Kolesterooli kontrollväärtused
Üldkolesterool peaks alati olema alla 190 mg / dL. Kõrge üldkolesterooli omamine ei tähenda alati, et inimene on haige, kuna see võib ilmneda hea kolesterooli (HDL) tõusu tõttu, mis tõstab ka üldkolesterooli väärtusi. Seega tuleks inimese südame- ja veresoonkonnahaiguste tekke riski analüüsimiseks alati võtta arvesse HDL-kolesterooli (hea), LDL-kolesterooli (halb) ja triglütseriidide väärtusi..
Kõrge kolesteroolisisalduse sümptomid ilmnevad alles siis, kui nende väärtused on väga kõrged. Seetõttu soovitatakse pärast 20-aastast vanust tervetel inimestel teha kolesterooli vereanalüüse vähemalt iga 5 aasta tagant ja regulaarsemalt, vähemalt kord aastas neil, kellel on juba diagnoositud kõrge kolesteroolitase , kellel on näiteks diabeet või kes on rase. Vere kolesterooli taseme kontrollväärtused varieeruvad sõltuvalt vanusest ja tervislikust seisundist.
1. Kolesterooli kontrollväärtuste tabel
Kontrollige allolevas tabelis Brasiilia kardioloogiaühingu soovitatavaid kolesterooli kontrollväärtusi vastavalt vanusele:
| Kolesterooli tüüp | Üle 20-aastaste täiskasvanute kontrollväärtus | Laste ja noorukite kontrollväärtus |
| Üldkolesterool | vähem kui 190 mg / dl | vähem kui 170 mg / dl |
| HDL-kolesterool (hea) | suurem kui 40 mg / dl | suurem kui 45 mg / dl |
| LDL-kolesterool (halb) | alla 130 mg / dl - madala kardiovaskulaarse riskiga inimestel * alla 100 mg / dl - keskmise kardiovaskulaarse riskiga inimestel * alla 70 mg / dl - kõrge kardiovaskulaarse riskiga inimestel * alla 50 mg / dl - väga kõrge kardiovaskulaarse riskiga inimestel * | vähem kui 110 mg / dl |
Mitte-HDL-kolesterool (LDL, VLDL ja IDL summa) | alla 160 mg / dl - madala kardiovaskulaarse riskiga inimestel * alla 130 mg / dl - keskmise kardiovaskulaarse riskiga inimestel * alla 100 mg / dl - kõrge kardiovaskulaarse riskiga inimestel * alla 80 mg / dl - väga kõrge kardiovaskulaarse riskiga inimestel * | --- |
* Südame-veresoonkonna riski arvutab arst konsultatsiooni käigus ja see võtab arvesse inimese südame-veresoonkonna haiguste tekke riskitegureid, näiteks vanadus, suitsetamine, kõrge vererõhk, diabeet, neeruhaigus või muud südamehaigused, näiteks.
Triglütseriidid on veel üks keha rasva tüüp, mida keha kasutab energiavaruna, ja kui need on suurenenud, suurendavad need ka veresoonte ateroskleroosi ladestumise riski ja suurendavad südame-veresoonkonna haiguste riski..
2. Triglütseriidide kontrollväärtuste tabel
Brasiilia kardioloogiaseltsi soovitatud triglütseriidide normaalväärtuste tabel vanuse järgi on järgmine:
| Triglütseriidid | Täiskasvanud üle 20 aasta | Lapsed (0–9 aastat) | Lapsed ja noorukid (10–19-aastased) |
| Paastumine | vähem kui 150 mg / dl | vähem kui 75 mg / dl | vähem kui 90 mg / dl |
| Paastu pole | alla 175 mg / dl | vähem kui 85 mg / dl | vähem kui 100 mg / dl |
Kui teil on kõrge kolesteroolisisaldus, vaadake järgmises videos, mida saate teha nende väärtuste alandamiseks:
Kodune abinõu kolesteroolile
301K vaatamist
5000 registreerumist Miks on oluline kontrollida kolesterooli taset
Normaalseid kolesterooli väärtusi tuleb säilitada, kuna see on oluline rakkude tervisele ja hormoonide tootmisele kehas. Ligikaudu 70% kehas sisalduvast kolesteroolist toodetakse maksas ja ülejäänu tuleb toidust ning alles siis, kui kehas on rohkem kolesterooli kui vaja, hakkab see ladestuma arterites, vähendades verevoolu. ja südameprobleemide ilmnemise soosimine. Parem mõistke, mis on kõrge kolesteroolitaseme põhjused ja tagajärjed.
Vaadake oma südameprobleemide riski:
Kolesterooli väärtused raseduse ajal
Raseduse ajal pole kolesterooli kontrollväärtusi veel kindlaks tehtud, nii et rasedad peaksid põhinema tervete täiskasvanute kontrollväärtustel, kuid alati arsti järelevalve all. Raseduse ajal on kolesteroolitase tavaliselt kõrge, eriti teisel ja kolmandal poolaastal. Naistele, kellel on rasedusdiabeet, tuleks pöörata erilist tähelepanu, kuna nende kolesteroolitase kipub veelgi tõusma. Vaadake, kuidas alandada raseduse ajal kõrge kolesterooli taset.
