Kõrge kortisool, mis seda põhjustada võib ja mida teha

Kõrget kortisooli põhjustab kortikosteroidide tarbimine pikemaks perioodiks, 15 päevaks, selle hormooni tootmise suurenemise tõttu neerupealistes, mis on tingitud kasvaja kroonilisest stressist. 

Kui olete sellest probleemist teadlik, võib ülemäärase kortisooli kahjulike mõjude, näiteks kehakaalu tõusu, kõrge rõhu, diabeedi ja osteoporoosi tõttu paluda üldarst kortisooli uurimist, vahendades veres või süljes.

Selle hormooni kontroll toimub kehalise tegevuse teostamise ja toidu tarbimise kaudu, mis aitab ka stressi ja veresuhkru taset kontrolli all hoida. Kui kõrge kortisoolitase on tõsine, võib osutuda vajalikuks endokrinoloogi juhendamisel läbi viia uimastiravi või operatsioon..

Peamised põhjused

See põhjustab veres rohkem kortisooli ja kortikosteroidide, näiteks prednisooni või deksametasooni pikaajaline kasutamine rohkem kui 15 päeva, kuid muud põhjused on järgmised: 

• Krooniline stress ja ebaregulaarne kuju: need võivad tasakaalustada kortisooli tootmist ja põhjustada keha suurenemist;
• Neerupealiste funktsioonihäired: põhjustatud kasvaja esinemisest või selle rakkude tasakaalustamatusest, mis võib põhjustada kortisooli liigsust; 
• Ajukasvaja: Võib stimuleerida neerupealiste kaudu kortisooli eritumist.  

Need põhjustavad kortisooli väärtuste väikest muutust, kuid kui tõus on suurem, põhjustab see otseseid muutusi neerupealistes ja ajus.

Kõrge kortisooli mõju organismile

Lisaks sellele, et kortisool toodetakse neerupealistes, lastakse see vereringesse ka erinevate keha funktsioonide reguleerimiseks. Kui see on pikema aja jooksul ületatud, võib see põhjustada tervisele negatiivseid tagajärgi, kuna:

• Kaalutõus, vööümbermõõt ja põletik, vedelike säilitamine ja keharasva ümberjaotumine;
• Diabeet ja kõrgenenud veresuhkru tase, maksa toime stimuleerimiseks glükoosi tootmiseks; 
• Osteoporoos, kaltsiumi imendumise vähendamiseks kehas ja kollageeni vähendamiseks; 
• Suurenenud stress, ärrituvus ja depressioon, adrenaliini vabanemise põhjustamiseks ja otsese toimega ajus;
• Kõrge kolesteroolitase, rasva tootmise suurendamiseks maksas ja ringlusesse laskmiseks; 
• Redutseerimine lihaste ja nõrkus, kuna see vähendab valkude tootmist ja lagundab valke kangas;
• Kõrgrõhkkond, naatriumi ja vedelike peetuse põhjustamiseks ning adrenaliini ringlusesse eraldumise suurendamiseks;
• Keha kaitsevõime vähendamine, põletiku ja immuunsuse pärssimiseks;
• Meessuguhormoonide taseme tõus kehas, mis naises võib põhjustada inimeste välimust, paksendada häält ja põhjustada juuste väljalangemist;
• Menstruaaltsükli muutused ja rasestumise raskendamine, naissuguhormoonide tasakaalustamata jätmiseks;
• Haprus nahas, pärandi, naha laikude ja triipude suurendamine, vähendades kollageeni ja vähendades organismi tervendavat toimet.

Kortisooli kroonilisest suurenemisest põhjustatud muutuste arv on Cushingi sündroom. Kui selle sündroomi korral kahtlustatakse kortisooli tõusu, võib üldarst endokrinoloog nõuda vereanalüüse või oriini või sülge, mis võib suurendada hormooni taset kehas.. 

Kui need testid näitavad kõrgeid tulemusi, uurib arst kliinilise hindamise abil kortisooli liigse sisalduse põhjust ja taotleb muid teste, näiteks kõhu ja aju CT-uuringut. Lisateave: kuidas teha kortisooli eksamit. 

Kuidas kortisooli taset alandada?

Kuna kortisool on väga seotud emotsioonidega, on suurepärane viis selle hormooni reguleerimiseks stressi ja ärevuse vähendamine ning see võiks viidata mitme psühhoteraapia seansi läbiviimisele, aga ka klassiväliste tegevuste ja vaba aja veetmisele..  

Lisaks sellele võib selle hormooni taset kontrollida ka füüsiline aktiivsus ja toidu tarbimine, mis aitavad kontrollida veresuhkrut ja stressi. Need toidud on valmistatud näiteks huevosest, lehest ja selle derivaatidest, kalast, kardinatest, kuivatatud puuviljadest, šokolaadist ja voodipesudest.

Kortikosteroidide kasutamisest põhjustatud ülemäärase kortisooli tõttu peab endokrinoloog näitama selle ravimi järkjärgulist vähendamist.

Kui suurenenud kortisooli põhjus on raskem, näiteks tuumor Cushingi sündroomi korral, viiakse ravi läbi hormoonide taseme kontrollimiseks mõeldud ravimitega nagu metürafoon või aminoglutetimiid. Lisaks sellele võib arst soovitada kasvaja eemaldamist.

Pardal on suur kortisooliefekt

Lisaks häbistamise võimaluse pärssimisele võib kõrge kortisool põhjustada nii emale kui ka beebile mõningaid tagajärgi, kuna see suurendab kõrge vererõhu ja rasedusdiabeedi riski, samuti põhjustab enneaegset sünnitust. Kortisooli liig suurendab imikul pikaajaliselt ärrituse riski, nagu depressioon, ärevus ja skisofreenia. 

Igal pool, kus esinevad kõrge kortisoolisisalduse sümptomid, peaksite eksami soorituse määramiseks rääkima oma sünnitusarstilt.. 

Kortisooli suurenemise vältimiseks peab patsient lisaks tasakaalustatud tegevustele, mis võimaldavad tal igal võimalusel puhata ja puhata, vältida tasakaalustatud toitumist ja vältida protseduuri ajal liiga stressirohkeid olukordi..