Mis on posturaalne drenaaž, mis selleks on ja millal seda teha

Posturaalne drenaaž on tehnika, mille eesmärk on flegma elimineerimine kopsust raskusjõu mõjul. See on kasulik peamiselt suure sekretsioonitasemega haiguste korral, näiteks tsüstiline fibroos, bronhoektaasia, pneumopaatia või atelektaas. Kuid seda saab kasutada ka kodus, et aidata flegmoni kopsudest eemaldada gripi või bronhiidi korral.

Modifitseeritud posturaalse drenaaži abil on võimalik vastavalt vajadusele kasutada sama strateegiat liigsete vedelike eemaldamiseks keha ükskõik millisest osast, jalgadest, jalgadest, kätest, kätest ja isegi suguelundite piirkonnast.. 

Milleks see mõeldud on

Posturaalne drenaaž on näidustatud alati, kui on vaja kehavedelikke liigutada. Seega on see eriti näidustatud kopsus esinevate hingamisteede eritiste eemaldamiseks, kuid samal põhimõttel võib seda kasutada ka keha muude piirkondade tühjendamiseks.. 

Kuidas teha posturaalset drenaaži 

Kui soovite kopsude sekretsiooni elimineerida, peaksite lebama selili, üles või alla, kaldtee kaldteele, hoides oma pead ülejäänud kehast madalamal. Füsioterapeut võib kasutada ka koputamistehnikat, et saavutada paremaid tulemusi hingamisteede sekretsioonide eemaldamisel.. 

Kalle võib olla vahemikus 15-30 kraadi, kuid drenaažiasendis püsimiseks pole etteantud aega, seega on füsioterapeudi ülesanne otsustada, kui palju aega ta peab iga olukorra jaoks vajalikuks. Võib olla näidustatud viibida posturaalse drenaaži asendis ainult 2 minutit, kui on seotud näiteks sellised ravimeetodid nagu vibrokompressioon, samas kui võib osutuda vajalikuks jääda asendisse 15 minutit. Posturaalset drenaaži saab vajadusel teha 3-4 korda päevas või füsioterapeudi äranägemisel. 

Posturaalse drenaaži läbiviimiseks peate järgima põhimõtet, et paistes osa peab olema kõrgem kui südame kõrgus. Seega, kui soovite oma jalgu tühjendada, peaksite lamama selili, jalg kõrgemal kui ülejäänud keha. Kui soovite oma kätt lahti tõmmata, peaksite hoidma kogu käsi ülejäänud kehast kõrgemal. Venoosse naasmise edasiseks hõlbustamiseks võib posturaalse drenaaži asendis teha lümfiringet.. 

Vastunäidustused 

Posturaalset drenaaži ei saa teostada, kui esineb mõni järgmistest olukordadest:

• Pea või kaela vigastus;
• Koljusisene rõhk> 20 mmHg;
• Hiljutised seljaaju operatsioonid;
• Äge seljaaju vigastus;
• Kopsukese turse koos kongestiivse südamepuudulikkusega;
• Hemoptüüs;
• Bronhopopleuraalne fistul;
• Ribamurd;
• Kopsuarteri trombemboolia;
• Pleura efusioon;
• Teatud ebamugavuse tõttu on selles asendis püsimise raskused. 

Nendel juhtudel võib posturaalne drenaaž olla kahjulik inimese tervisele, raskendades hingamist, suurendades pulssi või põhjustades koljusisese rõhu suurenemist.. 

Hoiatusmärgid 

Kui teil esinevad järgmised sümptomid: õhupuudus, hingamisraskused, vaimne segasus, sinakas nahk, vere köha või valu rinnus, peate pöörduma arsti poole..