Kuidas tuvastada alkohoolikut

Tavaliselt tunnevad alkoholisõltuvusega inimesed pettumust, kui nad asuvad keskkonnas, kus alkoholi pole, proovivad juua peidetud ja neil on raske veeta päev alkoholi tarbimata.

Sellistel juhtudel on oluline, et see inimene tunnetaks sõltuvuse ära ja üritaks järk-järgult ja vabatahtlikult vältida alkohoolsete jookide tarbimist. Kui seda aga ei juhtu, soovitatakse see inimene ravitava sõltuvuse korral taastusravi kliinikusse lubada..

Kuidas tuvastada alkohoolikut

Alkoholiga võitlemise kaotamiseks on mõned märgid, mis võivad viidata võimalikule sõltuvusele ja mille hulka kuuluvad:

• Joomine palju, kui olete pettunud, kogete stressirohket olukorda või on kellegagi vaidlus;
• Joomine on muutunud igapäevase stressi leevendamise võimaluseks;
• Ei suuda enam meenutada, mis juhtus pärast seda, kui hakkasite jooma;
• Võime taluda rohkem alkoholi joomist kui alguses;
• Raskusi päevaga alkohoolse joogi joomiseta viibimisega;
• Proovige juua peidetud, isegi kui sööte sõpradega;
• Pettunud tunne, kui viibite kohas, kus alkoholi pole;
• Tahad rohkem juua, kui teised ei taha;
• Süütunne joomise ajal või joomise peale mõeldes;
• Rohkem kaklusi pere või sõpradega;

Tavaliselt võib nendest märkidest rohkem kui kahe olemasolu korral näidata, et teil tekib alkoholisõltuvus või kui teil on sellest sõltuvus, kuid üks parimaid viise, kuidas mõista, kas kaotate tegelikult joodava alkoholikoguse üle kontrolli, on rääkida pereliikme või lähedase sõbraga..

Lisaks on ka juhtumeid, kus alkohoolne jook on toidu asendaja ja nendel juhtudel võib see olla märk söömishäirest, mida tuntakse kui Drunkorexiat või Alkohoolset Anoreksia. Lisateave alkohoolse anoreksia ja selle tuvastamise kohta.

Mida teha

Alkoholismi korral on oluline panna alkohoolsetest jookidest sõltuv inimene oma sõltuvust teadvustama ja suhtuma oma seisukohtadesse, mis aitab neil vähendada jookide tarbimist. Üks hoiakuid, mida saab omaks võtta, on näiteks anonüümsete alkohoolikute koosolekutel käimine, kuna need võimaldavad lisaks ravile ja isiku jälgimisele ka inimesele mõista oma sõltuvust ja miks nad joovad liiga palju..

Mõnel juhul võib sõltuvuse ravimiseks soovitada isikut võtta rehabilitatsioonikliinikusse, peatades alkohoolsete jookide tarbimise, psühholoogilise nõustamise ja võõrutusnähtusid kontrollivate ning võõrutusprotsessis abistavate ravimite kasutamise. võõrutus. Saage aru, kuidas alkoholismi ravitakse.