Mis võib olla valu kõhu jalas ja millal see on hoiatav märk

Valu jalgade valu põhjuseid võib olla mitu, tavaliselt seotud selles piirkonnas asuvate organitega, näiteks emaka, põie või soolestikuga. Lisaks on võimalik, et valu algab mujalt ja kiirgub kõhu põhja..

Seega ja kuna seda tüüpi valul on mitu põhjust, on väga oluline pöörduda perearsti poole, et teha õige diagnoos ja suunata iga juhtumi jaoks parim spetsialist..

Mõned selle tüüpi valu kõige levinumad põhjused on järgmised:

1. Muutused soolestiku transiidis 

Muutused soolestiku transiidis, näiteks kõhulahtisus, kõhukinnisus või gaas, võivad põhjustada kõhuvalu, mis võib tuleneda mitmetest teguritest, näiteks laktoosi või gluteeni talumatusest, näiteks gastroenteriit või viirused, või pärast mõnede gaaside tekitavate toiduainete suurenenud tarbimist. , näiteks piim, lillkapsas ja juust.

Kuidas ravida

Kõhulahtisuse kiiremaks raviks vältige rasvaseid toite, mune ja piima, jooge musta teed või kummelit või valige probiootikum, näiteks Floratil või Repoflor.

Kõhukinnisuse ja gaasi raviks on soovitatav süüa kiudainerikast dieeti, juua palju vett, vältida süsivesikuterikkaid toite, näiteks riisi, kartulit ja valget leiba, või teha kõhu massaaži naba all, õiges suunas. vasakpoolne. Apteegitilli tee võib olla ka loomulik võimalus gaasist kiireks vabanemiseks. Siit leiate veel kasulikke näpunäiteid ja vaadake järgmist videot, et õppida, kuidas gaase kõrvaldada:

Kuidas kõrvaldada soolegaase

2. Halb seedimine

Halb seedimine võib põhjustada ka valu ja turset kõhus, aga ka muid sümptomeid nagu kõrvetised, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus või kõhukinnisus..

Kuidas ravida

Halva seedimise raviks saab valida toite, mis on kergesti seeditavad ja ei ärrita mao, näiteks želatiin, puuviljamahlad, leib ja küpsised ilma täidiseta, vältides vedelike tarbimist seedimise ajal..

Lisaks võib söömisharjumustes muudatuste tegemine palju aidata ka seedimist. Mõned olulised harjumused on järgmised: sööge aeglasemalt, närige toitu enne neelamist hästi ja vältige närimise ajal rääkimist.

Võite kasutada ka apteegis saadud ravimeid, nagu Gaviscon või magneesiumipiim, või kasutada kodus kasutatavaid abinõusid, näiteks boldo teed või apteegitilli teed. Vaadake veel viise halva seedimise raviks.

3. kuseteede infektsioon

Kuseteede infektsiooni põhjustavad tavaliselt soolestikus olevad bakterid, mis jõuavad kuseteedesse, ja seetõttu on see naistel sagedamini anus kusejuha läheduse tõttu. Sümptomid varieeruvad inimesel, kuid valu ilmneb tavaliselt urineerimisel ja kui nakkus jõuab kusepõie, võib esineda halba lõhna, verd uriinis ja kõhuvalu või raskust põie põhjas.

Kuidas ravida

Kuseteede infektsiooni ravis on enim kasutatavad ravimid antibiootikumid, näiteks Fosfomütsiin ja Amoksitsilliin, ning valuvaigistid, näiteks Pyridium või Uristat. Neid ravimeid peab alati arst soovitama. Vaadake lisateavet kuseteede infektsiooni ravimise kohta.

4. Neerukivi

Neerukivi, kui see uriiniga ei eritu, võib takerduda kanalitesse, kus uriin läbib, tekitades väga tugevat valu ja mõnikord verd uriinis. Seda tugevat valu on tavaliselt tunda selja põhjas, kuid see võib ulatuda ka kõhu, kubeme või munandite põhja.

Kuidas ravida

Ravi koosneb valuvaigisti, näiteks Paratsetamooli või Tramadoli, manustamisest, samuti spasmolüütikumist kuseteede lõdvestamiseks ja kuseteede hõlbustamiseks, vähendades valu. Lisaks on palju nõuandeid ka palju vett joomine ja soolasisalduse vähendamine dieedis.

Kergematel juhtudel võib valida ka loodusliku ravi, kasutades kivimurdvat teed, kuna see on diureetiline ja soodustab kivide eemaldamist. Siit saate teada, kuidas seda teed valmistada.

5. Menstruatsioonikrambid

Menstruaalkrambid, mida nimetatakse ka düsmenorröaks, võivad naistel põhjustada tugevat valu kõhu põhjas ja seljas, ebamugavustunnet ja halba enesetunnet. Kui need on väga intensiivsed, tuleb pöörduda günekoloogi poole, et teha kindlaks, kas selgroog on talitlushäiretega seotud. suguelundid.

Kuidas ravida

Menstruaalkrampe saab leevendada mitmel viisil, näiteks kasutada rasestumisvastaseid vahendeid või põletikuvastaseid ravimeid ja valuvaigisteid nagu Paratsetamool või Ibuprofeen..

Lisaks võite kasutada ka muid tehnikaid, näiteks treenimist, et aidata vähendada krampe, selili lamamine ja põlvede viimine rinnale, jalgade hoidmine kätega, sooja veega kompresside rakendamine kõhule, või isegi füüsilise koormuse harjutamist. Lisateave menstruaalkrambide vähendamise näpunäidete kohta.

