Kodused ravimid ja looduslikud tooted emade hoolduse saamiseks
Looduslik vahend emade hoolduse suurendamiseks on Silimarina, mis on ravimtaimest Cardo Mariano ekstraheeritud aine. El Silymarina kaheksajalg See on väga lihtne toidulisand. Selle allaneelamiseks peate selle lihtsalt segama veega ja jooma seda 3 kuni 5 korda päevas, eelistatavalt tund enne sööki..
Lisaks peab naine beebi produktsiooni säilitamiseks ja suurendamiseks jooma päeva jooksul natuke vett, kuna see on beebi üks olulisi komponente ja võtab päevas alla 3L vedelikku. Selles nurgas on vesi, mida leidub puuviljades, suppides ja ikkedes, seega tuleb vett ja vett juua vähemalt 2L päevas.
Mõned kodus kasutatavad abinõud emade põetamise suurendamiseks on:
1. Silymarini toidulisand
Silmariin on looduslik toidulisand, mis on valmistatud ohaka taime seemnete ekstraktist ja mida saavad kasutada emad, mis vähendab emale ebapiisavat sekretsiooni ja säilitab selle toiteväärtuse. Oluline on arvestada, et isegi juhul, kui arst peab nõu saama loodusliku tootega. Seda toodet saab osta tavalistes apteekides, spetsialiseeritud kauplustes looduslike toodete müümiseks või isegi Interneti kaudu.
2. Valgu- ja veerikkad toidud
Toit ema hooldamise suurendamiseks peab olema rikkalikult vett ja energiat, et ema saaks toota piisavalt imikutoitu. Mõned toidud, mis võivad aidata suurendada emapiima tootmist želatiinil, valkude tarbimist, vees rikaste puuviljade, näiteks meloni ja patilla tarbimist.
Puuviljamahlad on suurepärane alternatiiv, kuna lisaks veele ja energiale sisaldavad need palju vitamiine ja mineraale, mis aitavad ema kehal sünnitusest taastuda ja last toota, kuid oluline on ka natuke süüa vesi ja puhkus, et suurendada emade hooldust.
Vaadake vees rikkalikke toite.
3. Sellel on looduslikud taimed
Hea viis suurema piimatootmise tagamiseks ja piima õnnestumise tagamiseks on iga päev infusioon hierbast. Vaata seda:
Koostis
- 10 g köömneid;
- 40 g toronjili leiba;
- 80 g hümni;
- 80 g verbenat.
Valmistamismeetod
Segage kõik need asjad klaasnõusse, katke ja hoidke. Selle ettevalmistamiseks peaksite 1 kaussi neid hierbasid veega kaussi panema ja laske 10 minutit puhata. Järgmine kaelakee ja jook.
