Bruksismi sümptomid, põhjused ja ravi
Bruksismi iseloomustab see, kui alateadlikult hambaid jahvatatakse või lihvitakse. See häire võib ilmneda nii päeval kui ka öösel, seda tuntakse öise bruksismina, mis on sagedamini esinev.
Bruksismi diagnoos peab määrama hambaarst ja ravi sõltub sellest, mis põhjustab hammaste jahvatamist, kuid tavaliselt soovitab hambaarst enne magamaminekut kasutada bruksismi plaati, et vältida hammaste kulumist.
Bruksismi sümptomid
Bruksismi sümptomeid märgatakse tavaliselt siis, kui inimene ärkab, sest hammaste pideva klammerdumise või lihvimise tõttu võivad näolihased valusad olla. Lisaks on muud bruksismi sümptomid:
- Hamba pinna kulumine;
- Hammaste pehmendamine;
- Lõualuu liigeste valu;
- Peavalud ärkamisel;
- Päevane väsimus, kuna unekvaliteet langeb.
Kui bruksismi ei tuvastata ja ravitakse, võivad tekkida probleemid, mis hõlmavad ajutise ja ajutise liigese ehk TMJ ehk liigese toimimist, mis ühendab manduluu kolju. Lisateave sularahaautomaatide kohta.
Mis võib põhjustada
Öisel bruksismil pole alati kindlat põhjust, kuid see võib juhtuda geneetiliste, neuroloogiliste või hingamisteede tegurite, näiteks norskamise ja uneapnoe tõttu. Lisaks võib see olla seotud psühholoogiliste teguritega nagu stress, ärevus või pinge.
Kofeiini, alkoholi, suitsetamise või narkootikumide sagedane tarbimine võib suurendada bruksismi sagedust nii päeval kui ka öösel.
Kuidas ravida bruksismi
Bruksism ei ravi ja ravi eesmärk on leevendada valu ja ennetada hambaprobleeme, mis seisneb tavaliselt akrüülhambalise kaitseplaadi kasutamises öösel, mis hoiab ära hammastevahelise hõõrdumise ja kulumise ning hoiab ära probleemid temporomandibulaarses liigeses. Lisaks aitab see vähendada valu ja lõualuu lihaspingeid ning hoiab ära peavalu, mis on põhjustatud hammaste kokkupõrkest ja lihvimisest.
Teised abinõud, mis aitavad lõualuu lihaseid lõdvestada ning bruksismi episoode leevendada ja leevendada, on piirkonnas enne magamaminekut 15 minuti jooksul sooja veega pealekandmine ja lõdvestamistehnikate kasutamine või massaaži vastuvõtmine, mis aitavad vähendada stress ja ärevus.
Suure ebamugavuse või temporomandibulaarse liigese funktsioneerimise probleemide korral võib olla õigustatud lihasrelaksantide või bensodiasepiinide lühiajaline manustamine ning raskematel juhtudel botuliintoksiini lokaalse süstimise kasutamine..
Bruksism on lastel ka üsna tavaline, nii et vaadake, kuidas lapsepõlves esinevat bruksismi tuvastada ja mida teha.
