Kuidas ravida kurguvalu

Kurguvalu võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu kurgupõletus, valu ja neelamisraskused ning selle põhjuseks on tavaliselt pikaajaline kokkupuude külmaga või selliste haiguste nagu gripp või tonsilliit nakatumine..

Mõnel juhul saab kurguvalu ravida koduste vahenditega, näiteks sooja veega ja soolaga kuristades, kui aga põletik ja valu ei kao ning kurgus on mäda, on oluline pöörduda arsti poole ja ravi alustamist, mida saab teha sümptomite leevendamiseks mõeldud ravimitega, näiteks ibuprofeen, või antibiootikumidega, näiteks penitsilliiniga.

Looduslikud võimalused kurguvalu jaoks

Mõned omatehtud abinõud, mis võivad kurguvalu korral olla kasulikud, on:

1. Nirista sooja vee ja soolaga

Soolavee lahusel on antimikroobsed omadused, mis aitavad mikroorganisme kurgust välja viia, vähendades sümptomeid. Lahuse valmistamiseks lisage klaasi soojas vees supilusikatäis soola ja segage hästi, kuni see on lahustunud. Seejärel uhkeldage seguga vähemalt 3 korda, valades iga kord vett. Vaadake muid kurguvalu kuristamise retsepte.

2. Pange sidrunitee koos mee ja ingveriga

Teine suurepärane kodune vahend kurguvalu jaoks on mee, sidruni ja ingveri tee, mida tuleks võtta kaks korda päevas. Sellel ravimil on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused, lisaks sellele, et see on rikas C-vitamiini poolest, mis tugevdab keha loomulikku kaitsevõimet.

Tee valmistamiseks lisage lihtsalt 1 tass keeva veega, 1 viilutatud sidrun ja 1 cm ingverit, oodates enne kurnamist umbes 15 minutit. Ja lõpuks magusta vajadusel meega.

3. joomine sinepi, salvei või alteia teed

Nendel taimedel on põletikuvastased omadused ja määrivad kurku, leevendades sümptomeid. Tee valmistamiseks lisage lihtsalt 1 supilusikatäis valitud ürti 1 tassi keeva veega, laske sellel 15 minutit seista ja kurnake. Tutvuge teiste teedega, mis võivad kurguvalu leevendada.

4. Maasika smuuti võtmine meega

Maasikates on C-vitamiini, mis aitab tõsta organismi kaitsevõimet ja mesi määrib kurku, aidates vähendada valu ja põletikku. Selle vitamiini saamiseks peate segistis peksma 1 klaasi piima ja 6 maasikat, seejärel lisage 1 lusikas mett.

Kurguvalu korral söömisel tuleks eelistada vedelaid ja kondiitritooteid, nagu supid, puljongid või puuviljapüreed, vältige liiga külmade või liiga kuumade toitude joomist, mis vähendab neelamisel valu ja ebamugavusi.

Muud omatehtud viise kurgupõletiku ravimiseks leiate siit toitumisspetsialisti Tatjana Zanini videost:

Ravige kurguvalu uskumatute looduslike ravimitega

Kurguvalu apteekide abinõud

Samuti on väga olulised kurguvalu apteegis kasutatavad ravimid, eriti kui valu on väga tugev, selle äravõtmine võtab rohkem kui 3 päeva või sellega kaasneb palavik. Sellistes olukordades tuleks konsulteerida perearstiga, et hinnata vajadust alustada ravi mõne apteegiravimiga, milleks võib olla:

• Põletikuvastased ravimid, nagu ibuprofeen või naprokseen: vähendage põletikku, leevendades valu ja hõlbustades neelamist;
• Valuvaigistid, nagu paratsetamool või dipüroon: need rahustavad valutunnet ja neid kasutatakse rohkem siis, kui pole nähtavat põletikku;
• Antibiootikumid, amoksitsilliini ja klavulaanhappena: neid kasutatakse mäda ja bakterite põhjustatud infektsiooni korral.

Neid abinõusid tuleks alati kasutada ainult arsti soovitusel ja neid ei tohiks asendada looduslike võimalustega, kuna need looduslikud võimalused peaksid alati olema täiendus ravile. Vaadake, milliseid abinõusid saab kasutada kurguvalu korral.

Kurguvalu sümptomid

Kurguvalu sümptomiteks on:

• Kurgu ebamugavustunne;
• Kuiv ja ärritav köha;
• Kurguvalu neelamisel või rääkimisel;
• Väga punane ja paistes kurgus;
• Madal palavik;
• Kõrge palavik, sagedamini esinevad bakterite nakatumise korral;
• Halb hingeõhk ja kaela turse.

Kurguvalu võib põhjustada gripp, külmetus, tonsilliit, larüngiit või farüngiit. Teised kurguvalu põhjused võivad olla kurguärritus mürgiste ainete sissehingamise tõttu, alkohoolsete jookide liigtarbimine või toidu tagasijooks kurgusse. Vaadake rohkem kurguvalu põhjuseid ja mida teha.