Milleks ja kuidas seda looduslikku männitaime kasutada on

Looduslik mänd, mida nimetatakse ka käbimänniks ja riga männiks, on puu, mida leidub sagedamini külmema kliimaga piirkondades, mis asuvad Euroopas. Selle puu teaduslik nimi on Pinus sylvestris võivad olla muud tüüpi, näiteks Pinus pinaster ja Pinus strobus.

Selle taime õietolmu, samuti koorest ekstraheeritud eeterlikku õli, uuritakse üha enam hingamisteede probleemide, reumaatiliste haiguste, näiteks reumatoidartriidi, seen- ja bakteriaalsete infektsioonide, lihas- ja närvivalude ning ka võib aidata võidelda vananemise vastu.

Essentsõlil ja männilisel õietolmul põhinevaid tooteid võib leida tervisliku toidu kauplustest ja mõnedest apteekidest, kuid enne nende toodete kasutamist on vaja konsulteerida ravimtaimega ja järgida üldarsti juhiseid.

Milleks see mõeldud on

Metsmänd on puu, millest on võimalik eraldada eeterlikku õli ja õietolmu, mis tavaliselt aitab ravida hingamiselundite probleeme, näiteks külma, kähedust, sinusiiti ja flegmiga köha, kuna sellel on röga eraldav ja bronhodilataatorit soodustav toime..

Mõned uuringud on välja töötatud selleks, et näidata loodusliku männi kasutamise olulisust reumatoidartriidist põhjustatud lihas- ja reumatoloogilise valu leevendamisel ning seente ja bakterite põhjustatud liigesepõletike ja nakkuste ravis. Samuti on tõestatud, et männi õietolm võib mängida olulist rolli naha vananemise vastu.

Metsise männi omadused

Metsise männi õietolm sisaldab D-vitamiini osakesi, mis on olulised luude arenguks, ennetades selliseid haigusi nagu diabeet, aidates säilitada keha tasakaalu ja tugevdades immuunsussüsteemi. Vaadake veel muid D-vitamiini funktsioone.

Veel üks õietolmuekstraktist ja loodusliku männi eeterlikust õlist leiduv aine on hormoon testosteroon, mis teadaolevalt suurendab lihasmassi, kuid selle hormooni sisaldus selles taimes on väga väike ega põhjusta kehale nähtavat toimet..

Lisaks on selle taime essentsõlil seenevastaseid ja antibiootilisi omadusi, kuna uuringud tõestavad, et selles taimes leiduvad komponendid pärsivad bakterite, pärmide ja seente kasvu ja arengut.

Kuidas kasutada harilikku männi

Metsmändi tuleb kasutada eeterlike õlide kujul, mida ekstraheeritakse puu okstest, ja õietolmust valmistatud tooteid, näiteks salve, kreeme, emulsioone, vanniõlisid ja geelialkoholi. Kõige praktilisemad ja hõlpsamad viisid eeterliku õli kasutamiseks on:

• Sissehingamiseks: pange 2 tilka loodusliku männi eeterlikku õli ühte raamatusse keeva veega ja hingake aurusid 10 minutit;
• Vanni jaoks: kandke 5 g essentsõli vanni veega temperatuuril 35-38 ° C ja hoidke vannis 10 kuni 20 minutit.

Seda eeterlikku õli müüakse tervisliku toidu kauplustes või apteekides.

Võimalikud kõrvaltoimed

Essentsõli kõrvaltoimed pole veel täpselt määratletud, kuid loodusliku männi õietolmu sisaldavatel toodetel on aineid, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni nagu nahaärritus, aevastamine ja sügelus. Samuti ei tohiks silmaärrituse ohu tõttu eeterlikku õli silmaümbrusele kanda..

Millal mitte kasutada

Metsikast männitolmust ekstraheeritud eeterlikku õli ja tooteid ei tohiks bronhiaalastma põdevad inimesed kasutada köha ja õhupuudusega allergilise kriisi tekke ohu tõttu.

Samuti pole soovitatav männitooteid kanda imikutele ja kuni 2-aastastele lastele, kuna see võib põhjustada spasme, hingamisprobleeme või nahapõletusi..