Kuidas higilõhna kaenlaalustest välja saada

Parim viis higi lõhna, mida teaduslikult nimetatakse ka bromhidroosiks, raviks on võtta meetmeid, et aidata vähendada bakterite hulka, mis arenevad suurema higistamisega piirkondades, näiteks kaenlaalused, jalad või käed, kuna need põhjustavad toota aineid, mis tekitavad halba lõhna, mida tunnete.

Neid näpunäiteid tuleks kohandada iga inimese jaoks, sest sageli piisab higilõhna vähendamiseks lihtsalt igapäevase seebi tüübi muutmisest..

Niisiis, 7 näpunäidet kodus valmistatud higilõhna ravimiseks on järgmised:

1. Kasutage antiseptilisi seepe, nagu Protex või Dettol;
2. Pärast suplemist kuivatage nahk korralikult, kasutades pehmet rätikut;
3. Vältige sibula söömist, küüslauk ja väga vürtsikas või vürtsikas toit;
4. Kandke puuvillast rõivaid ja vahetage seda iga päev, vältides nii sünteetilisi riideid;
5. Vältige samade riiete kordamist iga päev;
6. Kaenlaaluste raseerimine või hoidke karvad lühikesed; 
7. Kasutage higistamisvastaseid deodorante iga päev. Vaadake omatehtud ja loodusliku deodorandi ettevalmistamise jaotist Kuidas teha omatehtud deodorante. 

Veel üks oluline näpunäide neile, kellel kaenlas on tugev higilõhn, on kaenlaalusega kokkupuutuvate riiete osa pesemine kookosseebiga enne pesumasinasse panemist ja pärast riiete kuivamist on oluline rauda samas kohas, kõrvaldades sellega kudedesse jäänud bakterid.

Vaadake ka järgmist videot ja lugege, kuidas kaenlaalustest lõhnadest vabaneda:

Kuidas saada higistamist

Kapsamahl higi lõhna kõrvaldamiseks

Kapsa- ja petersellimahl on suurepärane võimalus ja seda saab valmistada järgmiselt: 

Koostis: 

• 1 porgand;
• 1 õun;
• 1 lehtkapsas;
• 1 peotäis peterselli.

Valmistamine:

• Vahustage segistis kõik koostisosad või laske tsentrifuugil läbi ja jooge kohe.

Seda mahla tuleks juua iga päev kaks korda päevas.

Higi lõhna vähendavad ka tasakaalustatud toitumise vältimine, valgurikaste toitude (nt punane liha, juust ja munad) ning tugeva aroomiga toitude (nt küüslauk või sibul) liigse tarbimise vältimine.

Söögisooda sidruniga

Teine retsept, mis võib aidata kaenlaalust tugevat lõhna kõrvaldada, on pärast suplemist söögisooda ja sidruni segu kanda järgmiselt:

Koostis:

• 1 sidrun;
• Pool tl söögisoodat.

Valmistamine:

• Pange 3 tilka sidrunit koos söögisoodaga ja kandke kaenlaalustele, laske 5 minutit mõjuda ja peske seejärel veega..

Pärast selle segu kandmist ei tohi kaenlaalust päikese kätte jätta, kuna seal võib tekkida laigud.

Millal arsti juurde pöörduda

Kui higistamine on väga intensiivne või lõhn väga tugev, on soovitatav pöörduda dermatoloogi poole, kuna need võivad sageli olla hormonaalsete muutuste, neeru-, maksahaiguste või diabeedi sümptomiteks..

Raskematel juhtudel võib arst soovitada ravi kreemidega, mis sisaldavad alumiiniumi või muid higistamisvastaseid aineid ja antibiootikume, näiteks erütromütsiini. Arst võib näidata ka laserprotseduure, operatsioone, näiteks näärmete rasvaimu ja botuliintoksiini, mida nimetatakse botoxiks, süstimist. Vaadake lähemalt, mis on botox ja muud olukorrad, kus seda saab kasutada.