Mida võtta maksa puhastamiseks
Maksaprobleemidest vabanemiseks võite kasutada mustikateed artišoki, artišoki või hiidkõrvitsaga, kuna need ravimtaimed aitavad maksa detoksifitseerida.
Maks on tundlik organ, mis võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu ebamugavustunne paremal küljel, paistes kõht, halb söögiisu ja peavalu. Eriti kui on ülemääraseid suhteid, näiteks suures koguses alkohoolsete jookide võtmine ning raskete ja rasvaste toitude (nt grill, oksi, hamburger, hot dog, friikartulid ja karastusjoogid) söömine.
Mustika- ja ohakatee
Koostis
- 1/2 supilusikatäit hakitud boldo lehti
- 1/2 supilusikatäit hakitud ohaka lehti
- 1 tass keeva veega
Valmistamismeetod
Sega koostisosad tassis ja kata alustassiga. Laske seista 5 minutit, filtreerige ja jooge järgmine, ilma magustamata.
See tee on kasulik turses maksa sümptomite vastu võitlemiseks, kuid soovitatav on valida ka tervislik toitumine, mis põhineb puu-ja köögiviljadel ning kus igal võimalusel puhata, kuid kui maksaprobleemide sümptomid püsivad kauem kui 2 päeva, soovitab see tee. meditsiiniline konsultatsioon.
Artišoki tee
Artišoki lehtedega valmistatud tee on hepatoprotektiivne kahe kibeda aine - cinaropicrina ja cinarina - olemasolu tõttu
Koostis
- 1 spl artišoki lehti
- 1 tass keeva veega
Valmistamismeetod
Pange lehed kuuma vette kastetud infusioonipotti ja oodake 3 minutit, eemaldades infusiooni ja juues teed veel soojalt.
Milfolha tee
Milfolhase tee on kasulik maksa puhastamiseks, kuna see sisaldab kibedaid aineid, flavonoide ja tanniine.
Koostis
- 1 supilusikatäis hiidlehti
- 1 tass keeva veega
Valmistamismeetod
Kastke lehed tassi keeva veega ja katke ning laske 5 minutit seista. Seejärel kurna ja joo 1 tass mitu korda päevas.
Pange lehed kuuma vette kastetud infusioonipotti ja oodake 3 minutit, eemaldades infusiooni ja juues teed veel soojalt.
