond, kus tuleb reguleerida nina resonantsi....

Joogaharjutused on suurepärased paindlikkuse suurendamiseks ja liikumise sünkroonimiseks hingamisega. Harjutused põhinevad erinevatel poosidel, kus peate seisma 10 sekundit paigal ja seejärel muutma, liikudes järgmise harjutuse juurde.Neid harjutusi saab teha kodus...

PMS-i, mis on premenstruaalne sündroom, raviks on olemas ravimeid, mis aitavad leevendada nii ärrituvuse ja kurbuse sümptomeid, nagu fluoksetiin ja sertraliin, kui ka valu ja halva enesetunde sümptomeid, näiteks ibuprofeen...

Istuvale eluviisile on omane eluviis, kus füüsilist koormust ei tehta regulaarselt ja kus isutakse pikka aega, mis suurendab rasvumise, diabeedi ja südame-veresoonkonna haiguste riski. Vaadake muid füüsilise tegevusetuse tagajärgi tervisele.Istuvast...