Mis on hüpersomnia ja kuidas seda ravida

Idiopaatiline hüpersomnia on haruldane unehäire, mis võib olla kahte tüüpi:

• Pikaajalise une idiopaatiline hüpersomnia, kus inimene saab magada rohkem kui 24 tundi järjest;
• Pikaajalise uneta idiopaatiline hüpersomnia, kus inimene magab keskmiselt 10 tundi und järjest, kuid vajab terve päeva jooksul mitu väikest uinakut, et end kosutada, kuid võib siiski tunda kogu aeg väsimust ja unisust.

Hüpersomnia ei ravi, kuid tal on kontroll, selleks on vaja minna unespetsialisti juurde, et teha sobiv ravi, mis võib hõlmata ravimite kasutamist ja vastu võtta strateegiaid hea une planeerimiseks..

Idiopaatilise hüpersomnia peamised sümptomid

Idiopaatiline hüpersomnia avaldub järgmiste sümptomite kaudu:

• Ärkamise raskused, äratuse kuulmata jätmine;
• Öösel on vaja magada keskmiselt 10 tundi ja päevasel ajal teha mitu uinakut või magada rohkem kui 24 tundi järjest; 
• Väsimus ja intensiivne väsimus kogu päeva jooksul;
• Vajadus võtta uinakud kogu päeva jooksul;
• Disorientatsioon ja tähelepanu puudumine;
• Kontsentratsiooni ja mälu kaotamine, mis mõjutab tööd ja õppimist;
• Haavamine pidevalt kogu päeva vältel;
• Ärrituvus.

Võimalikud põhjused

Idiopaatilise hüpersomnia põhjused pole täielikult teada, kuid aju mõjutav aine arvatakse olevat selle häire põhjuste hulgas.

Liigne uni võib tekkida ka uneapnoe, rahutute jalgade sündroomi ja anksiolüütiliste ravimite, antidepressantide või meeleolu stabiliseerijate kasutamise korral, mille peamiseks kõrvaltoimeks on liigne unisus. Niisiis on kõigi nende hüpoteeside kõrvaldamine esimene samm teada saada, kas inimene põeb idiopaatilist hüpersomniat. 

Kuidas diagnoosi pannakse

Diagnoosimiseks on vajalik, et sümptomid oleksid olnud juba üle 3 kuu, on vaja minna unespetsialisti juurde ja viia selle muutuse kinnitamiseks läbi eksamid, näiteks polüsomnograafia, kompuutertomograafia või MRI.

Lisaks võidakse tellida ka vereanalüüsid, et hinnata, kas võib esineda ka muid haigusi, näiteks aneemiat. 

Millised on tagajärjed?

Hüpersomnia halvendab oluliselt inimese elukvaliteeti, sest keskendumisvõime puudumise, mälu kaotamise, väiksema planeerimisvõime ning vähenenud tähelepanu ja keskendumisvõime tõttu on kooli töötulemused ja töö kasumlikkus ohustatud. Samuti on vähenenud koordinatsioon ja paindlikkus, mis halvendab sõiduvõimet.

Lisaks mõjutab pere- ja sotsiaalseid suhteid sagedane magamisvajadus või lihtsalt see, et me ei suuda kohtumisteks õigel ajal ärgata..

Kuidas ravi toimub

Hüpersomnia raviks tuleb kasutada stimuleerivaid ravimeid, näiteks näiteks modafiniili, metüülfenidaati või pemoliini, mida tohib kasutada ainult arsti soovitusel..

Nende ravimite peamine toime on uneaja lühendamine, pikendades inimese ärkveloleku aega. Seega võib inimene end päeva jooksul ka rohkem tunda ja väiksema unisusega, lisaks tunneb tuju märkimisväärset paranemist ja vähendab ärrituvust.. 

Lisaks on hüpersomniaga toimetulemiseks vaja võtta vastu mõned strateegiad, näiteks ärkamiseks ja hea une kavandamiseks kasutada mitu äratuskella..