Koduleht » Ravimtaimed » Sapodilla

    Sapodilla

    Sapoti on Sapotizeiro vili, mida saab kasutada siirupite, moosi, karastusjookide ja želeede valmistamisel. Lisaks saab teie puud kasutada ravimina palaviku ja vedelikupeetuse raviks. See on pärit Kesk-Ameerikast ja on väga levinud Brasiilia kirdeosariikides.

    Selle teaduslik nimi on Manilkara zapota ja seda saab osta turgudel, messidel ja tervisliku toidu kauplustes. Sapodilla on väga kiudainerikas vili, mis aitab söögiisu vähendada, kuid sisaldab ka kaloreid, ja nii et kui seda tarbitakse liigselt, võib see kaalus alla võtta.

    Mille jaoks sapodilla on?

    Sapodilla on mõeldud palaviku, neeruinfektsiooni ja veepeetuse raviks.

    Sapodilla omadused

    Sapodilla omadused hõlmavad selle peenet ja diureetilist toimet.

    Kuidas sapodillat kasutada?

    Sapipillide jaoks kasutatavad osad on vili, koor ja seeme.

    • Infusioon palaviku korral: pange teelusikatäis 150 ml keeva veega ja laske 5 minutit puhata. Joo kuni 3 tassi päevas.
    • Infusioon vedelikupeetuse jaoks: Lisage 500 ml keeva veega 1 tl pulbristatud sapodillaseemneid ja jooge seda päeva jooksul.

    Sapodillat võib tarbida ka värskelt või kasutada seda näiteks mooside ja isegi mahlade valmistamiseks.

    Sapodilla kõrvaltoimed

    Sapodilla kõrvaltoimeid ei leitud.

    Sapodilla vastunäidustused

    Sapodilla vastunäidustusi ei leitud.

    Sapodilla toiteväärtuse koostis

    KomponendidKogus 100 g kohta
    Energia97 kalorit
    Valgud1,36 g
    Rasvad1 g
    Süsivesikud20,7 g
    Kiud9,9 g
    A-vitamiin (retinool)8 mikrogrammi
    B1-vitamiin20 mikrogrammi
    B2-vitamiin40 mcg
    B3-vitamiin0,24 mg
    C-vitamiin6,7 mg
    Kaltsium25 mg
    Fosfor9 mg
    Raud0,3 mg
    Kaalium193 mg