Mis on ovulatsioon, millal see juhtub ja kuidas arvutada

Ovulatsioon on nimi, mis antakse hetkele, mil munarakk vabastab munaraku ja jõuab munajuhadesse, olles valmis sperma viljastamiseks ja raseduse alustamiseks.

Ovulatsioon toimub kõigil tervetel naistel viljakal perioodil, kõige viljakamal päeval, mis on menstruaaltsükli keskel.. 

Kui munarakku tungib sperma, toimub munaraku viljastumine ja see tähistab raseduse algust, kuid kui munaraku ei viljastata, algab mõni päev hiljem menstruatsioon, alustades uut menstruaaltsüklit..

Kuidas teada saada, millal ovulatsioon on

Ovulatsioon toimub viljakal perioodil, mis toimub 14. päeval pärast menstruatsiooni algust 28-päevase tsükli jooksul. Ovulatsioon tekitab mõningaid iseloomulikke sümptomeid, sealhulgas:

• Läbipaistev, viskoosne, munalaadne tupest väljutamine, mis hõlbustab sperma saabumist küpsesse muna;
• Kehatemperatuuri väike tõus, mis on põhjustatud progesterooni vabanemisest;
• Suurenenud libiido ja isu, põhjustatud ka progesteroonist,
• Võib esineda vaagnavalu, justkui koolikud.

Ovulatsioon toimub ühe päeva jooksul, mis on viljakas päev, ja küps muna säilib kuni 24 tundi. Sperma võib ellu jääda kuni 3 päeva, nii et kui viljakal perioodil on kaitsmata intiimne kontakt, võib juhtuda, et sperma viljastab munaraku nii kiiresti kui see on küps, alustades rasedust.

Naised, kes kasutavad rasestumisvastaseid vahendeid, ei tee ovulatsiooni ega saa seetõttu rasestuda.

Ovulatsioon ja viljakas periood toimuvad samal ajal, kui naise keha on ette nähtud lapse viljastumiseks. Mõningaid märke ja sümptomeid, nagu suurenenud eritised, kehatemperatuur, seksuaalne iha, isu ja emotsionaalne haprus, on olemas ja need on tavaliselt märgiks, et naise viljakas periood on alanud.

Viljaka perioodi kalkulaator 

Sisestage oma andmed järgmisesse kalkulaatorisse, millised on parimad rasestumispäevad:

Ovulatsioon ja viljakas periood on samad?

Ovulatsioon ja viljakas periood on peaaegu samad, kuna ovulatsioon toimub naise viljakal perioodil, see tähendab siis, kui on suurem võimalus rasestuda. Ilma ovulatsioonita pole viljakat perioodi ja te ei saa rasestuda.

Ovulatsioon toimub siis, kui munarakk küpseb munasarja sees ja saadetakse seejärel munajuhadesse, kus see ootab sperma saabumist. Kui paaril on kaitsmata sugu, ilma ühtegi rasestumisvastast meetodit kasutamata, võib toimuda viljastamine, see tähendab laagerdunud munaraku kohtumine spermaga. Siis saadetakse nad raseduse alustamiseks emakasse. Kõik see toimub viljakal perioodil.

Kui naisel on regulaarsed 28-päevased tsüklid, toimub ovulatsioon umbes 14 päeva pärast viimase menstruaaltsükli 1. päeva ja see võib toimuda kolm päeva enne või kolm päeva pärast 14. päeva, mida nimetatakse viljakaks perioodiks. Tavaliselt ovuleerib naine nendel päevadel, kuid vastavalt hormooni tasemele, stressile ja ärevusele võivad ovulatsioonid toimuda ka väljaspool seda ennustatud perioodi..

Fertiilsusperiood: kuidas arvutada

Parim aeg rasestuda

Parim aeg rasestuda on 11–16 päeva pärast viimase perioodi esimest päeva. Peate arvutama viljaka perioodi, olema tähelepanelik oma sümptomite suhtes ja seksima ilma rasestumisvastaste meetoditeta, eelistatavalt viljaka perioodi alguses, kuna munarakud elavad keskmiselt 12–48 tundi, kuid sperma säilib kauem.

Seetõttu, kui naisel on seksuaalvahekord kogu viljaka perioodi vältel, vahelduvatel päevadel, rasestub ta tõenäolisemalt, kuna sperma võib ovulatsiooni ajal siiski elus olla..