Põleb keeles, mis võib olla ja kuidas ravida

Keele põletustunne või põletustunne on suhteliselt tavaline sümptom, eriti pärast väga kuuma joogi, näiteks kohvi või kuuma piima joomist, mis põhjustab keele limaskesta põletamist. Kuid see sümptom võib ilmneda ka ilma nähtava põhjuseta ja see võib osutada mõnele terviseprobleemile, näiteks toitumisvaegusele, suu ärritusele või lihtsalt näidata suu kuivamise sündroomi, näiteks.

Seega, kui keele põletustunne ilmneb järsult ja selle kadumine võtab rohkem kui 2–3 päeva, on soovitatav suuõõne hindamiseks ja põhjuse väljaselgitamiseks pöörduda hambaarsti või isegi perearsti poole, alustades kõige sobivamat ravi..

1. Kuumade, happeliste või vürtsikute toitude või jookide söömine

See on keelepõletuse peamine põhjus, mis ilmneb peaaegu kõigil inimestel, vähemalt üks kord elus. Põletus tekib seetõttu, et kui sööte midagi väga kuuma, võib temperatuur põhjustada keele, huulte, igemete või põskede põletust. Lisaks võivad happelised toidud, nagu tsitrusviljad või väga vürtsikad toidud, vigastada keelt ja põhjustada põletustunne. Enamasti on see põletus kerge, kuid see võib põhjustada ebamugavust ja sensatsiooni kadu kuni 3 päeva.

Mida teha: sümptomite leevendamiseks tuleks eelistada külmi toite ja jooke, jättes toidu sümptomaatiliseks kadumiseks soojemaks. Seega on hea tehnika lasta toidul näiteks enne söömist jahtuda. Samuti peaksite vältima vürtsika toidu ja happeliste puuviljade, näiteks kiivi, ananassi või greibi lisamist. Lisaks tuleb säilitada hea suuhügieen ja kui põletus on väga tugev, pöörduge perearsti poole.

2. Suukuivus

Suu kuivus tekib siis, kui süljenäärmed ei suuda suu limaskesta ja keele niiske hoidmiseks piisavalt sülge toota. Kui see juhtub, on keele põletustunne või kipitustunne normaalne.

Mõned suu kuivuse kõige levinumad põhjused hõlmavad süljenäärmete probleeme või mõnede ravimite kasutamist. Lisaks põhjustavad immuunsussüsteemi kahjustavad haigused, nagu Sjögreni sündroom, AIDS ja diabeet, ka suukuivust, ja hormonaalsed muutused, mis esinevad sagedamini naistel, võivad põhjustada ka suukuivust, mistõttu on võimalik, et mõnel inimesel on keele põletamine teatud eluperioodidel, näiteks menstruatsiooni ajal. Teadke suukuivuse peamisi põhjuseid ja mida teha.

Mida teha: kui teie suu tundub väga kuiv, peaksite suurendama oma veetarbimist või närida suhkruvaba kummi näiteks sülje tootmise stimuleerimiseks. Kui kuivus püsib pikka aega, tuleb selle põhjuse väljaselgitamiseks ja kõige sobivama ravi alustamiseks pöörduda perearsti poole..

3. B-vitamiini puudus

B-vitamiinide puudus põhjustab tavaliselt suu limaskesta kerget põletikku, mis põhjustab keele, igemete ja põskede põletuse ilmnemist. Kuid ka mineraalide, nagu raua ja tsingi, puudus võib põhjustada sama tüüpi sümptomeid.

Seda tüüpi puudus on tavalisem inimestel, kes ei järgi mitmekesist dieeti või kes järgivad toiduainete piiratumat eluviisi, näiteks taimetoitlased või veganid. Vaadake, millised toidud on rikkad B-vitamiini, tsingi või raua poolest.

Mida teha: ideaal on süüa alati väga mitmekesist dieeti, aga kui on kahtlus, et mõnel vitamiinil on puudus, pöörduge arsti poole vereanalüüsi tegemiseks ja vajaliku toidulisandi alustamiseks.

4. Pärmnakkus

Pärmnakkus, mida nimetatakse kandidoosiks, võib ilmneda ka keelel, eriti kui teil pole piisavat suuhügieeni. Kui see juhtub, on keelel kipitustunne või põletustunne, aga ka muud nähud, näiteks halb hingeõhk ja valkjas keel. Vaadake muid suuõõne kandidoosi märke.

Mida teha: tavaliselt saab nakkust kontrolli all hoida piisava suuhügieeniga, vähemalt kaks korda päevas. Kui see 1 nädala jooksul ei kao, tuleb siiski konsulteerida hambaarsti või perearstiga, kuna infektsiooni raviks võib osutuda vajalikuks kasutada seenevastast ravimit..

5. Põleva suu sündroom

See on suhteliselt haruldane sündroom, mille korral keele, huulte, suulae ja teiste suu piirkondade põletustunne ilmneb ilma nähtava põhjuseta ja võib kesta mitu aastat. Lisaks võivad ilmneda ka muud nähud, nagu kipitus ja maitsemuutused, eriti mõjutades üle 60-aastaseid naisi.

Selle sündroomi põhjused pole veel teada, kuid liigne stress, ärevus ja depressioon näivad olevat tegurid, mis suurendavad selle tekkimise riski.

Mida teha: selle sündroomi kahtluse korral tuleks diagnoosi kinnitamiseks ja muude võimaluste välistamiseks pöörduda arsti poole. Arst võib soovitada suuveed ja abinõusid, näiteks tritsüklilisi antidepressante, bensodiasepiine või krambivastaseid ravimeid. Ravi sõltub isiku füüsilisest läbivaatusest, analüüsist ja haigusloost.

Millal arsti juurde pöörduda

Tavaliselt kaob keele põletustunne lühikese aja jooksul, säilitades piisava suuhügieeni ja jooma päevas vähemalt 2 liitrit vett. Siiski on soovitatav pöörduda arsti poole, kui:

• Põletustunne kestab üle ühe nädala;
• Söömisega on raskusi;
• Ilmnevad muud nähud, näiteks valged naastud keelel, verejooks või tugev halb lõhn.

Sellistel juhtudel tuleb õige põhjuse väljaselgitamiseks ja kõige sobivama ravi alustamiseks pöörduda hambaarsti või perearsti poole..

Vaadake ka seda, mis võib põhjustada keelevalu ja mida teha.