Nõrgad küüned teavad, mis võib olla

Nõrgad ja rabedad küüned võivad olla aneemia tunnused, eriti kui esinevad muud sümptomid, näiteks nõrkus, kahvatus, peavalu, väsimus või pearinglus, kuna aneemia korral väheneb vere hemoglobiinisisaldus ja sellest tulenevalt hapniku sisaldus, lahkudes küüned on nõrgad ja kergemini hakkida.

Kui aga inimesel on kombeks oma küüsi palju hammustada või kasutada igapäevaseid puhastusvahendeid oma käsi kaitsmata, võivad ka küüned muutuda nõrgaks ja rabedaks. 

Kui märkate, et küüned on väga habras, on oluline konsulteerida dermatoloogi või perearstiga, et saaks teha testid, et selgitada välja põhjus ja alustada sellega sobivat ravi..

Mis saab olla

Küünte nõrgenemine võib osutada mõnele haigusele või harjumuste tagajärjele, mis on peamised põhjused:

1. Aneemia

Aneemia on nõrkade küünte üks peamisi põhjuseid. Seda seetõttu, et aneemia korral väheneb tsirkuleeriva hemoglobiini hulk, mille tõttu väheneb ka kudedesse veetava hapniku hulk.

Seega võivad kõik muutused, mis häirivad hapniku transpordiprotsessi kehas, põhjustada küünte nõrgenemist. Siit saate teada, millised on sümptomid ja kuidas tuvastada aneemiat.

2. Hüpo või hüpertüreoidism

Nii hüpo- kui ka hüpertüreoidismi korral võivad nõrgad küüned juhtuda. Selle põhjuseks on hüpotüreoidismi korral ainevahetuse vähenemine ja toitainete transpordi vähenemine kehasse, muutes küüned hapramaks. Teisest küljest on hüpertüreoidismi korral suurenenud kilpnäärmehormoonide tootmine, mis stimuleerib küünte kasvu, kuid need on üsna habras. Teadke, kuidas tuvastada hüpotüreoidism ja hüpertüreoidism.

3. Puhastusvahendite kasutamine

Puhastusvahendite pidev kasutamine ilma kindatega käte kaitsmata võib piirkonna kuivatada ja küüned habrasmaks muuta.

Lisaks puhastusvahendite kasutamisele võib sagedane atsetooni kasutamine küünelaki eemaldamiseks muuta ka küüned habrasemaks ja plekiliseks.

4. Dieet madala toitainete ja vitamiinide sisaldusega

Toitumisvaeguse tagajärjel võivad küüned tekkida ka nõrgalt, eriti kui raua, D-vitamiini, tsingi, seleeni ja B-vitamiini rikkaid toite, mida võib leida näiteks lihast ja munadest ning mis vastutab naha, juuste hooldamise eest, on vähe. ja terved küüned. Uurige välja, millised on B7-vitamiini allikad.

5. Dermatoloogilised haigused

Mõned dermatoloogilised haigused, eriti kui need on põhjustatud seentest, võivad küüned muutuda nõrgaks ja rabedaks, lisaks muuta nende välimust, muutes need ketendavaks, nagu näiteks psoriaasi korral. Nendel juhtudel on oluline diagnoosi panemiseks ja haiguse ravimiseks pöörduda dermatoloogi poole.

6. Hammusta oma küüsi

Harjumus oma küüsi pidevalt hammustada võib muuta need hapramaks mikrotraumade esinemise tõttu, mis hõlbustavad nende purunemist. Vaadake mõned näpunäited küünte hammustamise lõpetamiseks.

Kuidas küüsi tugevdada

Küünte tugevdamiseks on oluline võtta kasutusele teatavad ettevaatusabinõud, näiteks kanda küüntele tugevdav alus enne emaili, emaili eemaldamine atsetooni asemel banaaniõliga, vähemalt üks päev enne uuesti küünte tegemist ja kummikindad. kui on vaja kasutada kemikaale või pesta nõusid. Õppige, kuidas tugevdada nõrku küüsi.