Psühhosomaatilised haigused - sümptomid, põhjused ja ravi

Psühhosomaatilised haigused on meelehaigused, mis avaldavad füüsilisi sümptomeid nagu kõhuvalu, higistamine ja psühholoogilised põhjused. Ilmuda inimestele, kellel on kõrge stressi- ja ärevusaste, mis on keha viis füüsiliselt näidata, et midagi on valesti, nii emotsionaalselt kui ka emotsionaalselt.. 

Peamised psühhosomaatiliste haiguste esinemisele viitavad nähud ja sümptomid on:

1. Suurenenud südame haukumine;
2. Temblores;
3. Kiire hingamine ja õhupuudus;
4. Külm higi või liig;
5. Suukuivus;
6. Mareos;
7. Valu kõhus;
8. Diarrea;
9. Alasti tunne kurgus;
10. Pecho, laialivalguv valu ja peavalu;
11. Punased laigud või aadressid taevas.

Need sümptomid ilmnevad seetõttu, et stress ja ärevus põhjustavad aju närvitegevuse suurenemist lisaks hormoonide (nt adrenaliin ja kortisool) taseme tõstmisele veres. Paljud keha organid, näiteks sooled, magu, lihased, nahk ja süda, on otseses seoses ajuga, neid muutusi mõjutab kõige rohkem.

Kui sümptomid püsivad, põhjustavad need haigusi, mis on seotud emotsioonidega, näiteks gastriit, fibromüalgia, psoriaas ja hüpertensioon. Isegi mõnel juhul võivad sümptomid olla nii intensiivsed, et tekitavad tunde, et inimene põeb infarkti, tserebrovaskulaarset õnnetust või krampe, mistõttu võib arst osutada kiirele anksiolüütikumidele tuginevale ravile.

Mis võib neid haigusi põhjustada

Psühhosomaatiline haigus võib tekkida kõigil inimestel, kuna me kõik puutume kokku olukordadega, mis tekitavad ärevust, stressi ja kurbust. Mõned olukorrad, mis võivad põhjustada nende haiguste ilmnemist, on: 

• Tööstress;
• Andke rahalisi probleeme;
• Traumad või olukorrad, mis tähistasid inimest;
• Raske on tundeid väljendada, et neist rääkida;
• Depressioon või ärevus;
• Psühholoogiline surve või kiusamine; 
• Vajutage kuni piirini. 

Juhul, kui inimese sümptomid võivad olla seotud psühhosomaatilise haigusega, märkab inimene, et inimene on sageli ärevuse või stressi all, seetõttu on soovitatav, et arstlik läbivaatus osutaks perearsti abi. diagnoos, mis võimaldab välistada muud haigused ja vajadusel võib arst suunata inimese psühhiaatri ja / või psühholoogi vastuvõtule.

Psühholoogi tugi nendes olukordades on väga oluline, kuna inimesel on vaja kindlaks teha oma stressi ja ärevuse põhjus, et ta saaks probleemiga tegeleda ning võtta vastu harjumusi ja strateegiaid, mis edendavad heaolutunnet..

Lisateave sagedamini esinevate psühhosomaatiliste haiguste kohta.

Kuidas ravi toimub

Ravi viiakse läbi selliste sümptomite leevendamiseks mõeldud ravimitega nagu valuvaigistid, põletikuvastased ravimid ja iivelduse ravimid. Lisaks sellele, kui arst peab seda vajalikuks, võib ta näidata anksiolüütilisi ravimeid nagu Diasepaam või Alprasolaam, antidepressante, näiteks Sertraline või Citalopram. Kui on vaja aidata psühhiaatril sageli kohandada nende ravimite annuseid vastavalt inimese ravivastusele. 

Psühhosomaatilisi haigusi põdevad inimesed peavad lisaks ravimite kasutamisele läbi viima mitu psühhoteraapia seanssi, et tuvastada probleem ja otsida strateegiaid selle lahendamiseks. Kui viibite läbi vaba aja veetmise võimalusi, näiteks trenni, joogat, tantsimist, maalimist või pilli mängimist, saate aidata stressist vabaneda ja ärevust vähendada..

Samuti on olemas mõned looduslikud alternatiivid, mis aitavad ärevust rahustada ja emotsionaalseid sümptomeid leevendada, nii et saate endale võtta rahustavaid omadusi, näiteks manzanilla ja palderjan, ning õppida ja rakendada päeva jooksul meditatsiooni- ja hingamistehnikaid..