Romero teenimiseks ja kuidas seda kasutada

Romero on aromaatne taim, millel on erinevad omadused tänu toonilistele, stimuleerivatele, antiseptilistele, diureetilistele, tervendavatele ja antimikroobsetele omadustele. Samuti pakub see hepatoprotektiivset ja seedetrakti toimet, aidates parandada toidu seedimist.

Teie teaduslik nimi on Rosmarinus officinalis ja lilledes ja lilledes kasutatud osad. Seda saab osta supermarketites, looduslike toodete kauplustes, apteekides ja mõnel munitsipaalpühal.

Heli kasutamise peamised eelised on järgmised: 

1. Parandage närvisüsteemi

Romero aitab parandada närvisüsteemi ning stimuleerib vereringe üldist toonust ja kesknärvisüsteemi, seega aitab see tööst tingitud aju ülekoormuse korral, parandab mälu, keskendumisvõimet ja mõistlikkust, seega kuidas vältida selliseid probleeme nagu depressioon ja ärevus. 

See taim aitab vähendada ka eakatel looduslikult tekkivat mälukaotust, mistõttu saab seda kasutada aroomiteraapia olulisel kujul vastuvõtmiseks.. 

2. Seedimine

Romero aitab mul seedimist parandada, kuna mul on spasmolüütiline toime, mis vähendab gaasi tootmist ja vähendab kõhu venitust. Samamoodi aitab see hierarhia happesust parandada oma happevastase toime ja tanniinidega, mis vastutavad soolestiku kaitsmise eest ärrituse ja põletiku eest, vere ja kõhulahtisuse vähendamise eest.. 

Lisaks on sellel antibakteriaalsed omadused, mis aitavad ravida bakterite põhjustatud gastriiti Helicobacter Pylori, ja aitab kontrollida sapi sekretsiooni, parandades rasvade imendumist soolestikus.

3. Kaitske maksa

Sellel aromaatsel taimel on ka hepatoprotektiivne ja diureetiline toime, mis stimuleerib maksa ensüüme, mis võõrutavad organismi toksilisi aineid ja eemaldavad need organismi kaudu. Lisaks kaitseb see maksa nakkuste ja põletike, näiteks hepatiidi eest.

Samuti kontrollib see sapi sekretsiooni põiekivide ja kroonilise sapikivitõve ravis. 

4. Võimalik antioksüdantne toime

Selles on palju antioksüdante, nagu rosmariinhape, karnosiinhape, feruulhape ja tanniinid, mis aitavad parandada immuunsussüsteemi, ennetada nakkusi ja parandada naha tervist..

Lisaks takistavad antioksüdandid rakke kahjustavate vabade radikaalide moodustumist, nii et sellel taimel võib olla suur kasvajavastase ravimina potentsiaal, takistades rakkude muutumist.

5. Leevendage stressi ja ärevust

Parfüümi kasutatakse aroomiteraapias stressi ja ärevuse vähendamiseks koos olulise lavendli vastuvõtmisega, kuna see aitab vähendada arteriaalset rõhku ja kontrollida südame haukumist, tekitades rahuliku ja rahuliku tunde.

6. Parandage valu ja vereringet

Sellel on lisaks vereringe parandamisele üldiselt ka põletikuvastane ja valuvaigistav toime, nii et seda saab kasutada veenilaiendite korral ja migreeni või jakkide, peavalu, artriidi ja podagra põhjustatud valu leevendamiseks. 

Samuti aitan parandada premenstruaalse sündroomi (PMS) tekitatavaid sümptomeid nagu kõhukrambid, reguleerida ebaregulaarset menstruatsiooni ja vähendada liigset veritsust menstruatsiooni ajal..

7. Dekongestant

Sellel aromaatsel taimel on dekongestandid ja rabedad omadused, nii et see aitab ravida grippi ja külma, vähendades temperatuuri, vedeldades flegma ja leevendades kurguvalu. 

Asimism on spasmolüütilise toime tõttu kasulik astma, krooniliste haiguste, läkaköha ja bronhiidi raviks. 

Kuidas romerot kasutada?

Neid kasutatakse toidu ja lillede maitsestamiseks stimuleerivate vannide valmistamiseks ja valmistamiseks. Samamoodi saab ta kasutada ka oma olulist aktsepteerimist. Kuidas sõltub selle kasutamine ravitavast kiindumusest:

• Té de romero seede-, hingamisteede ja närvisüsteemi probleemide korral: asetage 6–10 tundi veepaaki, lüües 1 mooli romero kaussi. Laske puhata 10 minutit. Kleepige ja jooge 1–2 tassi päevas, pärast sööki seedetrakti häirete korral.

• Romero vann reuma või nahahaiguste korral: pange 50 g romerot 1 liitrisse voolavasse vette, katke, laske 30 minutit puhata ja kleepige. Kasutatakse ka selle vee jätkumist. 

• Romero oluline aktsepteerimine: seda saab kasutada aroomiteraapias, seda saab kasutada hingamisprobleemide rahustamiseks, seda saab kasutada ka stimuleerivate massaažide tegemiseks.. 

Samamoodi saab seda kasutada ka liha, küpsetatud pudru valmistamisel, näiteks ebatervislikel inimestel või röstsaial ning tänu intensiivsele maitsele ja erilisele toidule.. 

Kõrvaltoimed ja vastunäidustused 

Romero liigne tarbimine võib põhjustada selliseid probleeme nagu iiveldus, oksendamine, neerude ärritus ja allergilised reaktsioonid. 

Samuti on selle kasutamine ravimina vastunäidustatud inimestele, kellel on anamneesis krampe, piinlikel ja imetavatel naistel.