Kodused abinõud köha korral katarriga
Flegmiga köha kodus kasutatavate koduste ravimite headeks näideteks on näiteks sibula ja küüslauguga valmistatud siirup või näiteks guacoga tehtud malmp tee, millel on ka suurepärased tulemused.
Need abinõud ei asenda siiski arsti märgitud ravimeid, ehkki need on kasulikud teie ravi täiendamiseks. Nende efektiivsemaks muutmiseks saab neid magustada meega, sest see koostisosa aitab ka viirusi ja baktereid organismist väljutada. Alla 1-aastased beebid ja diabeetikud ei tohiks aga mett võtta ja seetõttu võivad nad seda võtta ilma magustamata või magusainet lisamata.
Lisaks peaksid rasedad naised valima nahale sissehingatavate inhalatsioonide ja eeterlike õlide kasutamise, sest teatud teede kasutamine on raseduse ajal vastunäidustatud, kuna puuduvad teaduslikud uuringud, mis tõestaksid selle tõhusust ja ohutust selles faasis. Samuti on oluline teada, et mõned eeterlikud õlid on raseduse ajal vastunäidustatud, seetõttu tuleks neid kasutada ainult pärast arsti loata..
Mõned omatehtud retseptid, mida saab kasutada flegmiga köha vastu võitlemiseks, on:
Ravimtaim | Miks on märgitud | Kuidas seda teha |
Hibiski tee | Diureetikum ja abinõu, aitab flegmat lõdvestada | 1 liitris vees asetage 1 lusikas hibiskit ja keetke. Võtke 3 korda päevas. |
Magusa luuda tee | Expectorant | Pange 20 g ürti 1 liitri keeva veega. Seista 5 minutit ja kurnata. Võtke 4 korda päevas. |
Apelsinimahl | Selles on C-vitamiini, mis tugevdab immuunsussüsteemi | 1 apelsin, 1 sidrun, 3 tilka taruvaiku ekstrakti. Võtke 2 korda päevas. |
Apteegitilli tee | Expectorant | Pange 1 tl apteegitilli 1 tassi keeva veega. Võtke 3 korda päevas. |
Eukalüpti sissehingamine | Expectorant ja antimikroobne aine | Pange 2 tilka eukalüpti eeterlikku õli 1 liitri kuuma veega kraanikaussi. Kummutage üle basseini ja hingake auru sisse. |
Männiõli | Hõlbustab hingamist ja vabastab flegma | Kandke rinnale 1 tilk õli ja hõõruge ettevaatlikult, kuni see imendub. Kasutage iga päev. |
Apteegitilli tee | See on diureetiline ja köha tekitav | Pange 1 tl apteegitilli 1 tassi keeva veega. Võtke 3 korda päevas. |
1. Sibul ja küüslaugu siirup
Kodune vahend sibula ja küüslauguga flegmoni köha korral on rögaeritava ja antiseptilise toimega, mis lisaks flegma lõdvendamisele aitab tugevdada immuunsussüsteemi ja vähendada kopsupõletikku, hoides ära flegmoni tekke.
Koostis
- 3 riivitud keskmist sibulat;
- 3 purustatud küüslauguküünt;
- 3 sidruni mahl;
- 1 näputäis soola;
- 2 supilusikatäit mett.
Valmistamismeetod
Kastrulis asetage sibul, küüslauk, sidrunimahl ja sool. Lase kuumutada madalal kuumusel ja lisada koos meega. Tüvi ja võtke 3 supilusikatäit siirupit 4 korda päevas.
2. Mauve ja guaco tee
Kodune vahend flegmoni ja köha flegmaga koos vasaliga ja guacoga mõjub bronhidele rahustavalt, vähendades flegma tootmist ja õhupuudust. Lisaks muudavad guaco omadused sekretsioonid vedelamaks, muutes neelust ja kopsudest kinni jäänud flegma kergemaks..
Koostis
- 1 supilusikatäis malvaani lehti;
- 1 supilusikatäis värskeid guaco lehti;
- 1 tass vett;
- 1 tl mett.
Valmistamismeetod
Pange sinepi ja guaco lehed koos veega keema. Pärast keetmist lülitage kuumus välja ja katke 10 minutit. Selle aja lõpuks segage meega ja jooge tass teed 30 minutit enne peamist söögikorda. Seda teed tuleks võtta alles pärast ühe aasta vanust ja noorematele lastele on soovitatav inhaleerida veeauru.
3. Ahvena suhkruroo tee
Kodune vahend flegmiga köha vastu suhkrurooga on lisaks heaolu parandamisele ka põletikuvastased ja diureetilised omadused, mis aitavad flegmat vähendada ka flegmoni. Vaadake ahvena suhkruroo rohkem eeliseid.
Koostis
- 10 g ahvena suhkruroo lehti;
- 500 ml vett.
Valmistamismeetod
Lasta koostisosad keeda 10 minutit. Seejärel laske sellel jahtuda, kurnake ja jooge 3–4 tassi päevas.
Nende koduste abinõude täiendamiseks on soovitatav juua palju vett, mis aitab paksemate sekretsioonide vedelikku muuta. Lisaks sellele võib läbi viia ka eukalüpti sissehingamise, mis aitab bronhide avamist ja flegma lõdvendamist. Avastage muud kodused abinõud flegma kõrvaldamiseks.
Vaadake järgmisi video muid köha kodus kasutatavaid abinõusid: