Kuidas võidelda sclerosis multiplex'i sümptomitega

Hulgiskleroos avaldub sümptomite kaudu, mis muutuvad ilmsemaks kriisi või haiguse puhangute ajal, mis ilmnevad kogu elu jooksul, või haiguse progresseerumise tõttu. Seega võivad need olla väga erinevad, varieerudes inimeselt inimesele ja võivad taanduda, kadudes ravi ajal täielikult või mitte, mõne jäljendiga.

Tavaliselt ravitakse hulgiskleroosi raviks haiguse progresseerumist aeglustavaid ravimeid, vastavalt vajadusele kortikosteroide, et vähendada kriiside intensiivsust ja kestust, ning valuvaigisteid või lihaslõõgasteid. Lisateavet sclerosis multiplex'i ravi aluse kohta.  

Kuidas toime tulla sclerosis multiplex'i iga sümptomiga 

Mõned sümptomid, mis võivad ilmneda kriisiperioodidel või sclerosis multiplex'i progresseerumise viisina, on:

1. Keha kipitus või tuimus

See on hulgiskleroosiga diagnoositud inimestel tavaline sümptom ja see võib ilmneda kõikjal kehas, sealhulgas näos. Tavaliselt põhjustab seda suurenenud kuumus või liigne aktiivsus või füüsiline pingutus.

Kuidas ravida: ravi saab lisaks füsioteraapia seanssidele suurendada ka neuroloogi näidatud ravimite annust. Kehatunnetuse normaliseerimiseks saab kasutada venitusharjutusi, lihaste tugevdamist ja spetsiifilisi füsioteraapia tehnikaid. 

2. Peavalu või migreen 

Peavalu ja migreen on sclera'ga inimestel väga levinud, kuna demüelinisatsioon mõjutab eriti nägemisnärvi, põhjustades ka nägemismuutusi. Migreen võib olla sclerosis multiplex'i kriisi märk või mitte, ning võib ilmneda kriisiga mitteseotud. 

Kuidas ravida: Neuroloogi osutatud migreenivastased ravimid ja tehnikad, näiteks salvrätiku sisse mähitud väikese jäätüki läbimine, võivad olla lihtsad strateegiad, mis eemaldavad kuumuse ja vähendavad peavalu lühikese aja jooksul. Selles faasis tuleks vältida stimuleerivaid toite, nagu kohv ja koola, ning soovitatakse eelistada klaasi apelsinimahla. Vaadake, kuidas toit võib aidata migreeni vastu võidelda. 

3. Lihasjõu puudus ja tasakaalu kaotus 

Vähenenud lihasjõud, tasakaalu kadu ja sellest tulenevad kõndimisraskused on tavalised hulgiskleroosikriisi ajal. See sümptom võib ilmneda haiguspuhanguperioodil, kus inimesel võib olla vaja kasutada suhkruroo, karku või ratastooli, kui ta suudab taastuda mõne nädala või kuu pärast või see võib olla püsiv lihaste halvatuse tõttu haiguse progresseerumise tõttu. 

Kuidas ravida: Tuleks teha suuri lihasgruppe tugevdavaid harjutusi, regulaarselt kehalist ravi ja aktiivset elu, näiteks ujumine või kliiniline pilates. See on võimeline lihaseid tugevdama ja takistama inimestel keppide või karkude kasutamist, taastudes täielikult. Kuid haiguse progresseeruva vormi korral on vähem tõenäoline, et inimene täielikult taastub, muutudes sõltuvaks ratastoolide kasutamisest, kuid isegi sel juhul on vaja läbi viia füsioteraapia, et vältida lihaste kontraktuure ja nahale tekkida võivaid haavandeid.. 

4. Mälu kaob ja keskendumisraskused

Inimesed, kellel diagnoositi hulgiskleroos juba mitu aastat tagasi, võivad hiljuti kogeda mälukaotust ja neil on raskem keskenduda, neil on keerulisem mõtete organiseerimine, nagu nad tegid enne seda. 

Kuidas ravida: Mälumängude, sudoku mängimine ning abinõude ja mälulisandite võtmine võib olla abiks ja teie arst soovitab. Tutvuge toitudega, mis võivad mälu parandada. 

5. Kuse- või roojapidamatus 

Hulgiskleroosi teine ​​tagajärg on täieliku kontrolli kaotamine uriini ja väljaheidete üle. See sümptom võib esialgu olla kerge, kuid kui seda ei ravita, kipub see süvenema, põhjustades piinlikkust. 

Kuidas ravida: Füsioteraapiat tuleks teha Kegeli harjutustega, et tugevdada vaagnapõhjalihaseid, selliste harjutustega nagu hüpopressiivne võimlemine, et tugevdada samal ajal ka kõhu. Uriini kontrollimiseks võib osutada ka tupe sisse asetatud biofeedback ja pelletiharjutustele. Teatud juhtudel võib osutuda vajalikuks vaagnapõhjalihaste või langenud põie õmblemine. Lisateave uriinipidamatuse kirurgia kohta. 

Vaadake sellest videost, kuidas kegeli harjutusi teha:

Harjutused uriinipidamatusest

8. Hingeldus 

Õhupuuduse tunne on sagedasem haiguse kaugelearenenud staadiumis ja see mõjutab eriti haiguse progresseeruvat vormi, kui mõjutatud on hingamislihased ja see ei võimalda head õhu sissevõtmist, ning vähendab ka köha tõhusust, mis ei suuda enam hingamisteid täielikult kõrvaldada, muutudes nõrgaks ja ebaefektiivseks.

Kuidas ravida: Hingamisfüsioteraapiat tuleks läbi viia koos harjutuste ja väikeste vahendite kasutamisega, mis aitavad kopsudest eritisi kõrvaldada.. 

9. Depressioon 

Hulgiskleroos on neurodegeneratiivne haigus, mis võib põhjustada inimese igapäevaelus suuri muutusi ja raskusi ning sellega võib olla keeruline emotsioonidega hakkama saada ja kaotada huvi elu vastu. Inimene võib enamuse ajast olla kurb ja olla ebakindel homse hirmu ees, olles vajalik selleks, et leida uus motivatsioon elamiseks. 

Kuidas ravida: arst võib välja kirjutada antidepressante, kuid psühholoogiaseansid võivad olla ka inimesele kasulikud, et paremini kohaneda nende reaalsuse ja piirangutega. Ka rühmateraapiad saavutavad häid tulemusi. 

Need sümptomid ei ilmne kõik korraga, kuid need võivad hulgiskleroosiga patsiendi elukvaliteeti halvendada, nii et sümptomi ilmnemisel tuleb annuse kohandamiseks ja vajaduse kontrollimiseks teavitada juhtumiga kaasas olevat neuroloogi. skleroosivastaste ravimite muutmiseks.