Lumbalgia Mis on sümptomid, põhjused ja ravi

Lumbalgia on valu, mis tekib kolumni lõpus või leviku alumises osas, see valu võib kiirguda ka tuharatest või jalgadest, istmikunärvi samas tähenduses, selle põhjuseks võib olla halb rüht o seostatav teiste haigustega, näiteks herniated disc või rinnanäärme artroosiga.

Alaseljavalu võib liigitada järgmiselt:

• Äge alaseljavalu: Valu levikus on vähem kui 6 nädalat, põhjustatud sellistest teguritest nagu kehv rüht ja mis paraneb ravimite või füsioteraapiaga;
• Krooniline alaseljavalu: Levikuvalu on üle 12 nädala, selle põhjus on alati tuvastatav ja ravi hõlmab regulaarselt ravimeid, füsioteraapiat ja harjutusi..

Selle ravi toimub traumatoloogi näidatud põletikuvastaste ravimite ja valuvaigistite sissevõtmise ning mitmete füsioteraapiaseansside läbiviimisega, mis võivad hõlmata kuumaveekottide, harjutuste ja venituste kasutamist..

Peamised sümptomid ja diagnoosimine 

Inimese alaseljavalude käes ilmnevad järgmised sümptomid:

• Valu kolonni lõpus, viimaste ribide all ja tuharate peal;
• Kahjustatud piirkonna kontraktuur ja lihaspinged;
• Võimetus pikka aega istuda, ehkki istumiseks, magamiseks või kõndimiseks on vaja otsida uusi positsioone.

Lumbalgia diagnoosimiseks jälgib ortopeed, reumatoloog, füsioterapeut seisundi märke ja sümptomeid ning palub teha pildiuuringut, näiteks röntgenikiirgus ja magnetresonants, kontrollida muid haigusi, näiteks herniated-kettaid, ja kontrollida, kas istmikunärvilisus on olemas. kaasatud, mis aitab määratleda iga juhtumi jaoks kõige sobivama ravi.

Mõnikord võivad eksamid olla normaalsed hoolimata raskustest liikuda ja igapäevaseid toiminguid teha ning seetõttu on vaja ravi. Tavaliselt levib seda tüüpi valu sagedamini inimestel, kes harjutavad selliseid tegevusi, mis hõlmavad koormamist nagu raskuste tõstmine, korduvad liigutused või pikka aega seal istudes, alati samas asendis..

Alaseljavalu põhjused 

Levikuvalu võib põhjustada kohver, anatoomiline deformatsioon või kohalik trauma, kuid igal juhul on võimalik selle põhjus välja selgitada ja see võib ilmneda igas vanuses, mõjutades nii mehi kui ka naisi..

Mõned veeru lõpus valu soodustavad olukorrad on:

• Korduvad tüved;
• Väikesed traumad kukkununa;
• Istuv eluviis;
• Vale rüht;
• Ergonoomiline asend tööl;
• Columna artroos;
• Osteofüüdid (loro tipp);
• Osteoporoos en la columna;
• Müofascial sündroom;
• Spondüülolistees;
• Anküloseeriv spondüliit;
• Reumatoidartriit;
• Kasvaja;
• Kohalik infektsioon.

Liigne kaal mõjutab ka valu tekkimist kolonni lõpus, kuna lisaks raskuspunkti muutumisele on ka suurem kõhu lõtvus ja venitus.

Kuidas ravi toimub

Alaseljavalu ravi võib katkestada põletikuvastaste ravimite, kortikosteroidide, valuvaigistite ja lihasrelaksantide tarbimisega. Vaadake mõnda näidet levimisvalu leevendavate ravimite kohta, millele arst võib viidata. Lisaks on näidustatud ka füsioteraapia, mida saab läbi viia pealiskaudse soojendamise ja sügava, venituse ning leviku tugevdamiseks mõeldud harjutuste meetoditega..

Vaadake videost jätkamist, mida sain teha laialivalguga võitlemiseks:

Kuidas levinud valu leevendada

Märgid, et alaseljavalu võib olla väga tõsine

Mõned märgid ja sümptomid, mis võivad näidata, et levikuvalu on tõsisem olukord ja vajab kiiret meditsiinilist hindamist, on:

• Vanemad kui 20 aastat ja vanemad kui 55 aastat;
• Hiljuti juhtus hiljutine õnnetus;
• Esitage ka valu rinnus või rinnus;
• Ustav;
• Kaalulangus ilma nähtava põhjuseta (dieet või treening);
• Pikaajaline ravimite kasutamine;
• Tundlikkuse muutused, šokitundlikkus või tuimus.

Nendel juhtudel peaks ortopeediline kirurg oskama teda enne võimalik aidata..