6. Endometrioos

Endometrioos on haigus, mida iseloomustab endomeetriumi kudede kasvamine väljaspool emakat, põhjustades menstruatsiooni ajal tugevat kõhukrammi, mis võib aja jooksul suureneda. Haigus avastatakse siiski alles hiljem, eriti kui naine ei suuda rasestuda.

Kuidas ravida

Naised, kes soovivad lapsi saada, saavad endometrioosi ravida suukaudsete rasestumisvastaste vahendite, hormonaalsete ravimite, näiteks Zoladexi abil, näiteks emakasisese vahendi paigaldamise või endometrioosi fookuste eemaldamise operatsiooni abil. Naistel, kes ei soovi lapsi saada, võib teha operatsiooni, mille käigus eemaldatakse endomeetriumi kude ja sellega seotud elundid. Vaadake, millised on endometrioosi ravivõimalused.

7. Munasarja tsüstid

Munasarja tsüst koosneb vedelikukotist, mis moodustub munasarja sees või ümber, mis võib rasedust kahjustada või mitte. Munasarjatsüst võib põhjustada valu vaagnapiirkonnas ja seksuaalvahekorra ajal, menstruatsiooni hilinemist, verejooksu, iiveldust ja oksendamist ning liigset väsimust. Siit saate teada, kuidas munasarja tsüst tuvastada.

Kuidas ravida

Ravi võib varieeruda sõltuvalt naise tsüsti tüübist ja seda saab lahendada ainult rasestumisvastaste vahendite muutmise või raskematel juhtudel operatsiooni abil.

8. Rasedus

Üks raseduse esimesi sümptomeid on krambid ja kõhu turse, mis on tingitud verevoolu suurenemisest vaagna piirkonnas ja toimuvatest vaagnapiirkonna muutustest. Lisaks sellele hakkab naba alumine osa umbes 7. rasedusnädala jooksul jäigaks minema.

Kuidas ravida

Rasedusest põhjustatud kõhuvalu korral soovitatakse juua vedelikke, kergesti seeditavaid toite, süüa väikestes kogustes ning vältida kiudainerikaste toitude, näiteks teravilja, kooritud puuviljade või kaunviljade söömist. Kui valu on aga väga tugev, peate minema arsti juurde. Vaadake rohkem toite, mis aitavad raseduse ajal kõhuvalu ravida.

9. Emakaväline rasedus

Kuigi valu kõhupõhjas on raseduse ajal tavaline, võib selle intensiivseks muutumise korral põhjustada emakaväline rasedus, mis juhtub siis, kui embrüo areneb väljaspool emakat, mis võib põhjustada tugevat kõhuvalu ainult ühel küljel, kõhu turset ja kaotust veri tupe kaudu. Teage, millised põhjused võivad põhjustada emakavälist rasedust.

Kuidas ravida

Ravi sõltub embrüo asukohast, kuid seda saab teha aborti põhjustavate ravimite abil või näiteks embrüo eemaldamiseks ja emaka tuubi taastamiseks operatsiooni..

10. vaagnapõhja põletikuline haigus

Seda haigust iseloomustab infektsioon, mis algab tupes või emakakaelas ja mõjutab endomeetriumi, torusid ja munasarju ning võib kesta vaid paar päeva või kui see on krooniline, võib see püsida kuude või isegi aastate jooksul. See võib olla sugulisel teel leviv haigus või olla seotud endometrioosiga.

Lisaks valu tekitamisele kõhu põhjas võib esineda ka palavikku, tupeverejookse, valget või kollakat tupest väljumist ja valu intiimse kontakti ajal. Lisateave vaagna põletikulise haiguse kohta.

Kuidas ravida

Ravi seisneb antibiootikumide kasutamises umbes 14 päeva. Ravi ajal tuleb vältida lähedast kontakti ja emakasisese seadme kasutamisel tuleb see eemaldada.

11. Kõhupiirkond

Kirurgiline song on meestel sagedamini esinev ja koosneb kubemepiirkonna punnist, mille põhjustab sooleosa läbimine kõhu lihaste nõrgema punkti kaudu, põhjustades piirkonnas valu ja ebamugavusi, kui teete mõnda liigutust, näiteks tõustes või vibu.

Kuidas ravida

Kirurgilise songa parimaks ravivormiks on operatsioon, mille käigus pannakse osa soolestikust tagasi oma kohale ja tugevdatakse kõhupiirkonda. See operatsioon on tavaliselt lühike ja kiire taastumisega. Vaadake, millest operatsioon koosneb ja kuidas toimub taastumine. 

12. Munandiku vääne

Munandiku väändeprobleemid tekivad tavaliselt noortel meestel, kui munand keerdub ümber spermaatilise nööri, vähendades vereringet, mis võib munandit tõsiselt kahjustada. Kõige tavalisemad sümptomid on tugev valu munandites, tursed ja suurenenud tundlikkus munandis ning valu kõhus või kubemes. Vaadake veel munandite väände sümptomeid.

Seda tüüpi probleemid esinevad sagedamini meestel, kellel on teatud tüüpi munandikasvaja, kellel on anamneesis munandite horisontaalsus, munandid on olnud puudulikult laskunud või kellel on näiteks lai spermajuhe.

Kuidas ravida

Ravi tuleb haiglas võimalikult kiiresti läbi viia operatsiooni abil, et munand asetada õigesse kohta ja võimaldada sel viisil vere liikumist, hoides ära elundi surma.