Kuidas ohutult ja mugavalt üles visata

Oksendamine on organismi loomulik refleks, et kõrvaldada riknenud toit või mürgised ained, mis võivad maos esineda, ja seetõttu, kui see on tõesti vajalik, põhjustab keha automaatselt oksendamist. Seega peaks oksendamist esile kutsuma ainult siis, kui arst on soovitanud või söönud midagi, mis põhjustab väga halba enesetunnet, mis pole muidu paranenud.

Olukordades, kus keegi on alla söönud mürgiseid aineid või mõnda tüüpi ärritavat vedelikku, näiteks puhastusvahendeid, pole ideaal oksendamist esile kutsuda, kuna see vedelik peab uuesti kurgust läbi minema, mis võib põhjustada rohkem kahjustusi. Ideaalis pöörduge sellistes olukordades kohe haiglasse, et alustada kõige sobivamat ravi. Vaadake, mida teha, kui keegi jõi mürki või puhastusvahendeid.

5 sammu, et oksendamist korralikult esile kutsuda

Oksendamise nõuetekohaseks esilekutsumiseks ja paljude ebamugavuste või tõsiste tüsistuste vältimiseks peate:

1. Peske käsi hoolikalt

Käte pesemine on alati väga oluline, kuna see hoiab ära bakterite ja teiste mikroorganismide edasikandumise kurgusse, hoides ära näiteks nakkuste, näiteks tonsilliidi, alguse.

2. Põlvitage vaasi ees

Tualettruumi ees põlvitamine on üks kõige mugavamaid ja ohutumaid aspekte oksendamiseks, kuid siiski tuleks vältida liiga tugevat survet kõhule, kuna see võib tekitada veelgi ebamugavusi.

3. Pange sõrm kurku

Kurgu alguses on punkt, mida saab pingutada, et tekitada tung oksendada. Selleks pange sõrm suu sisse ja seejärel suruge kergelt keele tagaosale piirkonnas, kus algab kõri. Oksendamise tung on peaaegu kohe ilmne, kuid mõni inimene võib-olla peab seda manöövrit tegema kaks või kolm korda, enne kui suudab edukalt oksendada, kuna keha võib paar esimest korda signaali blokeerida..

4. Joo 1 klaas vett

Pärast oksendamist on väga oluline juua klaas vett, et eemaldada liigne maohape, mis on kleepunud kurgu seintele ja mis võib põhjustada kerget põletust ja põletikku.

5. Enne hammaste harjamist oodake 30 minutit

Kuigi pärast oksendamist on suur vajadus suhu jääv maitse kõrvaldada, on kõige parem loputada lihtsalt veega, kuna mao sisuga kokkupuutel on hammaste limaskest tundlik. Seega peaksite enne hammaste harjamist ootama vähemalt 30 minutit.

Võimalik oksendamise oht

Üks oksendamise suurimaid riske on kopsupõletiku tekkimise võimalus. Selle põhjuseks on see, et kui maos sisalduvat sisu oksendatakse, naasevad nad uuesti suhu ja selle käigus võib osa sisust imenduda kopsudesse. Kui see juhtub, tekib põletik ja seeditud toidus olevad bakterid võivad kopsus areneda, põhjustades kopsupõletikku.

Sage oksendamine võib aga põhjustada ka söögitoru ja suu kahjustusi, kuna need on kohad, kus on väga tundlikud limaskestad ja mis ei ole ette nähtud maohappega otseseks kokkupuuteks..

Mis võib põhjustada oksendamist

Kuigi tung oksendada on suhteliselt tavaline, on siiski olukordi, kus see võib olla märk muutustest kehas. Mõned neist on:

• Tõsised kõhuprobleemid, nagu pimesoolepõletik või soolesulgus;
• Muutused seedesüsteemis, nagu toidumürgitus või haavand;
• Närvisüsteemi muutused, nagu meningiit, hüdrotsefaalia või kasvajad;
• Rasedus, eriti pärast 6. rasedusnädalat;
• Ravimite kasutamine, nagu digoksiin, kodeiin või keemiaravi.

Ehkki on mõnes olukorras, kus võite oksendada ilma suuremate riskideta, kui oksendamisvajadus tekib väga sageli ja see ei parane või kui sellega kaasnevad muud nähud, näiteks veri või ebameeldiv lõhn, on oluline olukorra hindamiseks minna haiglasse.

Vaadake 10 peamist oksendamise põhjust.

Kui mitte oksendamist esile kutsuda

Oksendamist ei tohiks kunagi kasutada toidu eemaldamiseks kõhust ainult seetõttu, et olete liiga palju söönud. Kui seda juhtub sageli, on võimalik, et põete buliimiat - sellist tüüpi söömishäiret, mille korral inimene oksendab pärast söömist, et mitte kaalus alla võtta. Lisateave buliimia ja selle vastu võitlemise kohta.

Lisaks, kui olete joonud mürki või puhastusvahendeid, ei tohiks te ka oksendada, kuna söögitorus on väga suur oht põletuste tekkeks.