Hüpoglükeemia Mis on sümptomid ja kuidas ravida

Hüpoglükeemia on kiindumus, mis ilmneb siis, kui normaalse väärtuse tõttu väheneb veresuhkru (glükeemia) tase, kuna keha hoiab veresuhkru kontsentratsiooni tavaliselt vahemikus 70 kuni 110 mg / dl, sõltuvalt sellest tasemest. inimesel võivad esineda mõned sümptomid, näiteks külm higi, pearinglus, iiveldus ja nõrkus.

Selle põhjuseks on asjaolu, et normaalsetes füsioloogilistes olukordades on glükoos peamiseks kütusena aju ja kesknärvisüsteemi rakkudes, nii et kui vere glükoosisisaldus on väga madal, võivad nende rakkude toimimine muutuda, kuna need rakud korralikult toimimiseks vajab stabiilset ja püsivat glükoosi.

Sel põhjusel tuleb hüpoglükeemiat ravida nii kiiresti kui võimalik, peamiselt kiiresti imenduvate süsivesikute, näiteks jookide, karamellide või tuimide sissevõtmise kaudu.. 

Peamised sümptomid

Hüpoglükeemia nähud ja sümptomid ilmnevad kiiresti ja võivad inimestel erineda, isegi kõige tavalisemad: 

• Iiveldus ja merehaigus;
• Külm higistamine;
• Temblores;
• Suutlikkus ja energiapuudus;
• Peavalu valu;
• Udune või katkine nägemine;
• Segadus;
• Naha kahvatus;
• Südamepekslemine.

Lisaks nendele sümptomitele võib esineda ka hamburgerit, tuimustunnet, peavalu, ärrituvust, öösel painajaid ja stressi huultel, keelel või tablettidel. Üldiselt ilmnevad need sümptomid, kui vere glükoosisisaldus on alla 70 mg / dL, kuid mõned inimesed taluvad madalamaid väärtusi, ehkki teised inimesed võivad neid kõrgemate väärtustega näidata.. 

Mis võib põhjustada hüpoglükeemiat

Hüpoglükeemia kõige levinum põhjus on suhkruhaiguse raviks ette nähtud ravimite vale kasutamine, kuna tavaliselt juhtub see siis, kui inimene paneb suurema insuliiniannuse, kui see vastab, siis on samaväärne kasutatava insuliini tüübiga, kui süstib otse lihasesse, põhjustades veres liigset suhkru lagunemist. 

Hüpoglükeemia võib tekkida ka alkohoolsete jookide liigtarbimise, teatud ravimite kasutamise järgselt, pärast operatsiooni, pikaajalise treeningu, hormonaalsete puuduste, infektsioonide, maksahaiguste, neerude või südame tõttu. Lisaks sellele võib füüsiline aktiivsus vähendada ka veresuhkrut, muidugi sõltuvad need inimesest, intensiivsusest, kestusest ja treeningu tüübist.

Kuidas ravi toimub

Hüpoglükeemia ravi sõltub sümptomite raskusest ja inimesel on diabeet või ei. Üldiselt on soovitatav, et hüpoglükeemia esimesed sümptomid ilmneksid ainult siis, kui neelatakse kiiresti imenduvaid süsivesikuid sisaldavaid jooke või jooke ja kui inimene on sellest teadlik.

Hüpoglükeemilise kriisi korral peaks inimene: 

1. Neelake umbes 15 g süsivesikuid, eelistatavalt vedelal kujul, nii, et see saaks kiiremini imenduda, näiteks 100–150 ml looduslikku apelsinihiiki või liimil põhinevat karastusjooki. Kui vedelas süsivesikute allikas on vedelas meres, on gomitidel võimalik tarbida mõnda toitu, näiteks 1 tass mett, 1 karamell, 1 suhkur. Pideva hüpoglükeemia all kannatades on vaja alati laadida süsivesikute allikat, et seda saaks hädaolukorras tarbida; 
2. Mõõtke glükoos 15 minuti pärast pärast süsivesikute osa sissevõtmist. Juhul, kui leitakse, et veresuhkru tase jätkub üle 70 mg / dL, on soovitatav, et inimene sööks veel kord 15 grammi süsivesikuid, kuni glükoosisisaldus on normaalne;  
3. Viige läbi sööki, mis on rikas süsivesikutega, kui glükoosimõõtmise abil on kindlaks tehtud, et väärtused on normi piires. Mõned leivavalikud hõlmavad pannil, röstitud või praetud. Need on seni, kuni tase veres püsib stabiilsena. 

Paljud inimesed soovivad süüa nii palju, kui nad isegi paremini tunnevad, kuid need võivad põhjustada veresuhkru ägedat tõusu, sest see on ideaalne ja kasutab eelnevalt nimetatud tehnikat. Laste puhul võib süsivesikute tase varieeruda sõltuvalt vanusest vahemikus 6–10 grammi, nii et sellistel juhtudel peaksite oma lastearstiga nõu pidama, et teha kindlaks, kui hästi sellega hakkama saate.. 

Diabeedihaigete puhul võib ravi läbi viia ka süstitava glükagooni abil, mis tuleb osta vastavalt arsti ettekirjutusele ja manustada nahaaluse süstena, sõltuvalt arsti soovitusest. Glükagoon on kõhunäärme toodetud hormoon, mis on vastu insuliini toimele, kuna glükoos jääb vereringes. Seda süsti tuleb kasutada juhul, kui eelnevad näidud ei toimi. 

Juhtudel, kui ilmnevad sellised sümptomid nagu unisus, kustutatakse krambid ja nõutakse teie riigi hädaabinumbrit ning pöörduge arsti poole ja kiirabi poole. Nendes olukordades toimub ravi üldiselt glükoosi paigutamise teel otse intravenoosselt. Inimesele ei ole vaja insuliini süstida, ei vedelikku ega toitu. 

Kuidas vältida hüpoglükeemiat 

Mõned üldised soovitused hüpoglükeemia uute episoodide ennetamiseks, eriti diabeetikute puhul:  

• Vähendage valge suhkru ja seda sisaldavate toitude tarbimist. 
• Tehke 3 põhitoidukorda ja 2–3 meriendat;
• Kaasa puu- ja köögiviljad vähemalt 3 või 4 söögikorda;
• Ärge jätke toitu vahele;
• Aidake toitumisnõustajal koostada nende vajadustele kohandatud toitumisplaan; 
• Vältige alkohoolsete jookide tarbimist;
• Tehke füüsilist tegevust regulaarselt ja mõõdukalt;
• Viige läbi meelelahutuslikke tegevusi, mis võimaldavad teil vähendada igapäevast stressi; 
• Olge ettevaatlik, et mitte teha vigu hüpoglükeemiliste ravimite annustes, mis võib suures osas vähendada veresuhkru taset, põhjustades hüpoglükeemiat.

Samuti on soovitatav, et diabeediga inimestel oleksid seadmed, mis hoiavad veresuhkru taset, nii et neid oleks palju lihtsam kontrollida..