Kuni nad on embarazadad, pole puedenit võtta

Vee tarbimine embargo ajal on väga vaieldav küsimus, kuna puuduvad piisavalt teadusuuringuid, mis veenduksid, et nende hierarhiate tarbimine on embargo ajal ohutu, see on nii ema kui ka beebi arenguks.. 

Sest sünnitusarsti tarbimist on ideaalne vältida, ehkki eelistame muid tavalisi probleeme, näiteks merehaiguse, ärevuse, stressi ja mitmesuguste gripisümptomite raviks muid looduslikke võimalusi..

Kuigi need on looduslikud, valmistatakse neid koos taimedega, milles on toimeaineid, mis võivad mõjutada keha toimimist ja põhjustada raseduse ajal tüsistusi, näiteks abort, verejooks või väärarengud. Isegi neid, mida ei peeta ohtlikuks vedamiseks, tuleks tarbida ainult sel ajal, 2–3 korda päevas.

Embarazo ajal keelatud ravimtaimed

Mitmete uuringute tulemuste kohaselt on taimi, mida tuleks embargo ajal vältida, kuna need sisaldavad aineid, mis võivad rasedust mõjutada isegi teaduslike tõendite puudumisel. Ja teised, on täiesti keelatud, kui neil on kinnitatud abordi või väärarengute juhtumeid.

Tabelis on jätk võimalik tuvastada nii taimi, mida tuleks vältida, kui ka neid, mis on teaduslikult tõestatud ja mida enamus uuringuid ei tohiks sisse sööta (mis on paksus kirjas):

Olenemata sellest tabelist on enne sünnituse alustamist alati oluline konsulteerida sünnitusarstiga. 

Paljusid nende taimedega ettevalmistatutest tuleks vältida ka imetamise ajal ning sel põhjusel on pärast sünnitust oluline uuesti arstiga nõu pidada.

** Kohvi puhul on oluline mainida, et uuringud näitavad, et üle 300 mg kofeiini võib lootel väärarenguid põhjustada, mistõttu soovitatakse maksimaalselt 200 mg päevas. 30-ml tassis espressokohvis on näiteks 64 mg kofeiini. Ideaalne on tarbimise vähendamine nii palju kui võimalik, aga ka muude kofeiinirikaste toitude, näiteks suupistete ja musta tarbimine..

Madala riskiga taimed, mida saab kasutada

Ehkki enamikku taimi ei tohiks saadetise ajal kasutada, on ka teisi, mida saab kasutada ka teatud annuste piires ja arsti juhendamisel, et ravida mõnda tavalist veoseprobleemi:

1. Iiveldus ja oksendamine: ingver

Ingver on suurepärane looduslik võimalus iiveldustunde leevendamiseks ja seda saab protseduuri ajal kasutada tingimusel, et 200 ml voolavas vees pole päevas rohkem kui üks annus kuiva juurt. Puede võtab maksimaalselt 4 päeva järjest. 

2. Kuseteede infektsioon: arandad

Kuseteede infektsioon on embargos väga levinud probleem, eriti keha naha hormonaalsete muutuste tõttu. Kuna see võib olla suurepärane lahendus probleemi ennetamiseks, võib seda kasutada tiinusena vahemikus 50 kuni 200 ml ikkena, 1 või 2 korda päevas.

Vaadake muid nõuandeid, et vältida kuseteede infektsiooni ilmnemist raseduse ajal.

3. Väsimus ja energiapuudus: see on roheline

Rohelisel on kofeiin ja seetõttu ei tohiks seda kasutada esimese võimalusena embarazo väsimuse raviks. Ilma embargota võib seda arsti juhiste kohaselt tarbida üks kord päevas kausitäie veega 250 ml voolavas vees kuni 4 päeva järjest.

4. Streñimiento: kuiv ring

Kuivatatud puuviljad on puuviljad, mida saab raseduse ajal kasutada östrogeeni looduslikuks raviks, ilma et oleks vaja korduda. Selle jaoks piisab, kui neelata üks kuiv ring 30 minutit enne 3 peamist toitu, mõeldakse 3 kuiva ringi, et 12 tundi vees leotada ja segu kaussi juua..